石斛花和什么泡水喝好?

电话咨询

石斛花味道清香,具有理气安神、益血明目等功效,日常可以用石斛花泡水喝作为保健茶饮,一般常见的搭配主要有:蜂蜜、菊花、西洋参、麦冬。

一、石斛花蜂蜜饮

材料:蜂蜜1汤勺、开水350毫升、石斛花15朵

做法:

1、准备好新鲜石斛花,将石斛花放入装有纯净水的碗中泡一下清洗干净;

2、把石斛花放入花茶杯中,茶壶中烧开水后朝茶杯中冲入开水,让石斛花泡上5分钟;

3、待茶水温度转低后调入蜂蜜即可。

二、石斛花麦冬茶

材料:石斛花15克,麦冬10克,绿茶叶5克。

做法:石斛花、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。

三、石斛花菊花茶

材料:石斛花与菊花对半,或是枫斗两粒加上10朵菊花

做法:铁皮石斛花与菊花一起泡,沸水静置两分钟后再泡,反复泡3次以后,将残渣一起食用。

四、石斛花西洋参茶

材料:西洋参10克,石斛花10克

做法:

1、先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干[52石斛网www.52shihu.com],切成饮片,放入较大容器内,备用。

2、将石斛花拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟。

3、用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛花碾成细粉冲开水代茶饮用,每次3-5克,每日1-2次。)

石斛花可以和菊花一起泡水喝吗?

石斛花可以和菊花一起泡水喝,菊花可以明目、清肝火,石斛花可以养肝阴明目,石斛花与菊花泡茶是夏季去虚火的佳品,但是铁皮石斛花与菊花都偏寒所以加上一点枸杞,调合药性的同时更是添香添色。还可以根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜,这样口感会更好。

石斛花泡酒有什么功效?

石斛花泡酒有健脾和胃,除痹,下气,补五脏,强阴,厚肠胃。可以治疗脾胃虚弱导致的食欲不振,乏力腹胀,可以配伍厚朴或扁豆同用。用石斛花泡酒建议泡1个星期以上。

铁皮石斛花有什么功效和作用?

铁皮石斛花除了保持铁皮石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外,石斛花含有丰富挥发油成分,最显著的功效是解郁,服用后能使人心情开朗,可以很好缓解精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。

石斛花孕妇可以喝吗?

孕妇可以喝石斛花茶,女性在怀孕后,由于生理上的特殊变化,原本营养身体的精血会转而用以养胎,对营养的需求大为增加。如果不能及时补益,会使精血不足,出现营养不良,影响胎儿发育。有些妇女妊娠反应剧烈,口泛苦水,呕吐不止,也有属于火气上炎的。特别是妊娠后期,孕妇腹中如有一团火,出现烦热不适等症状,可以服用石斛花养阴。

经期可以喝石斛花茶吗?

经期可以喝石斛花茶,月经期间,早上喝杯铁皮石斛花茶,可以活血祛淤,促进血液循环,清除体内积累淤血;中午喝杯铁皮石斛花茶,可清心安神,缓解疲劳,祛除烦躁;晚上喝杯铁皮石斛花茶,可补血养气,减轻腹痛,缓和情绪,提高睡眠质量。在饮用时可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

回复日期:2020-03-23 热度:313