铁皮石斛泡水后能直接吃吗？

铁皮石斛泡水后可以直接嚼着吃，铁皮石斛是中药石斛中比较好的一种，具有益胃生津，滋阴补肾的作用。也是常用的食疗原料之一，比如泡水[52石斛网www.52shihu.com]，药膳等。因此，是可以直接煮水服用的。最好可以搭配点枸杞，西洋参等，效果更好些。

铁皮枫斗和铁皮石斛有什么区别？

铁皮枫斗是铁皮石斛鲜条加工后的干品，边加热边扭成螺旋形或弹簧状，烘干，外表黄色至棕褐色。铁皮枫斗一般为2-5个旋环，长1.0-1.4厘米，直径0.7-1.0厘米。表面暗黄绿色或金黄绿色，有细纵皱纹，节明显，节上可见残留的膜质叶鞘或叶鞘纤维。

玛卡可以和铁皮石斛一起泡水喝吗？

玛卡和石斛是可以一起泡水喝的，石斛能够补益肺胃，而玛卡也具有一定的强身健体的作用，相对来说药效不是特别剧烈，而且可以长期使用。二者合用可益气生津，养阴清热。适用于阴虚津亏或热病之后所出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等。

铁皮石斛泡水一天喝多少合适？

铁皮石斛泡水一天10-15g最合适，如果食用铁皮石斛是为了治病，可以酌情增加铁皮石斛的用量。建议大家可以每天早晚空腹直接咀嚼食，在日常大家也可以将铁皮石斛泡水饮用，每天晚上吃完晚饭之后，将适量的铁皮石斛放入杯内，加入适量的热水，饮用铁皮石斛水也可以达到一个很好的吸收效果。

铁皮石斛小孩可以吃吗？

小孩是可以吃铁皮石斛的。铁皮石斛富含石斛多糖，能作用于人体各器官，提高人体免疫力，增强人体抗病能力，保持健康。孩子们正处于成长和发展的时期。适量食用铁皮石斛，能从根本上调节儿童的身体，增强儿童的免疫力，增强儿童的身体素质。对手足口病也有一定的预防作用。

铁皮石斛哪些人不能吃？

铁皮石斛的营养价值非常高，功效也是非常的棒，但并不是人人都能吃。1、儿童，孕妇应在医师指导下服用。2、感冒发热的病人不宜食用。3、对铁皮石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用。4、虚寒湿重者慎服。5、高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用。