通过通过药物补孕酮最快 ，饮食上可以多吃豆制品，豆浆，豆腐 。 药物直接补充孕酮最快 ，建议口服地区孕酮片 ，严重严重的还要进行黄体酮的注射 。是口服维生素胶囊，也有利于补充孕酮 ，因为维生素e可以促进女性体内雌激素的分泌 。 饮食对补充孕酮有一定的作用 ，平时多吃豆腐，豆浆，豆制品 。多吃新鲜蔬菜水果 。多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋，牛肉，鱼肉 。 心情也很重要 ，不良的情绪不立于孕酮的上升 ，平时要保持心情舒畅 ，嗯量，避免有过大的心理压力 。不要情绪激动 。
宝宝知道为您找到来自： 北京大学第一医院 【副主任医师 李奎】的回答： 孕期如无不适症状不需进行孕酮检查。即使号称孕酮低，也不需要治疗。更没有所谓的哪种补得更快一说。所使用的孕酮在血检中均测不出来。
孕酮低是指黄体功能不全,黄体分泌孕酮不足,或黄体过早衰退。在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮（黄体酮），不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
补孕酮快的一般只有通过药物，如安宫黄体酮胶囊。孕酮是卵巢黄体分泌的一种孕激素，怀孕后，开始分泌大量的绒毛膜促性腺激素也会刺激卵巢产生大量的孕酮，为胚胎提供营养和安全保障。孕酮偏低，有可能会造成胎儿发育不稳定或者流产，在检查出孕酮低的情况下，应该听从医生的建议。其次，日常饮食也要多注意调理，多吃豆类食物，因为豆类中富含大豆异黄酮，可以调节体内雌激素的平衡，另外，多吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物。
饮食无法改变孕酮多少。如果是说 孕期饮食的话就按照正常人的健康饮食吃就行了，孕妇不需要特意改变饮食，整个孕期孕妇和正常妇女相比，每天只需要多出三杯脱脂牛奶的热量。很多人平时吃饭有一些不太健康的习惯，可逐渐调整，总之就是一句话，正常人怎么健康着吃，孕妇就怎么吃。
怀孕期间孕酮太低，其实可以多喝一些有营养的汤，平时要多吃一些坚果，多吃一些水果，喝一些豆浆，其实这些食物还是很有营养的，慢慢的身体就恢复正常了，胎儿也会越来越健康。
病情分析：你好！如果在怀孕初期孕酮比较低的话应及时的做补充治疗，否则有导致流产的可能。 意见建议：食物中并无可以明显提高孕酮成分，可根据接诊医生的医嘱应用黄体酮治疗。希望对你有所帮助。
医生都不负责任的，我刚怀孕的时候也低别医生忽悠做好多检查，后来我自己上网查资料研究下来发现刚开始怀孕孕酮是低的，随着时间越久孕酮越高越稳的，所以不要太担心
多喝豆浆吧,豆浆里面有一种物质叫大豆异黄酮,是促进卵巢分泌的,应该会有所帮助的。
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，你孕酮数值是偏低的，是可能会造成流产或是胎儿胎停的出现的，最好及时进行保胎治疗的，是可以使用黄体酮，维生素E保胎，使用几天后进行复查看孕酮的情况后期进行b超见查看子宫内孕囊的生长发育，是否出现胎心等。
意见建议：你好，目前是需要口服黄体酮来改善的，在药物治疗的同时，一定要注意休息，放松心情，不可以吃辛辣刺激性食物。
我记得我开始老婆孕酮低一直吃药，后来坚持每天早上自己榨豆浆喝，半个月孕酮就正常了，医生都很吃惊问吃了什么，现在宝宝也很健康
黄体酮，口服或注射 还有一些中药，最主要的是要好好休息，不要有心里压力
打针比较快
蔬菜和水果没有办法直接补充孕酮哦，希望可以帮到你！农民帮有机蔬菜！
你好，孕酮是孕激素，有维持妊娠的作用，孕酮值偏低容易发生流产，和胚胎发育不良、卵巢黄体功能不全等有关。如果B超检查可以确定是宫内妊娠，须注射黄体酮保胎治疗，注意休息，避免剧烈运动和性生活。不是什么都能用水果补得。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
孕酮低表示黄体功能不全或黄体过早衰退,以致子宫内膜分泌不良从而导致孕卵着床困难或早孕流产。含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
你好，孕酮是维持怀孕所必须的激素，如果低下，那么会导致胚胎不能继续生长发育而导致流产。现在孕酮低下是因为母体的黄体功能低下引起的，所以还是按照医生的嘱咐，外来补充
一、孕酮低要多吃什么食物
孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起女性朋友的注意。如果想要通过饮食来调节自己的的话，就需要食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
二、孕酮低怎么护理
1、注意休息
孕酮低的孕妇要注意保胎，应及时到医院进行治疗，打黄体酮针等。日常要注意休息，等3个月后宝宝稳定了才能加大运动量。
2、对症治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
3、饮食调节
孕酮低要到医院进行治疗，还可通过饮食的方法来调节自身的孕酮值。需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。新鲜的水果也可以帮助我们进行补充，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
怀孕经常吃的三种食物，既能补充孕酮，还能缓解孕吐，孕妈必看！
孕酮低吃以下食物有助于调理： 1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。 2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。 3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。 4、芹菜：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。 5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。 但要注意食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妈妈本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈的，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。
孕酮低吃以下食物有助于调理：
1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。
4、芹菜：芹菜金针汤
干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。
5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
但要注意食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妈妈本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈的，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。
病情分析:新鲜的水果也是帮助我们进行补充的好东西，比如:猕猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，还有豆类食物意见建议:但这些食物只可以起到一个辅助的作用，治疗孕酮低的话还是要到医院进行药物治疗
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
针对孕酮低的问题，建议女性朋友们可以适当吃以下食物：
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
其实主要食物中含有丰富的大豆异黄酮和天然维E就可以，可以增加女性身体内的孕酮。 当女性朋友得知自己孕酮低时，想通过食品疗法也增加一下孕酮。
病情分析：
孕酮低是黄体功能不全引起的，黄体功能不全是指黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，
指导意见：
对于有生育要求的女性如果孕酮低从而导致孕卵着床困难或早孕流产，建议您到专科医院详细的检查，排除病因，针对治疗。
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