到了夏天,很多人都为进补发愁,有很多进补品在夏天食用是很容易燥热上火的,吃多了身体也受不了。其实在夏天选择滋补品,石斛就是很好的一个选择。有很多中医都推荐在夏天的时候多吃石斛,不仅滋补,而且清热不上火。那么,夏天吃石斛有什么好处?
对于很多人来说,夏天进补都是非常谨慎的,因为害怕“暑伤气,热伤阴”,不过多数人都知道在夏天食用石斛是非常好的,因为石斛具有非常多的功效。比如以下几种。
第一,石斛中含有大量的生物碱,生物碱是抑制瘤细胞生成的重要物质,而且对于癌细胞的扩散也能够起到阻止的作用,所以说石斛具有一定的抗肿瘤、预防癌症的功效。
第二,有很多女性喜欢使用铁皮石斛,是为了获取铁皮石斛的美容养颜的作用,铁皮石斛中含有很多抗氧化的成分,能够有效地延缓细胞出现老化的速度,从而减少产生皱纹,并且还能让人脸色红润有光泽。
第三,在中医的著作《神农本草经》上记载着石斛具有清除胃部虚热,治疗胃部虚热的功效,被称为是肠胃药的石斛,常常被用来治疗胃脘痛或者是上腹部胀痛等疾病,而对于虚热引起的身体乏力、头晕眼花等症状也能起到治疗的功效。
第四,石斛对于治疗肠胃疾病也起着重要的作用,有很多试验证明,石斛对于抑制幽门螺杆菌具有很好的抑制作用,对于幽门螺杆菌引起的胃炎或者是溃疡等症状都能起到治疗作用。
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