玉米吃了会发胖吗？

吃玉米真不会使人发胖，因为玉米的热量不高。

玉米

(热量：106卡/100g)，1根（中）玉米(可食部分132.0克)含有热量140大卡，需要健美操41.8分钟消耗完。玉米是一种热量较低纤维含量较高的粗粮，适量进食可缓解便秘，营养学会建议每天最好吃50g以上粗粮，减肥期间推荐食用。

玉米营养素含量(每100克)：

热量(大卡)106.00

碳水化合物(克)22.80

脂肪(克)1.20

蛋白质(克)4.00

纤维素(克)2.90

维生素C(毫克)16.00

维生素E(毫克)0.46

硫胺素(毫克)0.16

核黄素(毫克)0.11

烟酸(毫克)1.80

镁(毫克)32.00

铁(毫克)1.10

锌(毫克)0.90

铜(毫克)0.09

锰(毫克)0.22

钾(毫克)238.00

磷(毫克)117.00

钠(毫克)1.10

硒(微克)1.63

是粗粮对身体好~但是热量也不低了~

我老师说玉米的胚乳含营养还有热量最高~~不吃那个可以减少一半热量哦`~`

如果您只是想饱肚子可以不吃那个胚乳哦~

水煮的热量106大卡/100g~热量不高但是吃多了也不低哦！

玉米吃了以后，一般是不会发胖的，除非是短时间内，吃了大量的玉米。玉米属于粗纤维、低热量的食物，它有很强的饱腹感，可以代替正餐作为主食，以减少一天内热量的摄入，而且不会发胖。

吃玉米不会引起发胖，因为玉米本身它的热量也不高，而且吃玉米吃多了还可以，对女性有很好的美容效果，它也有减肥的效果，但是玉米虽然好吃了不会发胖，但是并不能多吃，尤其是糯玉米，也就是人们常说的粘玉米，他吃多了不容易消化，很可能会引起胃部的不舒服，每天可以吃一个玉米。

玉米的能量高[52石斛网www.52shihu.com]，但卵白、油脂含量少。少吃肉多吃素，多吃素不容易生病。建议要科学合理的进行减肥，早上起来跑跑步半个小时或一个小时，中午午觉睡一个小时，晚上跑步半个小时或一个小时，这样对身体才好。

玉米吃多了不会容易发胖，这点可以放心。因为玉米热量根本不高，又属于粗粮，含有大量的粗纤维，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，可预防便秘。而且，玉米不容易消化，其淀粉在胃里停留的时间较长，不容易产生饥饿感，而且玉米含有大量的维生素E，吃了还可以美容呢。

玉米主要成分是淀粉，吃了体内糖类含量会增加，吃多了会胖的，少吃点没事。

不会！脂肪少的可怜。吃多了也不够正常每天的摄入量。放心吧。再者就是个人体质问题，有的人吃什么都胖，有的人天天吃肉也不见得胖。所以不用担心，该吃就吃。

不，杂粮是清理肠胃残留

玉米须在玉米里有什么作用？

玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头，上面的雄花（天花）将花粉授在雌花（果穗）的花丝（玉米须）上，经受精，就可以发育成果实（籽粒）。简单的说玉米须就是玉米的花，玉米是果实。所以没有玉米须就没有玉米。追问

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玉米有什么营养价值？

玉米的营养价值有以下几点：第一，玉米中含有丰富的植物纤维素，植物纤维素能够促进致癌物质和有毒物质排出；第二，玉米中含有丰富的钙质，丰富的钙质能够促进细胞分裂，降低血清胆固醇，防止在血管壁上沉淀，从而达到降血压的作用；第三，抗衰老，因为玉米含有很多种营养物质，可以使皮肤细腻光滑，延缓衰老。

玉米地香附子用什么除草剂好？

草甘膦或许会有效，去农药铺子问一下，应该是有专门针对香附的除草剂的。必须要用内吸传导型的，农药进入下面的底下茎里面才行，不然很快就会长出来。或者您干脆等他长好一点，挖香附子去卖药好了，哈哈，会有人收购的。下面的小疙瘩就是药材香附子。

吃玉米拉玉米粒正常吗？

吃玉米粒后，可以有少量玉米粒以原形从肛门排出。玉米粒上面的包膜含有比较多的纤维成分，而人体内缺乏纤维素酶，如果进食的时候，玉米粒没有经过咀嚼，囫囵玉米在肠道内难以消化，就可以以原形随大便排出。但要注意，如果有比较多的玉米粒排出，则要考虑是消化不良。玉米的营养丰富，不过在进食的时候，需要细嚼慢咽才能有效消化和吸收。

鲜玉米在冷库保持多少度坏不了？

鲜玉米在冷库0~5°C保存。

玉米保存方法：穗藏法。

一般相对湿度低于80%的地区以穗藏为宜，其优点是：新收获的玉米果穗，穗轴内的营养物质可以继续运送到子粒内，使种子达到充分成熟，且可在穗上继续进行后熟；

穗与穗间孔隙度大，便于空气流通，堆内湿气较易散发，高水分玉米有干燥不及，经过一个冬季自然通气，可将水分降至安全水分以内，至经二年春季即可脱粒，再进行密闭贮藏；子粒在穗轴上着粒紧密，处有坚韧果皮，能起到一定的保护作用，除果穗两端的小量子粒可发霉或被虫蛀蚀外，中间部分种子生活力不受影响，所以生产上常采用这种部分种子作播种材料。采用此法时，可将玉米果穗茎叶编成辫，挂在通风避雨的地方，或将玉米围绕树干挂成圆锥形，在锥顶部披草防雨，也可将支掉苞叶的玉米穗堆在由高粱杆编成的简易入仓。简易仓的底部要离开地面一定的距离，防止畜禽和老鼠的危害。