黑苦荞浸种水的温度多少度为宜？

问：黑苦荞浸种水的温度多少度为宜？

答：黑苦荞有多种食用的方法，它可以直接泡成茶喝，能起到清理肠道的作用。它还可以加入一些酸奶，能中和掉黑苦荞苦苦的味道，帮助肠胃充分吸收营养。黑苦荞和小米一起煮成粥服用可以把营养完全吸收。黑苦荞播种之前要先泡水，泡水的温度大约在四、五十度的温水最好，这个时候种子不会被烫伤，还能完成催芽的操作。

施肥是培育植株过程中必不可少的一个过程，除草也是同样重要的。在它生长过程中只需要两次大规模的除草就行，如果种植过程中发现有某些杂草的长势太好也可以提前除去。第一次正式除草应该在黑苦荞小苗长出四、五片叶子的时候，应该赶紧把周围的杂草除去，杂草的长势比植株要快的多，它会消耗黑苦荞苗需要的营养，黑苦荞苗没有营养长叶子的速度变慢。第二次大规模除草应该在黑苦荞苗长到大约二十厘米左右的时候就可以了，这个时候的小苗已经比较强壮，除草不要伤害到它的根部。

把荞麦磨成粉后服用可以充分吸收其中的微量元素，可以保护我们的心血管健康。服用它还可以活血化瘀，增加心脏的供血功能，解除体内残留的毒素，降低高血压出现的可能性。

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