无花果有哪些营养价值？

无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。

无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。每100克无花果含水分81．3克，蛋白质1．5克，脂肪0．1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1．1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0．03毫克[52石斛网www.52shihu.com]，核黄素0．02毫克，尼克酸0．1毫克，抗坏血酸2毫克，维生素E类1．82毫克，钾212毫克，钠5．5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0.1毫克，锰0．17毫克，锌1．42毫克，铜0．01毫克，磷18毫克，硒0．67微克。此外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。

无花果的功效与作用是什么？

无花果是一种水果，无花果的鲜果中含有丰富的维生素矿物质和膳食纤维，含有一定量的糖类和少量的蛋白质，那么无花果除了提供我们人体需要的这些营养素以外，还有一定的药用价值，他可以生津止咳，清肠健胃，还可以消炎解痛消肿，那么在平时如果出现咽喉肿痛，皮肤感染，甚至肠炎都可以用无花果来进行一些辅助的治疗，并且他对于痔疮，脱肛等也是有一定作用的，因为丰富的膳食纤维是可以帮助促进排便，对于便秘的病人是很有好处的。

无花果有什么用？

无花果看着其貌不扬，但里面的价值却非常高。不仅可以作为水果来食用，同时也可以当做是药物来食用。无花果里面除了含有丰富的葡萄糖、果糖以及维生素之外，还有不少氨基酸、蛋白酶等成分，这些养分既可以增强身体的代谢能力，还能消除疲劳，强化脑血管，老幼皆宜。

无花果是有什么医用的效果？

无花果是我们水果中的一代佳品.是一种营养全面,是一种很好的食疗水果.对于我们的健胃清肠,解毒消肿,抗炎消肿有很好的功效.还可以减少脂肪在血管中沉积,增强我们人体的抗病能力,对于志贺菌属具有较好的抑制作用.对于我们的消化不良,食欲不振,高血脂,高血压,冠心病,动脉硬化,癌症,便秘患者适宜食用.我们可以在家尝试制作无花果炖猪蹄.对于润肺,止咳相当的好.

无花果对人体的好处有哪些？

吃无花果有什么好处？无花果的好处太多了，可以缓解咽炎没有了，有研究表明无花果有强大的抗癌功效。

无花果叶泡脚什么功效？

无花果叶泡脚，具有消肿止痛、清热解毒的功效，还具有止痛止痒、消炎杀菌、抗病毒的功效，能去除脚臭，防止足部干燥和开裂。对于脚气、脚癣等皮肤病，具有良好的治疗效果，并能抑制真菌感染。也可以预防白癜风。无花果叶也有抗呕吐和止泻的作用，对恶心、呕吐、腹泻有很好的疗效，能消除肠胃炎症，调节脾胃。