石斛鲜条可以直接嚼着吃的,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。石斛鲜条的食用方式有很多[52石斛网www.52shihu.com],其中榨汁就是非常不错的吃法,操作起来既方便又不失营养,夏天喝铁皮石斛鲜榨汁能生津解暑、滋阴降火、缓解疲劳。
铁皮石斛鲜条怎么保存?
新鲜的铁皮石斛储存时,最关键的是不能密封。许多人怕新鲜的铁皮石斛失去水分,所以将新鲜的铁皮石斛密闭在塑料袋中,结果导致霉变。如果将石斛鲜条放在零下7摄氏度下冷藏,能保证一个月不会变质;如果用保鲜袋包好后冷冻可保存半年;用真空袋包装冷冻可保存8个月。铁皮石斛鲜条一定要在保质期范围内使用,否则会导致营养的流失,甚至会没有价值。
铁皮石斛鲜条怎么吃好呢?
铁皮石斛鲜条不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份,且比干品更容易吸收。可以将铁皮石斛鲜条洗净,直接嚼着吃;也可以剪成2~3CM的小段,放入榨汁机内,加入适量的水和蜂蜜榨汁喝;还可以泡茶喝煲汤喝。每天吃2-4根即可。
有慢性胃炎能吃石斛鲜条吗?
慢性胃炎是可以吃石斛鲜条的。慢性胃炎有可能是饮食不当、受凉或者感染幽门螺旋杆菌引起的。建议:你口服奥美拉唑肠溶胶囊,缓解症状,同时配合参梅养胃颗粒,进行暖胃、养胃治疗,平时饮食要清淡,不吃刺激性食物。
答:慢性胃炎是可以吃石斛鲜条的。慢性胃炎有可能是饮食不当、受凉或者感染幽门螺旋杆菌引起的。建议:你口服奥美拉唑肠溶胶囊,缓解症状,同时配合参梅养胃颗粒,进行暖胃、养胃治疗,平时饮食要清淡,不吃刺激性食物。
答:石斛花味道清香,具有理气安神、益血明目等功效,日常可以用石斛花泡水喝作为保健茶饮,一般常见的搭配主要有:蜂蜜、菊花、西洋参、麦冬。
答:铁皮石斛是可以治疗失眠症的,因为铁皮石斛具有较好的滋阴、降火功效,失眠的患者多是因为白天阳气活动过度,阳不入阴所引起失眠,铁皮石斛刚好具有滋阴的功效,可以很好的将阳气进行收敛,因此对改善失眠有很好的效果,建议在睡前半小时服用。
答:霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。具有益胃润肺、养阴生津之功效。对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿之功效。
答:铁皮石斛有滋阴清热、益胃生津的功效,可以治疗一些热病口渴,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,阴虚火旺,骨蒸劳热等病症,对阴虚久咳、燥咳还是有一定帮助。咳嗽可能有很多原因引起的,在服用铁皮石斛之前建议去医院咨询一下医生,做到辩证治疗。
答:小孩哮喘可以吃石斛。孩子咳嗽,肺部没有事的现象,目前要给孩子多喝点水的,需要给孩子用点小儿清肺糖浆治疗的,再一个让孩子多休息,不要再受凉了,不要剧烈的运动,再观察一段时间吧,食物也要清淡。