上班族喝铁皮石斛茶的好处

多数白领都有或多或少的疲倦、头晕、头疼、四肢无力等症状，看了流行的气血不足论，就对号入座地补血补气，但就像老中医说的，气血很重要，但问题的根本更重要。

为什么你会气血不好，气血的根本在肝脾，运动少，脾不好；用眼过度，伤肝脏。

很早，古人在《黄帝内经》里，就有“久视伤血”的说法，这里的“血”指的就是肝血。而眼睛和肝脏联系十分紧密，中医认为，肝藏血，肝开窍于目，过度用眼，会使肝血亏虚，眼睛酸涩、浑浊、红血丝……问题的背后是，用眼过度，伤肝了。

很多人知道菊花泡枸杞可以明目，对于上班族精神压力大、用眼过度，久坐不动的问题， 石斛更是上上的选择。

铁皮石斛具有滋养阴津、补益脾胃、护肝强筋、明亮眼睛等功效，可以帮助人补气养精，对上班族好处多多，滋养身心。

铁皮石斛内富含大量的铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛活性多糖、有机Se及各种人体必需的氨基酸等有效成份。铁皮石斛活性多糖等有效成份可以活润肝脏器官，激活肝脏细胞的活性，促进新陈代谢，疏肝活血、疏泄肝气郁滞，让肝脏重新呈现出精气充盈的年轻状态。

铁皮石斛在预防和治疗青光眼等眼科疾病也有显著的疗效。在古代治疗眼病的方剂中，铁皮石斛是必不可少的，石斛夜光丸、石斛明目丸等古方主要原料都加入了铁皮石斛配伍而成，一直沿袭至今。

铁皮石斛滋阴养血，滋养肺胃之阴，肺脏、胃脏的滋养能力增强后，人对营养的吸收好，气、血、津液输布全身的作用增强，维持体内水液代谢平衡能力恢复，当然会对肌肤有滋养作用。

铁皮石斛归经全面，其所含营养和有效成分利于人体吸收。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能，为肾提供了源源不断的营养，经过日积月累的灌溉与滋润，先天之本就充足起来，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人精力充沛、神采奕奕。

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