铁皮石斛泡水后能直接吃吗？

铁皮石斛泡水后可以直接嚼着吃，铁皮石斛是中药石斛中比较好的一种，具有益胃生津，滋阴补肾的作用。也是常用的食疗原料之一，比如泡水[52石斛网www.52shihu.com]，药膳等。因此，是可以直接煮水服用的。最好可以搭配点枸杞，西洋参等，效果更好些。

铁皮石斛泡水喝能治咳嗽吗？

铁皮石斛有滋阴清热、益胃生津的功效，可以治疗一些热病口渴，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，阴虚火旺，骨蒸劳热等病症，对阴虚久咳、燥咳还是有一定帮助。咳嗽可能有很多原因引起的，在服用铁皮石斛之前建议去医院咨询一下医生，做到辩证治疗。

孕妇能吃铁皮石斛吗？

孕妇可以吃铁皮石斛，但是不要多吃。铁皮石斛属补益药，可以益胃生津、滋阴清热。不过石斛性微寒，孕早期或者脾胃虚寒者不能用。怀孕期间进补要根据孕妇的体质进行，最好咨询产检医生。在孕期均衡饮食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。饮食多样化，荤素搭配，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃辛辣刺激性的食物，多室外活动，多晒太阳。

铁皮石斛和枸杞能一起泡茶喝吗？

铁皮石斛和枸杞是可以一起泡茶喝的，在药性上铁皮石斛微寒，枸杞性温，对于体质偏寒的又需要服用石斛的人来说，铁皮石斛配上枸杞泡水再好不过。

铁皮石斛新鲜的好还是干的好？

铁皮石斛无论鲜干功效都一样，总的来说，新鲜铁皮石斛口感好，容易搭配食材，吃法也更多，但是不易保存。干的铁皮石斛容易保存，携带方便，一年四季都可以食用。严格来说，新鲜铁皮石斛直接食用，可最大限度地保持原本的有效成分；而干品则需要进行一定的加工处理，加工方法、技术都会影响铁皮石斛原有效成分保存完整度。所以铁皮石斛新鲜的要好一些。

孕妇可以食用铁皮石斛吗？

孕妇可以适当食用铁皮石斛，石斛可以益胃生津，滋阴清热，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明等。怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。