麦冬又有麦门冬的别名,它味甘、微苦,属于微寒性食物。麦冬泡水喝的功效比较多,在寒冷的冬季气候比较干燥,懂养生之道的人们就经常会在水杯中泡一些麦冬饮用,每次只要三到五克左右,就能够起到特别好的清热除烦、养肺润燥的功效。麦冬它还有促进人体胰岛细胞功能的恢复、增加肝脏的糖原、降低血脂、血糖等作用。
麦冬也有一些小禁忌需要特别注意:1)在服用麦冬水的时候,千万不要和木耳一起服用,这样不仅不能够滋补、调养身体[52石斛网www.52shihu.com],反而会损害身体健康。2)气弱胃寒的患者不适合服用麦冬,影响身体健康。3)在将麦冬泡水喝的时候,最好不要一起服用鲫鱼,否则容易影响药效。4)麦冬能治疗咳嗽还有咽喉肿痛的情况,但是如果是属于胃寒导致的湿痰患者,那么最好别用。5)如果在患有麻疹的时候出现了咳嗽的情况,那么这种症状也不适合服用麦冬泡水。
麦冬泡水喝可以同食的温补性食物包括牛羊肉、枸杞等。