木瓜牛奶下奶吗？

哺乳期间每天适当的喝一点木瓜牛奶汤，可以促进乳汁的分泌，增加乳汁的质量，乳汁的分泌跟个人的生活作息，饮食习惯以及精神压力都有一定的关系，首先要调整好生活作息，保持充足的营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋，鱼，蛋类，豆制品，奶制品等，每次哺乳以后尽量的排空乳房，促进乳汁的分泌[52石斛网www.52shihu.com]，不要生气，保持充足的睡眠。

在哺乳期间，每天适当地喝一点木瓜牛奶汤，可以促进乳汁分泌，提高乳汁质量，乳汁分泌与个人生活习惯、饮食习惯及精神压力有关，首先要调整好生活习惯，保持充足的营养，多吃些高蛋白食物，如鸡蛋、鱼、蛋、豆制品、奶制品等，每次哺乳后尽量排空乳房，使乳汁分泌通畅，不要生气，保证充足的睡眠。

常吃蒸木瓜有害处吗？

木瓜丸效果怎么样？

您好！木瓜丸是由北京同仁堂科技发展股份有限公司开发生产的一种新型中成药。它由木瓜、当归、川芎、白芷、威灵仙、狗脊(制)、牛膝、人参、鸡血藤、海风藤、制川乌、制草乌等组成，具有祛风散寒，温经通络，通痹止痛，强壮筋骨的功效。多用于老年肩臂、腰腿、足跟痛及痹症日久伤及正气和风寒湿邪所致四肢麻木、遍身疼痛、腰膝酸痛、足膝无力、行走艰难等症。祝健康快乐！

木瓜的食用禁忌它有什么营养价值？

木瓜的营养价值：

木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸，如糖分、有机酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、皂甙、黄酮类、脂肪酶。木瓜还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱、膳食纤维以及多种维生素，并含有钙、铁等物质。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍．半个中等大小的木瓜足够供成人一天所需的维生素C。

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

木瓜的食疗作用：

1、健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，医。学教育网搜集整理故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

4、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜的食用宜忌、注意事宜：

1、营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可切成小块鲜食，也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。北方的宣木瓜多用来治病，不宜鲜食。

2、木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，另外过敏体质者应慎食。体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。

3、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

4、忌铅、铁。

孕妇能吃木瓜吗？

建议最好不要吃，虽说木瓜味甜可口，营养丰富，但木瓜中含有的木瓜苷，对于子宫有明显的收缩作用，孕妈妈吃了之后会出现意外流产或者是早产，木瓜苷在高温中也是不会被破坏的，木瓜会影响小孩子骨骼的发育情况，而木瓜中的番木瓜碱会通过胎盘，对宝宝的神经系统造成不利的影响。

常吃木瓜银耳薏米羹有什么好处？

常吃木瓜银耳薏米羹可以起到减肥作用。木瓜是减肥的佳品。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。重点是，因而中的膳食纤维可助肠胃蠕动，减少脂肪的吸收!