吃西红柿的确对人体有很多好处。西红柿含有大量的膳食纤维,这种物质能够帮助肠道中的益生菌生长),除此之外西红柿中还含有丰富的果胶,它们都能够填补人的胃[52石斛网www.52shihu.com],刺激大脑的饱食中枢,同时还能带走肠道中的酸性代谢废物,帮助人们在睡眠过程中完成肠道排毒。
吃西红柿的确对人体有很多好处。西红柿含有大量的膳食纤维,这种物质能够帮助肠道中的益生菌生长),除此之外西红柿中还含有丰富的果胶,它们都能够填补人的胃[52石斛网www.52shihu.com],刺激大脑的饱食中枢,同时还能带走肠道中的酸性代谢废物,帮助人们在睡眠过程中完成肠道排毒。
西兰花,和西红柿,都有防癌效果。
查看详细南瓜和西红柿同时吃没有危害,但是西红柿和南瓜一起煮会破坏南瓜里面的维生素C分解酶。
南瓜与番茄中的维生素C的食物相克,南瓜中含有维生素C分解酶,而番茄中含有维生素C,维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏,不过放心对人体没有危害。
扩展资料
注意事项
南瓜性温,素体胃热盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。发物,服用中药期间不宜食用。
相克食物:
醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。
鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。
南瓜与虾相克:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜与油菜相克:南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
南瓜与羊肉相克:《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。
南瓜与富含维生素C的食物相克:由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。
所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
查看详细西红柿一直是营养学家一致公认营养极为丰富的食物,其中既包含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,也含有维生素B1、B2、C、P等多种维生素和钾、钙、磷、铁等矿物质。特别值得一提的是,西红柿还含有一种具有重要生理功效的营养素——番茄红素。番茄红素是类胡萝卜素的一种,虽然也存在于西瓜、红葡萄等水果中,但在西红柿中含量最高。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能消除自由基,抑制突变,降低核酸损伤,还能阻止癌变进程,堪称西红柿中蕴藏的“黄金”。科学研究表明,食用西红柿好处多多。
有助消化〓西红柿含有柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,有增强胃肠道蠕动、促进消化、预防便秘的作用。
提高免疫力〓研究人员发现,经常食用西红柿可显著增强人体的免疫力,西红柿含有的类胡萝卜素还可减少儿童因发烧引起的死亡及咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的发生。
查看详细西红柿是可以和茄子一起吃的!
zhi茄子:不宜与黑dao豆、蟹同食专。
茄子与属毛蟹相克:同食会中毒。
西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。
西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。
西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。
西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻。
查看详细笋瓜和西红柿可以在一块炒菜。
食材:笋瓜400克、西红柿一个。
做法:
笋瓜洗净,切片,西红柿洗净,切滚刀块,葱姜切丝待用。
热锅上油,下入葱姜丝,爆香。
下入西红柿,翻炒至出汁。
下入切好的笋瓜片,调入十三香,继续翻炒。
待笋瓜片将熟时,调入盐,味精,翻匀。
加入适量胡椒粉,淋入麻油,即可出锅。
查看详细答:笋瓜和西红柿可以在一块炒菜。食材:笋瓜400克、西红柿一个。做法:笋瓜洗净,切片,西红柿洗净,切滚刀块,葱姜切丝待用。热锅上油,下入葱姜丝,爆香。下入西红柿,翻炒至出汁。下入切好的笋瓜片,调入十三香,继续翻炒。待笋瓜片将熟时,调入盐,味精,
答:文蛤,俗称蛼蛾,是贝类中的奇鲜食物。相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。文蛤的外壳呈扇状,上有如釉涂就的五彩花纹,肉质白嫩,含有人体必需的氨基
答:一、番茄种植时间具体介绍1、东北、西北区番茄种植时间包括东北、西北各省以及华北北部高寒地区。以春播秋收,夏季栽培为主,一年种植一茬.3-4月播种育苗或者5月露地直播,7-9月采收果实,早霜前拉秧,番茄主要以无支架栽培为主。2、华北区番茄种植
答:西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维除了维生素外西红柿还含有番茄红素番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素它在人体内的作用和胡萝卜素类似是一种较强的抗氧化剂可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用
答:番茄是十分非常好的这种食材,针对减肥有輔助的作用。能够把番茄制成番茄汁。那样常常喝,不但对肌肤有益处,还能超过减肥的功效,可是一定要留意饮食搭配上不可以吃某些废弃物类的食材,特别是在是煎炸和彭化类的食品,不然还会造成减肥后出現反弹的状况。
答:一、番茄即西红柿,二者没有区别,一样的只是叫法不同而已。是茄科番茄属全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季
答:可以的1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外。2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分,保持身体均衡营养。3、番茄独特的酸味和
答:晚上可以吃西红柿,可加快身体的基础代谢,促进身体积极消耗摄入的能量,改善体质。西红柿是非常健康的食品,可以帮助人们进行美容,抗癌,抗炎等作用。西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有
答:伸筋草可以和蜂蜜一起喝,两种食物没有相克。谢谢!不可以和蜂蜜一起吃食物蜂蜜 -- 北豆腐:有损听力,腹泻 蜂蜜 -- 菠菜:引起心痛 蜂蜜 --&
答:准备材料:酱油15毫升、葡萄酒醋/食醋10毫升、糖2克、大蒜3瓣、小米辣2根、尖椒3段、香油2滴制作步骤:1、准备食材。关于尖椒的用量,一般是切三个圈的量,可以是圈的形状也可以是再切成小段的形状。大蒜切成片状,小米辣切小段。 2、
答:景天三七为景天科多年生肉质草本植物。以根或全草入药。全草含景天庚糖、蔗糖、果糖及蛋白质等。味甘、微酸,性平,有散瘀止血、安神镇痛功能。主治血小板减少性紫癜、衄血、咯血、牙龈出血、消化道出血、子宫出血、心悸、烦躁失眠;外用跌打损伤、外伤出血、
答:灵芝有美容养颜的功效。这是因为灵芝能够为各器官细胞提供充足的养分以及氧气,使得细胞快速的再生,让身体保持青春活力。此外它还可以消除脸部细纹和斑纹,延缓皮肤的衰老,滋润皮肤,排除身体内的毒素。对于阴虚火旺的人滋阴效果是最好的!但是虚寒的人,小
答:金华火腿做之前要给猪大腿抹盐,具体操作如下:原料:猪大腿、食用盐。第一步:新鲜的猪大腿被源源不断的运进加工车间。第二步:给猪大腿抹盐,配合按摩的手势,才能把盐抹的均匀。第三步:每只火腿的表面都要撒上大量食盐。第四步:抹好盐腌制的火腿挂在阴凉
答:柠檬水最好的泡用方法是:1.先将柠檬切成薄片,并用50毫升的蜂蜜放在密闭容器中浸泡两天左右;2.然后取出2~3片,用40~50摄氏度的温水约200毫升冲泡后饮用,效果最佳。因为柠檬性味甘甜微凉,如果用热水冲泡会使柠檬的性味儿改变,失去其原有
答:这种细菌性痢疾的患者需要到专科门诊住院规律的治疗。要及时补液,防止脱水。同时一定要注意饮食营养均衡,要化验血常规以及大便常规,根据结果对症用药。平时一定要加强护理,注意保暖,别着凉,做到规律饮食,有助于症状的改善。
答:甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。甲鱼的药效作用鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、鳖脂、鳖甲胶等所有部位都有药用价值。其主要作用有:滋阴,对肝炎和