多吃无花果有什么好处？

多吃无花果对人体有很多的好处，无花果含有苹果酸，草酸等多种酸性成分，能促进人体消化液的分泌，增进食欲，增强消化功能。无花果含膳食纤维素，能饱腹人体的胃肠道，增进胃肠蠕动，排泄体内垃圾和毒素[52石斛网www.52shihu.com]，预防便秘，减肥瘦身。无花果能为人体提供丰富的维生素C和花青素，帮助人体抗氧化，清除体内的自由基，延缓衰老，美肤养颜。无花果能为人体提供丰富的钾离子，调节血压。

哪些地方适合种植无花果树？

中国的种植区主要分布为西南及江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖南、广东、广西、新疆、山东、贵州等地。

无花果喜温暖湿润的海洋性气候，喜光、喜肥，不耐寒，不抗涝，较耐干旱。在中国华北内陆地区如遇-12℃低温新梢即易发生冻害，-20℃时地上部分可能死亡，因而冬季防寒极为重要。

原产阿拉伯南部，后传入叙利亚、土耳其等地，地中海沿岸诸国栽培最盛。

无花果大约在汉代传入中国，除东北、西藏和青海外，中国其他省（区）均有无花果分布。以长江流域和华北沿海地带栽植较多，北京以南的内陆地区仅见有零星栽培。

扩展资料：

无花果的食疗价值：

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在市场上极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。 

果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%~22%之间，超过许多一、二代水果品种的一倍。果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。

1、果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。

2、无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。所以，当人们多食了富含蛋白质的荤食以后，以无花果做饭后的水果，有帮助消化的良好作用。

3、果实除了开胃、助消化之外，还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片，有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果，同时还具有润滑皮肤的美容作用。

4、无花果中含有多种抗癌物质，是研究抗癌药物的重要原料。

日本科学家从无花果汁中提取苯甲酫、佛手柑内酯、补骨酯素等抗癌物质，这些物质对癌细胞抑制作用明显，尤其对胃癌有奇效。原苏联专家曾用小白鼠作试验，抑癌率为43%～64%。

据南京农业大学和江苏肿瘤防治研究所的试验，无花果对EAC瘤株、S180瘤株、Lewis瘤株和HAC瘤株的抑癌率分别为53。8%、41。82%、48。85%和44。4%。胃癌病人服用无花果提取液后病情明显好转，镇痛效果也十分明显。

5、在中药学中，无花果性味甘平，擅长清热解毒消肿，且具健胃清毒润肺的功效。根据《全国中草药汇编》记载，无花果的根、叶、果实均可入药。果实的药材名聚花果。

参考资料百度百科-无花果树

干无花果食用功效是什么呢？

干无花果食用功效很多，所以可以适当吃。性味：甘;性凉。归经：肺;胃;大肠经。功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾。

经常吃无花果有哪些益处呢？

无花果既是一种水果，还有一定的食疗作用。它含有脂肪酶、水解酶、具降低、分解血脂功能，可减少脂肪在血管内的沉积，从而降低血压、预防冠心病。成熟果实的果汁中可提取“笨甲醛”，具防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。食用无花果能促进食欲、润肠通便，利咽消肿。

无花果有哪些功效作用？

中医上无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。产后乳汁不多，可将无花果与羊乳等炖肉服。无花果生食或干品配猪大肠煎服，可治肠热便秘、痔疮。

无花果叶的功效是？

无花果叶的主要功效就是清热，凉血，止痛。服药治疗的时候，可以适当用其泡水，去清洗的肛周，清洗过后适当的涂抹治疗外痔的药物。会有明显效果的，平时多吃香蕉和芹菜通便效果好，刺激肛周皮肤的食物少吃。