铁皮石斛可以长期吃吗?

电话咨询

铁皮石斛是可以长期吃的,但一定要控制用量。长期服用铁皮石斛,不仅能够从根本上治疗疾病,还能有效预防疾病。养成每天吃一点铁皮石斛[52石斛网www.52shihu.com],就能让你拥有健康的身体。铁皮枫斗每天最多吃10克,新鲜的每天吃30克左右为宜。

铁皮石斛能治失眠吗?

铁皮石斛是可以治疗失眠症的,因为铁皮石斛具有较好的滋阴、降火功效,失眠的患者多是因为白天阳气活动过度,阳不入阴所引起失眠,铁皮石斛刚好具有滋阴的功效,可以很好的将阳气进行收敛,因此对改善失眠有很好的效果,建议在睡前半小时服用。

高血压可以吃铁皮石斛吗?

高血压患者根据中医辨证,属于阴虚者是可以吃铁皮石斛的。铁皮石斛可以滋阴除热,养胃生津。现代研究铁皮石斛中含有丰富的植物多糖粘胶质,还有多种维生素和矿物质,可以提高机体的免疫力。阴虚型的高血压患者常有头晕目眩,口燥咽干,失眠多梦,腰膝酸痛等表现。通常舌苔少,舌质红,脉象细。符合这些症状的高血压患者吃铁皮石斛有利于病情恢复。

铁皮石斛粉可以加蜂蜜吗?

铁皮石斛本身是没有什么药味和怪味的,可以加蜂蜜口感更佳。将烧好的开水静止两三分钟,依个人口味加入适量蜂蜜,搅匀,沿杯壁放入10g铁皮石斛干粉,搅匀。待水温,一起服下。具有美容养颜,保护心血管,润肺止咳,促进血液循环,疏通经络,改善心肌功能,降血压,血脂的作用。

经期能吃铁皮石斛吗?

女性在经期可以少量的吃石斛。石斛具有滋阴润肺、养胃、调理内分泌失调、促进子宫收缩的作用,并且也可增强身体的免疫力和抵抗力。但是石斛偏凉性,经期不可过多食用,以免引起月经失调的现象发生。女性在经期,不要吃寒凉及辛辣刺激性食物,也不要服用活血化瘀的药物。在经期应当注意适当的休息,饮食上多吃一些清淡、易消化、有营养的食物。

铁皮石斛可以和三七粉一起吃吗?

铁皮石斛可以和三七粉一起吃的,两者并没有配伍禁忌。三七有止血消肿止痛、活血化瘀的效果。铁皮石斛是养阴药,是有补阴生津的效果。二者合用有活血化瘀消肿止痛、养阴的功效。

回复日期:2020-03-23 热度:181