枸杞能壮阳吗？

咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。

枸杞一般具有滋阴潜阳的作用。可以用于治疗肾阴不足引起的阳痿早泄等症状。您也可以找当地中医通过辨证用中药调理一下。中药有填精益髓，温阳补肾的作用阳痿早泄多是由于肾精亏虚，肾阳不足引起的，您可以口服五子衍宗丸或者右归丸能调理一下，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

可以壮阳，枸杞味甘，性平，有滋肾补髓、养肝明目和祛风的作用，所以临床常用于肾虚的阳痿遗精、腰膝酸软和肝肾阴虚的头晕目眩、视物模糊等等症。因本品既能补遂壮阳，又能滋肾养肝，所以有‘阴兴阳起’的功效。

，目前也存在阳痿早泄的情况。阳痿早泄的原因有很多，比方说长期手淫，包皮过长，心里压力大，工作压力大，前列腺炎等。枸杞有一定的效果。最好服用中药，比方说五子衍宗丸。

中医中药在治疗肾虚方面有较大的优势，可以根据您的症状，辨证施治，应该到正规的中医院，进行治疗，不要相信某些医疗广告的宣传。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。如果要想采用中药及食疗，还是应该请中医师进行系统诊治

像您这样情况可以日常饮食多吃点补肾益气的食物：羊肉，羊肾，猪肾，牛肉，虾，生蚝牡蛎扇贝类海产品。枸杞[52石斛网www.52shihu.com]，肉苁蓉，黄芪，党参，红枣，韭菜，核桃，黑芝麻，何首乌。可以煲汤，可以炒菜。如喝酒，可以泡点枸杞酒适量喝。如有经济条件，可以用营养素（精氨酸，乳清蛋白粉）调理一下，增强体力，耐力，增强精子活力。营养素一定要去医院营养科购买，不能买保健品哦。另外，减肥：总体上摄入的热量比实际消耗的热量少，慢慢的才会达到减肥目的，而不是单靠这个。

根据的描述，勾起的主要作用是起到滋养肝肾等方面的功能，对减肥并没有什么太大的效果，不建议使用枸杞起来减肥，希望对您有帮助

看您描述的这种情况，可以适当的用枸杞泡水代茶饮。平时需要注意多吃一些补肾的食物，如羊肉，狗肉，泥鳅等，是要注意劳逸结合。

首先我们要弄清楚壮阳的含义。广义的壮阳指的是补充人体的阳气、振奋人的生机；狭义的壮阳指的是强壮男性的性功能。

根据中药学教材，枸杞子属补阴药，功能补益肝肾阴精。广义上说，枸杞子并非壮阳药。但是，在补充人体肝肾阴精时，肝肾之精得到充实，也会对男性的性功能有积极的作用。那么狭义上说，枸杞子就能算是壮阳药了。因此有“离家千里，勿食枸杞”的说法。