铁皮石斛花可以吃吗

www.52shihu.com   来源:未知   2021-02-01
石斛既有观赏价值又有药用价值,它的观赏价值就在于花,但是即便是石斛花也不是只能观赏,有人就会疑问铁皮石斛花可以吃吗?
石斛花,即石斛的花。石斛载于《神农本草经》,并被列为上品,为多年生草本植物,生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境,多附生于大的树干或岩石上。夏季开花,花白色,微带紫红,花型甚大而美丽。
铁皮石斛花不仅能吃,其药用价值也丝毫不比铁皮石斛本身低。
铁皮石斛花的食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日食用的量也不同。一般来说,处于健康与亚健康状态的人的每天服用量在10-20克即可。
而以铁皮石斛花治病的病人所用的量则要视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等许多因素而定。
取铁皮石斛花、枸杞、女贞子各15克,菊花10克。煎汤饮,可以起到养阴清热、明目、补养肝肾的功效。
铁皮石斛的花虽然很多是只开花不结果,但仍有着非常好的药用价值。铁皮石斛花的功效与作用有哪些?与铁皮石斛的区别又在哪里?下面小编就带您详细地看一看。
实际上,除了保持铁皮石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外,铁皮石斛花最显著的功效是解郁,能使人心情开朗,可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。
现代人工作压力大,应酬多,饮食和睡眠都不规律,尤其是在夏天天气炎热的时候,人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等,服用铁皮石斛花可以很好改善以上症状。
从现代医学观点来看,铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为日常养颜清心之用。
不难看出,铁皮石斛花的功效可一点也不比铁皮石斛低,既有颜值价值又高的中药,毋庸置疑了。

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