可以啊,还有香芒牛柳这道菜呢。
做法如下:
牛肉250g,芒果1个,洋葱半个,红椒半个,蛋清1个,番茄酱1大匙,黑胡椒粒、淀粉少许,盐、酒、酱油各适量。牛肉切成条状[52石斛网www.52shihu.com],加酒、盐、蛋清、淀粉腌制约10分钟,洋葱、红椒切条状,芒果去皮,切条状,将牛肉过油后沥干,再用少许油炒香洋葱、红椒后加入牛肉,再下酱油、番茄酱、黑胡椒拌匀,最后加入芒果拌炒一下即可。
可以啊,还有香芒牛柳这道菜呢。
做法如下:
牛肉250g,芒果1个,洋葱半个,红椒半个,蛋清1个,番茄酱1大匙,黑胡椒粒、淀粉少许,盐、酒、酱油各适量。牛肉切成条状[52石斛网www.52shihu.com],加酒、盐、蛋清、淀粉腌制约10分钟,洋葱、红椒切条状,芒果去皮,切条状,将牛肉过油后沥干,再用少许油炒香洋葱、红椒后加入牛肉,再下酱油、番茄酱、黑胡椒拌匀,最后加入芒果拌炒一下即可。
牛肉中含有蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;芒果的味道酸甜,含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及钙、硒、磷、钾、铁等营养元素,这两种食物的成分并不相克,所以可以一起食用。
查看详细蜂蜜跟芒果还有牛肉可以同时吃。
芒果不能和什么一起吃
1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外,还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比较冲的食物。
4、芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。
而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
查看详细可以食用,没有影响抄。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白zhi质、粗纤维,芒果所dao含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸。
查看详细鸡蛋和牛肉和芒果可以一起吃,三者互不相克。
一、鸡蛋不宜与以下食物同吃:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味
9、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
10、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
11、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
12、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
13、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
14、鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
15、鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
二、以下食物不宜和牛肉一起吃:
1、牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,
2、与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
3、牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
4、牛肉+海螺:身体不适
5、牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀
6、牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
7、牛肉+红糖:腹胀
8、牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀
9、牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
10、牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
三、芒果不宜与以下食物同吃:
1、芒果+大蒜:身体不适。
2、芒果+食盐:易诱发黄疸。
查看详细材料:芒果一颗、牛肉片200克、苹果半颗
做法
食材准备好,多加了一些苹果增添清脆的口感
肉以『米酒、酱油、沙拉油』稍微腌过。下锅拌炒到半熟起锅再把苹果丁和芒果片原锅拌炒一下再把肉片拌下去,加一点高汤粉即可
查看详细答:牛肉干是由于新鲜的牛肉制作而成,食用有着缓解饥饿、增加肌肉含量、补充蛋白质等好处。有着增肌减脂、提高人体免疫力等功效。但是牛肉干吃多不容易消化,因此要适当的食用。
答:食用牛肉对人体是非常好的。牛肉富含肌氨酸,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉含铁,铁是造血必需的矿物质。牛肉含丙胺酸,丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。牛肉含维生素b12,维生素b12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带
答:宝宝慎吃牛肉。婴幼儿最好不要吃一半熟的牛肉,难消化,对宝宝肠胃不好。但是可以吃少量嫩牛肉。宝宝安全吃牛肉要注意两个层面,一是品质安全,如果价格非常便宜,没有检验证明或质检报告的不要买。二是宝宝的食用方式、步骤是否科学,是否安全。要注意,对其
答:运动的人建议多吃牛肉少吃或者不吃猪肉,牛肉是亚油酸的低脂肪来源。牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
答:材料:芒果一颗、牛肉片200克、苹果半颗做法食材准备好,多加了一些苹果增添清脆的口感肉以『米酒、酱油、沙拉油』稍微腌过。下锅拌炒到半熟起锅再把苹果丁和芒果片原锅拌炒一下再把肉片拌下去,加一点高汤粉即可
答:健康提示吃牛肉十大好处健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓最新进展时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起
答:看您要干什么了,低脂肪低热量高蛋白就鱼肉,想增长肌肉补铁补血那就牛肉,羊肉温补,体虚的人和老人可以选择这个,对腰身好,猪肉比较性平,爱上火的人可以吃猪肉,只要吃瘦肉不吃肥肉就没事,另外鸡肉也属于高蛋白低脂肪,但是目前就是老说养鸡滥用各种抗生
答:吃牛肉也有很多好处。牛肉的脂肪量不及羊肉,但牛肉中含有的蛋白质相对要高,并且牛肉中含有维生素B6,可以促进身体新陈代谢,增强身体免疫的能力。另外,牛肉中含有的结合亚油酸,还具有抗皮肤衰老的作用。
答:肯定有人会给您报几百块钱的价格,您要想买纯的,就别把鹿胎想的那么廉价,纯梅花鹿鹿胎市值一千二到一千五顶!
答:咳嗽时尽量不吃鲍鱼,因鲍鱼补虚作用强,咳嗽时食用可能会壅塞气机,加重病情。中医认为鲍鱼性平,味甘咸,可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾。故有“明目鱼”之称。鲍鱼中高蛋白、低脂肪、氨基酸种类齐全,配比合理,并含有丰富的维生素E和微量元素,
答:您可以清洗干净杨桃,然后用刀削掉五(或六)个菱角,注意只需要削掉较薄的菱即可,不用把整个菱角全部削掉,那样的话整个杨桃就没剩多少东西了,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。
答:红曲是红曲产品的总称,其中有红曲米、红曲米粉、功能性红曲。红曲是“药食同源“产品,明朝李时珍所著《本草纲目》中有“清淤化血,健胃健脾”等功效。现代科学证明红曲中含有一种名叫“洛伐他汀”的物质,具有降“三高”作用。其实普通红曲中含有的洛伐他汀
答:早晚喝蜂蜜水有很多的好处,第一,能够提高人体的免疫力使患者不至于反复的感冒,第二,是能够保持大便通畅,避免便秘的发生与调节肠道菌群,第三,能够护肤养颜对皮肤有补充水分的作用,第四,能够改善血液循环,预防心脑血管疾病的发生。
答:性功能障碍非一日之寒,也并非吃一根鹿鞭就能解决问题,需要慢慢调理,辨证论治。您平日身体虚寒,且有肾结石,此谓寒性体质。性功能的强弱并不是凭个人感觉,需要系统的指标评价,所以不用妄自菲薄也不要大意,可以去医院查一下激素水平,同时日常生活中节制
答:韭菜地里有香附子用什么草药苗前苗后除草剂(80克/袋,100袋/箱,1袋/亩)特点:选择性内吸传导型除草剂,主要通过根部吸收,也可以通过茎、叶渗入到植物体内。吸收的除草剂通过蒸腾流进行传导,抑制光合作用中的希尔反应,使植物失绿,干枯死亡。本
答:侧柏系柏科侧柏属,原产我国华北、东北,目前全国各地均有栽培,朝鲜亦有分布。侧柏大树树干苍劲,气魄雄伟,寿命极长,姿态可观,是我国最广泛应用的园林树种之一,自古以来即常栽植于寺庙、墓地和庭园中。可孤植、列植,在风景区自成一景。北方也常用作绿篱