特禀体质,过敏性体质20200322健康之路

以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月22日节目及关键内容笔记，本期主题《解锁你的体质暗码》。做客专家：北京中医药大学、中医体质与生殖医学研究中心主任医师——倪诚。主要内容：过敏体质，过敏性鼻炎和伤风的差异，过敏体质的自测办法，调体脱敏羹的做法等。

特禀体质

特禀体质主要是因为先天异常等原因形成的其他特别体质。过敏体质是特禀体质的一种，假如一同满意有过敏原、有过敏的反应和症状两个条件，就有可能是过敏体质。过敏体质患者因为本身体质原因，简单对宠物毛发，某些食物、药物、气味、花粉等发生一列过敏反应。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的症状较轻时，会有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等体现。假如不加以注重和有用医治，不只鼻炎的症状会加剧，还可能会导致哮喘！

过敏性荨麻疹

过敏体质的人，皮肤常因过敏（如：花粉）呈现荨麻疹，紫红色瘀点、瘀斑。

对药物过敏

一些过敏体质还有可能对部分药物有过敏反应，发生药物性的皮炎。

皮肤划痕实验

用右手食指指甲在左手手腕内侧沿腕横纹向上，慢速划一道痕迹，划的过程中需求用一些力。皮肤划痕实验关于皮肤过敏性疾病是一个很有价值的实验。假如被划的皮肤有血痕、甚至有棱状凸起，阐明被测验者是过敏性体质。

特禀体质调度

特禀体质的调度需求“扶正祛邪”，专家引荐您一道调体脱敏羹，合适特禀体质患者长时间调度。

调体脱敏羹的做法

【解说】

1. 灵芝补养健壮、扶正固本，此处专家引荐用无柄的赤芝；
2. 百合滋阴清热；
3. 银耳滋阴生津、益气养血；
4. 乌梅收敛生津。

【做法】

将灵芝10克、乌梅10克、银耳6克、百合15克一同煮，可制成协助调度特禀体质的调体脱敏羹。羹快做好时，能够将乌梅、灵芝捞出，再恰当参加蜂蜜、大枣，口感会更好！有过敏倾向的人、处于缓解期的过敏体质患者引荐多喝调体脱敏羹，有助于调体脱敏，扶正祛邪。

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