日常食品含丰富维生素的除了果蔬,茶叶是补充维生素的佳品,尤以绿茶含有各种维生素、茶酸及咖啡碱等,其中所含维生素A有保护视网膜作用,是保护视的佳品。茶酸可抑制病毒[52石斛网www.52shihu.com],能提高人体免疫,咖啡碱可醒脑提神。此外,茶叶里还含大量的维生素C,是抗坏血酸的功臣。
日常食品含丰富维生素的除了果蔬,茶叶是补充维生素的佳品,尤以绿茶含有各种维生素、茶酸及咖啡碱等,其中所含维生素A有保护视网膜作用,是保护视的佳品。茶酸可抑制病毒[52石斛网www.52shihu.com],能提高人体免疫,咖啡碱可醒脑提神。此外,茶叶里还含大量的维生素C,是抗坏血酸的功臣。
能,蒲公英有清热解毒的作用。可以和茶叶合用泡水喝的。合用后一样有清热解毒功效的。
蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。可清热解毒,消肿散结,利尿通淋,用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疠,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。其分布广泛,主要在华北、华中、华东、东北等地区,春、夏、秋三季皆可生长。
茶叶里的有益成分:
1、茶多酚,是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。
2、茶色素,主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等,具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。
3、茶多糖,具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用,还能降血糖。
4、Υ-氨基丁酸,主要功效是扩张血管使血压下降,故可辅助治疗高血压。还能改善大脑血液循环,增强脑细胞的代谢能力,这有助于脑卒中(中风)、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。
拓展资料:蒲公英为叶根生,排成莲座状;叶片矩圆状披针形、倒披针形或倒卵形,先端尖或钝,基部狭窄,下延成叶柄状,边缘浅裂或作不规则羽状分裂,裂片齿牙状或三角状,全缘或具疏齿。
茶,灌木或小乔木,嫩枝无毛。叶革质,长圆形或椭圆形,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,边缘有锯齿,叶柄无毛。花白色,花柄有时稍长;萼片阔卵形至圆形,无毛,宿存;花瓣阔卵形,基部略连合,背面无毛,有时有短柔毛;子房密生白毛;花柱无毛。
蒲公英—百度百科
茶—百度百科
查看详细吃灵芝孢子粉同时,不能喝除湿的茶叶的
查看详细答:一般茶叶可以分六种:1、乌龙茶:铁观音、黄金桂、武夷岩茶(包括大红袍、水金龟、白鸡冠、铁罗汉、武夷肉桂、武夷水仙)、漳平水仙、漳州黄芽奇兰、永春佛手、台湾冻顶乌龙、广东凤凰水仙、凤凰单枞等。2、红茶:正山小种、金骏眉、银骏眉、坦洋工夫、祁门
答:1、碧螺春碧螺春在唐朝时就被列为贡品,古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春,茶芽之细嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。茶叶冲泡后杯中
答:喝茶也可以帮助清理肠道内的垃圾,可以促进新陈代谢,建议可以在饭后适当泡一些淡茶来帮助促进食物消化,如果喝了茶叶之后有明显不良的反应,那么请您立刻停止茶叶,最好应该在饭后半小时喝,最好不要喝浓茶,以清淡的茶为主。
答:茶人们如常生活中主要的饮品之一,茶叶的功效也是很多的:1、 抑制心血管疾病。2、 消脂减肥。3、 延缓人体衰老。4、美容护肤。5、 消炎抑菌。6、 防辐射伤害。7、防暑降温。8、 防治龋齿。9、 茶叶的其他功效,茶叶还具有醒脑提神、护发明目
答:茶叶对于胆固醇偏高的患者来说是比较好的,它可以起到降低胆固醇以及血压的效果。但是一定要注意选择少糖的茶。必要时在医生指导下选择降低胆固醇的药物治疗。饮食上要清淡为主,要选择低盐低脂的食物。
答:残茶,主要是指泡饮过的茶叶,有时也指因为一些原因导致不能饮用的茶叶。湿茶叶可以去掉容器里的腥味和葱味。可以煮茶叶鸡蛋,其味道清香,非常可口。以前有“搞导弹的不如卖茶叶蛋的”之说,大体就是这种所谓的茶叶蛋,它比导弹都有用,看来是好东西。用残茶
答:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
答:1、杭州龙井龙井,本是一个地名,也是一个泉名,而现在主要是茶名。龙井茶产于浙江杭州的龙井村,历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类,其中多认为以产于狮峰的老井的品质为最佳。龙井属炒青绿茶,向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。好茶还需
答:连翘的功效与作用: 1.具有清热及抗炎的作用:连翘可以抵抗内毒素所引起的各种发热,抑制炎症毛渗出及水肿。 2.具有抗菌和抗病毒的作用:连翘具有显著抑菌的作用。 3.具有效的保肝护肝的作用:连翘具有保肝护肝的功能。连翘可以降低转氨酶,使肝糖原
答:可以服用的,适当服用即可,可以正常服用,早上空腹可以服用,晚上睡前也可以服用,胃不舒服,平时一定要注意饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜,水果,吃一些易消化的食物
答:无花果是可以多吃的,适当的吃一些无花果,能够起到清热解毒的作用,同时还有止咳化痰的效果,同时有润肺生津止渴和润肠通便的作用,无花果当中含有丰富的维生素,c和钙还有铁,同时还有柠檬酸和蛋白质,这段时间也要注意多休息不能过度劳累。
答:西瓜皮的营养也特别丰富,西瓜皮比肉中的瓜氨酸含量要高约2倍,因此也具有一定的美容护肤功效。吃时可以先削去西瓜的“翠衣”(青皮层),洗净切条后炒着吃,做法跟炒黄瓜类似。
答:很多人在平时的生活中都喜欢吃鸡肝,而且金刚里面有较多的维生素以及蛋白质,钙铁磷等一些营养物质,生活中的可以经常食用食用鸡肝,可以补充维生素这对于补充机体的作用,同时那一般都有抑制肿瘤癌细胞的产生的一些因素,而也可以治疗急性传染性肝炎所以在日
答:枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
答:淮山又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药、怀山药等。好处:因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,可以制成糖葫
答:您的情况是由于骨折引起的功能障碍,目前建议您应该注意被动活动关节,保持正常的关节活动度,可以在骨折去施以热敷治疗,预防软组织粘连等,注意补充钙等