每天早上吃枸杞有什么好处呢？

枸杞子是一种对人体的健康有好处的补品，是可以起到补益肝肾，明目的功效，如果体质属于气血亏虚，肝肾不足并且伴有头晕眼花耳鸣的情况[52石斛网www.52shihu.com]，是可以服用的，但要适量，任何补品都是不可以多量服用的。

黑枸杞的营养价值，哪些人适合吃黑？

黑枸杞的营养价值可以说是要比红枸杞高出很多，野生黑果枸杞，柴达木野生黑枸杞生长在海拔2700米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞特征：多棘刺灌木，高厘米。多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。叶2-6片簇生于短枝上，肉质，无柄，条形、条状披针形或圆柱形，长5-30毫米，顶端钝而圆。花1-2朵生于棘刺基部两侧的短枝上；花梗细，长5-10毫米；花萼狭钟状，长3-4毫米，2-4裂；花冠漏斗状，筒部常较檐部裂片长2-3倍，浅紫色，长1厘米；雄蕊不等长。浆果球形，成熟后紫黑色，直径4-9毫米；种子肾形，褐色。黑果枸杞是柴达木枸杞中的特色资源，在青海柴达木诺木洪地区分布、果实大、品质好，因果皮较薄，不利于加工和采收

有胃病可以喝黑枸杞吗？

胃炎的出现和平时经常不注意做好护理措施，还有经常吃辣的东西都有一定的关系，在患有胃炎的情况下，是可以喝黑枸杞水的，但是一定要注意不能过多的喝。在饮食上一定要注意清淡为主，可以多吃容易消化类的食物，一定要注意不能吃过硬的食物，否则会导致胃炎发作

黑枸杞果实蒂能吃吗？

是可以食用的，但是几乎没有营养价值。

野生黑枸杞又称黑果枸杞蒙名为乔诺英哈尔马格藏药名旁玛黑果枸杞味甘性平富含蛋白质枸杞多糖氨基酸维生素矿物质微量元素等多种营养成分还含有丰富的黑果色素天然原花青素红果枸杞不含其OPC含量超过蓝莓黑果枸杞含/100g蓝莓含~/100g是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生植物原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂其功效是Vc的20倍VE的50倍黑枸杞被誉为野生的蓝色妖姬。

红枸杞和黑枸杞的区别是什么？

红枸杞和黑枸杞颜色和外观不同。红枸杞是扁长形的，没有果柄，含糖量较高；黑枸杞颗粒较小，带果柄，含糖量较小，营养成分比红枸杞高。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾和明目的功效。

血糖高能吃黑枸杞泡水不？

血糖高的患者不建议吃黑枸杞进行泡水，枸杞里面有一些甜味，很容易引起血糖升高的现象，这样对身体的血糖不容易控制，严重的还可能会导致糖尿病并发症，如果把血糖控制到正常的范围之内，可以适当的少喝一点枸杞泡水，在饮食方面一定要注意控制，不要吃含糖量的食物。