夏天吃石斛有什么好处？

到了夏天，很多人都为进补发愁，有很多进补品在夏天食用是很容易燥热上火的，吃多了身体也受不了。其实在夏天选择滋补品，石斛就是很好的一个选择。有很多中医都推荐在夏天的时候多吃石斛，不仅滋补，而且清热不上火。那么，夏天吃石斛有什么好处？

对于很多人来说，夏天进补都是非常谨慎的，因为害怕“暑伤气，热伤阴”，不过多数人都知道在夏天食用石斛是非常好的，因为石斛具有非常多的功效。比如以下几种。

第一，石斛中含有大量的生物碱，生物碱是抑制瘤细胞生成的重要物质，而且对于癌细胞的扩散也能够起到阻止的作用，所以说石斛具有一定的抗肿瘤、预防癌症的功效。

第二，有很多女性喜欢使用铁皮石斛，是为了获取铁皮石斛的美容养颜的作用，铁皮石斛中含有很多抗氧化的成分，能够有效地延缓细胞出现老化的速度，从而减少产生皱纹，并且还能让人脸色红润有光泽。

第三，在中医的著作《神农本草经》上记载着石斛具有清除胃部虚热，治疗胃部虚热的功效，被称为是肠胃药的石斛，常常被用来治疗胃脘痛或者是上腹部胀痛等疾病，而对于虚热引起的身体乏力、头晕眼花等症状也能起到治疗的功效。

第四，石斛对于治疗肠胃疾病也起着重要的作用，有很多试验证明，石斛对于抑制幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，对于幽门螺杆菌引起的胃炎或者是溃疡等症状都能起到治疗作用。

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