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www.52shihu.com 来源：未知 2021-07-15

孕妇忌吃的食物和水果有哪些

孕妇在怀孕期间不能吃的水果：1、桂圆，容易引起胎动频繁，从而导致流产。 2、山楂，具有活血化瘀的功效，食用过多会容易引发流产的危险。3、甘蔗，含有大量的蔗糖，食用后容易引起血糖上升。4、木瓜，食用过多容易产生腹痛腹泻，还会引起子宫收缩，导致流产。另外，孕期可以吃些苹果、葡萄、猕猴桃、橙子等新鲜的水果，吃些坚果类等有利于胎儿大脑的发育。

孕妇不宜吃的水果有哪些

· 孕早期女性在怀孕初期，体质会发生变化，内热严重、身体变虚，此时应当避免食用性热的水果，比如：荔枝、芒果和榴莲。体质热的孕妇食用性热的水果无疑是火上浇油，甚至会造成胎儿流产。孕早期准妈妈最好食用中性的水果，比如：苹果、香蕉、甘蔗、柳橙等。如果孕妇有口味偏好，在食用热性水果的同时，搭配一些寒性的水果，达到中和的作用。常见的寒性水果包括：西瓜、柚子等。建议：孕早期，西柚是较好的选择，能够为孕妇提供丰富的叶酸和维生素C。孕期准妈妈缺少叶酸，会出现妊娠高血压、胎盘早剥等症状。严重的情况下，甚至会造成孕妇贫血，胎儿生长迟缓、早产。西柚能够为孕妇补充叶酸，有效改善这样的情况。 · 孕中期孕中期，胎儿已经相对稳定，不管是母体内还是胎儿的激素水平都处于平衡状态。此时，孕妇可以根据自己的体质选择水果的种类。体热的孕妇应当适当食用寒性的食物，体寒的孕妇需要适当多食用热性的食物。孕妇也可以将热性水果与寒性水果搭配食用，这样就可以均衡吸收各种水果的营养。常见的热性水果包括：桃、樱桃、大枣、石榴、榴莲等。常见的热性食物包括西瓜、香蕉、柿子、橙子、橘子等。 · 孕晚期孕晚期，羊水会减少，此时，孕妇应当选择水分含量比较大，维生素含量比较多的食物，比如：奇异果、橙子、提子。孕晚期准妈妈会出现便秘的症状。可以食用火龙果来缓解便秘。孕妇不能吃的水果有哪些正常情况下，孕妇不能食用的水果具有这些特点： 1.含有激素，容易造成胎儿流产。 2.糖分和热量太高，导致孕妇患上糖尿病或者胎儿过大不利于分娩。 3.属于性热的水果，不适合女性怀孕之后的体质，造成孕妇和胎儿不适。 4.对子宫收缩有一定的影响，导致胎儿容易流产。以下几类食物比较典型： 1.山楂怀孕初期首选的水果是西柚，而最不能吃的水果则是山楂。山楂因为酸甜可口，较受怀孕初期胃口不佳的孕妇青睐，然而怀孕初期，孕妇是不能食用山楂的。山楂有兴奋子宫的作用，容易导致孕妇流产。如果孕妇食欲不振，可以食用无花果来改善胃口。 2.木瓜众所周知，木瓜有丰胸的功效，这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙。孕期的女性不应当吃木瓜，尤其是青木瓜，否则会影响胎儿的稳定，对胎儿造成伤害，甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕，由此证明木瓜对生育不利。 3.桂圆桂圆具有滋润肺脏，补血安神的功效，许多女性都喜欢吃桂圆来滋补。但是孕妇不宜多吃桂圆。怀孕后女性体质变得内热干燥，而桂圆有助火的效果。孕妇吃桂圆会更加燥热难耐，对胎儿和自身都不利。 4.甘蔗甘蔗中含有大量的糖分和水分，能够为人体提供丰富的营养和能量。但是孕妇不适宜食用甘蔗，因为食用越多，糖分、血糖就越高，孕妇很容易患上妊娠糖尿病。血糖过高，也会导致皮肤患有皮肤病，病菌进入母体，还会威胁胎儿的成长环境。孕妇吃水果常犯的四个错误孕妇采用错误的习惯食用水果，会导致水果的营养无法全面吸收，常见的错误食用水果的习惯有以下几种： 1.饭后食用水果许多孕妇会选择在饭后吃水果，因为这样不但能解渴，还不容易感觉到水果的凉意。但孕妇不应在饭后吃水果：一方面，饭后吃水果会增加肠胃的负担，影响孕妇对维生素和其它营养物质的吸收；另一方面，饭后食用水果，孕妇很容易变肥胖。正常吃水果的时间应该是饭前1小时和饭后2小时，这样会让肠道有一个缓和的时间，减少其对肠道造成的不利影响，也能让水果的营养能够全面被吸收。 2.空腹吃水果许多孕妇为了既能保持身材，又能全面补充营养，常常选择空腹吃水果。其实，空腹吃水果比较伤害肠胃，尤其是富含果酸的水果。会对胃粘膜造成刺激，导致腹胀和胃溃疡。番茄中含有粘胶酚，容易和胃酸发生作用，生成不宜消化的块状物，对肠道功能造成影响。不能空腹吃的水果有：番茄、橘子、柿子、甘蔗、荔枝等。 3.只根据喜好吃水果怀孕期间，女性胃口会发生较大的改变。如果一味只根据自己的喜好挑选水果，会给自己带来小麻烦。 ·寒性体质的孕妇虚寒体质的孕妇具有身体代谢率低，体内热量偏少的特点。应该选择温热性的水果，能够助热、驱寒、补虚，改善贫血等症状。温热性的水果包括：椰子、石榴、榴莲等。 ·热性体质的孕妇热性体质的孕妇代谢旺盛，热量多，容易口干舌燥。所以可以适当食用寒性的水果，比如：香蕉、香瓜、黄瓜等水果。食用这些水果有降热去烦的功效，让孕妇心情更加平和。对于热性和寒性食物，孕妇需要多加选择。但是性平的水果，则是适用大多数孕妇的，大家可以在这些水果中挑选：比如：苹果、葡萄、梨、橙子等等，都比较适宜孕妇食用，但是每次食用的量不宜过多。 4.用菜刀削苹果许多孕妇，尤其是老人，喜欢用菜刀切水果、削皮。殊不知，菜刀切过肉类、蔬菜后，刀上面会留有许多寄生虫，虽然肉眼看不见，但是切水果的时候还是会留在水果上，对孕妇身体造成危害。所以切水果、削果皮要选择专门的水果刀，不要和菜刀混用。孕妇吃水果应当遵循的原则为了确保科学食用水果，保证营养的全面吸收，孕妇在食用水果时，要遵循以下原则。 1.适宜原则：根据自身体质，选择合适的水果。最好选择既符合自己的体质，又应季的水果。 2.适量原则：食用水果不能过量，过多食用反而会造成糖分和热量摄入过量。 3.适时原则：吃水果要选择恰当的时间，一般在饭前1小时和饭后2小时食用比较适合。 4.多样性原则：水果种类多，营养吸收会更加全面。性热、性寒和性平的水果可以交替食用。

孕妇哪些水果不能吃，哪些水果少吃

柿子，易引起胃结石，建议少吃
桂圆，易引起大便干燥，建议少吃
西瓜、白兰瓜、哈密瓜，易引起腹泻，建议少吃
菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振，建议少吃
杨梅，易引起胃酸过多，建议少吃
苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育，建议食用
西柚：含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。建议食用
秋梨：防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，建议食用
柑橘：属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益
柠檬：富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，适量
香蕉：有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。建议食用
火龙果：有解毒，降血压，调节胃肠的功能，还能预防孕期便秘，建议食用

孕妇不能吃的水果大全

孕妇不能吃的十大水果是西瓜、芒果、榴莲、木瓜、桂圆、菠萝、甘蔗、杏、猕猴桃、荔枝。西瓜、甘蔗可引起孕妇血糖升高。芒果、菠萝可导致孕妇皮肤病。榴莲可引起难产。木瓜可引发孕妇宫缩。桂圆、杏可导致孕妇滑胎。猕猴桃、荔枝可导致孕妇流产。所以孕妇不要食用以上的水果，可适当食用其他水果以增加维生素。

孕妇不能吃的水果有哪些

　　孕妇不能吃的水果一、山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。　　孕妇不能吃的水果二、荔枝和桂圆。从中医角度来说，女性怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果，比如荔枝、桂圆等就不宜食用或应少吃，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆性流产的准妈妈们更要谨慎。因为热性水果容易引起胎动不安。　　孕妇不能吃的水果三、猕猴桃。猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者也不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。　　孕妇不能吃的水果四、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇还是少吃为好，以免摄入过多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕妇有明显的贫血，还应该少吃石榴和杏。　　以上就是孕妇不能吃的水果孕妇应该多吃的水果。

孕妇不能吃哪些水果和食物有哪些

1、螃蟹:它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。　　2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。　　3、薏米:是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。　　4、马齿苋:既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。　　5、罐头食品　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。　　6、菠菜:人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。　　7、巧克力和山楂:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。　　8、猪肝:芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。　　9、久存的土豆;土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。　　10、热性作料:孕妇吃热性作料，如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。　　11、味精:味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。　　12、桂圆、荔枝:性温热易致胎热。　　13、石榴: 贫血者要少吃。　　14、腌制酸菜:含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。　　1、西瓜: 每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。　　2、山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。　　3、葡萄;不能多吃，会血糖高。

孕妇有哪些水果不可以吃

你好！其实我在怀孕期间什么都吃没有必要顾忌那么多还挺好的！我宝贝生出来都七斤多。但建议你对以下水果不要一次吃得过多，如芒果、榴莲、荔枝、菠萝等等，因为这些水果较湿热，祝你好运！全文结束

孕妇可以吃哪些水果不可以吃哪些水果

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇可不可以吃水果麦片

可以吃燕麦片。燕麦片的营养价值很高的，孕妇可以吃，最好就是那种天然的燕麦，不要经过任何加工，煮粥喝。麦片是属于粗粮，燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素，而且膳食纤维含量很高，燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品，且含丰富的氨基酸对孕妇有好处的。燕麦片是由油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品,即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品.燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，来满足不同口味及需要。对于上班的孕妇来说是最好,最方便的食物。孕妇吃燕麦片的好处: 1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。 2、孕妇经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。 3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。 4、它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。扩展资料：孕妇饮食禁忌 1、少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。 2、少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。 3、酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。 4、怀孕中末期会产生浮肿，需控制盐分摄入，禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等。 5、油条中的明矾含铝，对胎儿大脑发育不利。 6、红枣吃多了会引起腹部胀气，孕妇不宜多吃，可以喝些红枣汤。 7、不喝咖啡、浓茶：咖啡导致不-孕、骨质疏松；茶能影响对铁的吸收。参考资料来源：人民网-孕妇的饮食注意事项哪些食物不能吃

孕妇什么水果可以吃，什么水果不可以吃

秋梨

吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具备冷静宽心、养心保肝、消炎镇痛等效用。

柑橘

500克橘子中含有维生素c250毫克，维生素a2.7毫克、维生素b1的含量居水果之冠。柑橘种类浩繁，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具备营养丰富、通身是宝的特长。柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。

柿子

柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含浩繁维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等效用，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇能够“一吃两得”。

怀孕初期吃什么水果好?以上推荐的是几种有代表性的营养元素含量比较高的，当然，我们平时吃的一些大众化的，像苹果、西瓜等等都是不错的选择。孕期适当多吃水果和蔬菜是很有益处的。

怀孕初期不宜食用的食品、容易流产食物:
螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;
甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;
马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
对胎儿有害的食物。
罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

久存的土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。

桂圆、荔枝性温热易致胎热;

腌制酸菜含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。
西瓜每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

孕妇可哪些水果不能吃

你好
1.1、孕妇应慎食山楂
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。孕妇不宜食用哪些水果
1.2、孕妇不宜食用杏
味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。
1.3、孕妇不宜食用桂圆
尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
2、孕妇不宜吃的其他食物
黑木耳性凉,吃多了也容易腹泻,少量倒是没事。当然要是体质本来就差的准妈妈,就不要尝试了。性凉的食物非常多,这里列出黑木耳,是因为像这样常见的食物,但是孕期却要谨慎注意,大概还有很多准妈妈是不知道的吧?
甲鱼性极寒,还有通血络、散瘀块作用,不适合孕妇食用。
螃蟹不用多说了,比较多人知道螃蟹吃了容易流产的。

孕妇不宜吃的水果有哪些

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇不可以吃的水果有哪些

水果味道可口，是深受女性欢迎的健康食品，不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法。那么孕妇需慎食哪些水果呢？
1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。
2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

3、另外，某些易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等，孕妇也应谨慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。

孕期前三个月不能吃什么食物和水果?

孕期再嘴馋，也一定要忌口的3种食物，轻则拉肚子，重则掉胎

孕妇能吃哪些水果不能吃哪些水果

1、对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。
2、山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。
3、热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果，但是也不要拼命吃生冷的水果，若引起腹泻，也会影响怀孕的状况，应该更加谨慎。
注意事项：任何一种水果吃太多，无论体质再好，身体都会受不了。建议每天吃水果别超过500克。

孕妇能吃什么水果不能吃什么水果

没有什么是禁吃的，不要给自己太大心理压力，总体原则就是，容易引起过敏的就不要吃,怀孕前吃了会感觉不舒服,拉肚子的,怀孕后也不要吃，其余吃了都没问题.另外，吃的时候，一定彻底洗干净，这个也非常重要. 菠萝芒果的要少吃,山揸别吃,其余苹果啊梨啊,香蕉啊,都可以吃,葡萄也很好,樱桃尤其好，因为孕妇容易缺铁,樱桃含铁很丰富.

孕妇十大禁忌水果孕妇不能吃什么水果

孕妇十大禁忌水果一：木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。木瓜性质含量，在怀孕的时候吃木瓜，会导致寒气在体内淤积，从而激起子宫收缩，引发流产。木瓜中的番木瓜碱，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈妈们在食用后，会产生腹部的不适感，并且番木瓜碱还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。所以，孕妇最好不要吃木瓜。
2 孕妇十大禁忌水果二：山楂山楂味道酸酸的，可以用来缓解孕吐，但孕妇却不可以多吃，尤其是孕早期、有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇最好是别吃。原因：山楂对子宫具有兴奋作用，孕妇在食用山楂后，会促进子宫的收缩，可能会导致流产。
3 孕妇十大禁忌水果三：桂圆孕妇怀孕后，本身体质容易生内热，而桂圆属于温热水果，这个时候吃桂圆很容易出现漏红、腹痛等不适，严重的同样会发生流产。另外怀孕期间孕妇还容易便秘，吃桂圆也会加重便秘的情况。
4 孕妇十大禁忌水果四：桃子桃子属于温性水果，而孕妇本身体内就多片温燥，吃多桃子会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产;有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状。另外，桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效，吃了容易腹泻，并且可能中毒。中毒后的早期症状有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。所以，孕妇一定不能食用。
5 孕妇十大禁忌水果五：杏子孕妇怀孕期间吃杏子容易引起上火、拉肚子的情况，有的进食过多的话还容易生疮，引起胃病等。另外要注意杏有滑胎的作用，孕妇过多进食可能会出现流产的情况。
6 孕妇十大禁忌水果六：菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，过敏体质的人食之会引起过敏，特别是本身对菠萝过敏或患有溃疡性肾脏病、发烧湿疹等的孕妇千万不可吃菠萝。过敏的症状：吃完菠萝后15分钟至1小时左右，会出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。过敏怎么办：孕妇吃菠萝过敏了可以多喝水，这样水分代谢会把身体的过敏物质带走一部分，缓解过敏情况，痒的时候可以用凉水敷敷。若是过敏严重的话要去医院咨询医生。
7 孕妇十大禁忌水果七：榴莲榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常吃榴莲，会导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。另外，榴莲性温，吃多了还容易上火。所以，孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。
8 孕妇十大禁忌水果八：柿子孕妇可以吃柿子，但不宜吃未成熟的柿子，不能空腹吃柿子。因为未成熟的柿子鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

孕妇十大禁忌水果九：西瓜孕妇可以吃西瓜，但一定要注意不可多吃。因为西瓜性凉利尿，吃太多很容易引起孕妇出现脱水的情况，另外，西瓜中含有的糖分较高，很容易导致孕妇血糖过高，甚至是出现妊娠期糖尿病。
10 孕妇十大禁忌水果十：荔枝荔枝属于温性水果，孕妇食用过量，容易引起上火、便秘等不适，特别是有先兆性流产的孕妇要注意吃荔枝更容易引起胎动。并且，荔枝还会导致人体血糖下降，出现口渴、头晕等症状。

哪些蔬菜孕妇是不能吃的？

1、马齿苋：又称马齿菜、其性寒滑、故怀孕早期、尤其是有习惯性流产史者忌食之、马齿苋散血消肿，利肠滑、近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩、所以，孕妇忌吃马齿苋。 2、木耳菜：又称滑腹莱、落葵、西洋菜、性属寒滑，有滑利凉血之弊、 3、慈姑：慈姑有活血作用、慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍、多食动血，孕妇尤忌之、尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者、更应忌食之、因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。 4、苋菜：怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利、能通窍滑胎、怀孕初期不吃为宜、尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 5、海带：孕妇若过量地服食海带、过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍、这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。注意事项 1、妊娠早期的不良症状可能在一定程度上影响孕妇的食欲、在饮食上，不提倡滋补营养，主要是根据自己的喜好，想吃什么、呕吐较重的孕妇应注意吃一些清淡易消化的食物，妊娠中期，妊娠呕吐反应消失，是补充营养的时候了。 2、怀孕后，月经停止，将脏腑经络的血液注入崇仁两血管，以滋养胎儿、孕妇处于阴血虚、阳气亢进的状态、人参是一种很好的补品，能使孕妇充满气血，如果有足够多的气，就会“推”胎儿，造成胎儿受损和濒危，不利于安全分娩。参考资料百度百科—孕妇参考资料百度百科—孕期饮食

孕妇那些水果可以吃

孕妈妈吃什么水果好呢？

孕妇不能吃那些水果

你好，孕妇首要的不能吃山楂，因为山楂会引起子宫收缩导致流产，其次一些容易引起胎热的水果比如榴莲、荔枝和龙眼也不可以吃。

孕妇不可以吃什么水果

病情分析：
你好，你i型在怀孕多久了？
指导意见：
一般情况下是不能吃荔枝，桂圆，不要吃螃蟹，这些容易导致流产的，怀孕期间注意休息，不要同房的

哪些水果是孕妇不能吃或者少吃的呢

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

有什么水果或食物是孕妇不能吃的

孕妇不能吃的食物：

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

孕妇需慎吃的食物：

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
孕妇不能吃哪些水果?
水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。
孕妇需慎食的水果：
1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。

2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

此外，孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好，孕妇可以吃，但要控制好进食量，吃法也要正确，以免进食过多或错误进食，反而不利于身体健康。
孕妇应注意食量的水果：
1、柿子。理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
2、榴莲。孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
3、易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。
以上内容供您参考.

孕妇能吃什么水果,不能吃什么水果

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇不能吃什么水果

张小姐怀孕了，这可乐坏了全家人。尤其是张小姐的婆婆，为了迎接健康宝宝的降临，给儿媳增加了很多营养，其中包括每天要吃各种水果。婆婆说，多吃水果生出的小宝宝皮肤特别好。听从婆婆的建议，张小姐就拼命吃水果。然而，在前不久的一次孕期检查中，张小姐不但体重大增，而且血脂超出正常指标，得了高脂血症。医生说，水果中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪，引发高脂血症。张小姐费解地问道：“那么照此说来，孕妇就不能吃水果了？”医生说：“非也！问题在于不能过量吃水果。”
水果香甜可口、营养丰富、食用方便，适合孕妇日常食用。食用某些水果还有助于孕妇预防疾病。如孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。但是，孕妇一定要跳出多吃水果的误区，每天正常饭后吃一个水果，保证营养摄入量就够了。
近年来A床发现，孕妇过量食用水果除了容易引发高脂血症外，还可能会导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是指一些孕妇在孕期糖代谢异常，导致血糖升高，通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多是饮食不当，而过量吃水果是最大诱囚。
妊娠期糖尿病如不及时控制，首先会影响母亲健康，部分妊娠期糖尿病患

孕妇不能吃什么水果不能吃什么水果

　　这不能一概貌而论，严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该有选择或少吃的水果：
　　荔枝、桂圆：易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;
　　柿子：易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;
　　西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子：易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;
　　菠萝蜜、榴莲：易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;
　　新鲜杨梅：易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

怀孕能吃什么水果不能吃什么水果

到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：
　　荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;
　　柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;
　　西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;
　　菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;
　　新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

孕妇不宜吃哪些糖分高的水果

1.桂圆。妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。 2. 杏。杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。还有其他一些水果，如荔枝，易引起大便干燥；西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻；菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振；新鲜杨梅易引起胃酸过多，均不宜食用。扩展资料：孕妇适合吃的水果： 1. 秋梨秋梨被誉为“百果之宗”，是中国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。 2. 柑橘柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘性温味甘，补阳益气，食用过量容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后，身体内的胡萝卜素会明显增多，肝脏来不及把胡萝卜素转化为维生素A，使皮肤内的胡萝卜素沉积导致皮肤呈黄疸样改变。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。 3. 苹果苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，而且还有“一天吃一苹果，医生远离我。”的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。参考资料来源：百度百科--孕妇

孕妇不宜吃哪些水果?

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇不宜吃哪些水果

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇不宜吃哪些水果？

孕妇不能吃的水果有哪些

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妇不可以吃那些水果

指导意见：孕妇不能吃哪些水果1、山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，

孕妇不能吃的水果

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。
部分孕妇脾胃虚寒，大便溏薄、面色苍白无华，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉性水果就应少量食用，偶尔适当吃些荔枝也许会改善症状。
西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分
山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外
在日常生活中孕妇一定要跳出多吃水果的误区，每天正常饭后吃一个水果，保证营养摄入量就够了。