水飞蓟怎么吃煮着吃吗？

如果自己的肝不好的话，您一定先让查一个肝功，看看您的甘美是否正常，然后平常的饮食一定不要喝酒，然后就是药物也要适量，不要过度，然后每一个任务教学肺疾病，这个是保肝的药物。

水飞蓟是有清肝利胆，清热泻火的作用，多肝炎有治疗作用，对肝功能异常也效果不吃[52石斛网www.52shihu.com]，服用的方法很多种，吃胶囊，片剂或者泡水，也可以煎服，当然煎服效果会更好，一般15克左右，如果是治疗，可以适当加大剂量，这个中草药安全范围很大，

水飞蓟的作用有哪些？

水飞蓟草可以保肝护肝，抗氧化，可以阻止毒素的入侵并且还能有效地排除毒素，从而能有效地保护及刺激肝细胞的再生，对急性或慢性肝病具有极强的保健功效。如果想进一步养肝保肝，健甘适护肝片，除了水飞蓟，还有五味子、葛根、丹参几种提取物，都是对护肝有益物质。

水飞蓟怎么吃才护肝？

水飞蓟是一味中药名，为菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实，一般情况下，水飞蓟可以煮水喝，也可以当茶水喝。

水飞蓟中含有丰富的水飞蓟素，能够保护肝细胞膜。

想要通过食用水飞蓟来护肝，最简单的方法是食用含有水飞蓟的护肝片，像健甘适水飞蓟护肝片就含有丰富的水飞蓟提取素，可以起到辅助护肝的作用。

水飞蓟能直接泡水喝吗？

是可以的，水飞蓟有护肝沥干的作用，对肝脏不适的人有很大的帮助，不过我还是经常吃你所说的健甘适，简单方便。

水飞蓟素可以长期吃吗？

你所说的这个就是水飞蓟宾，主要是改善肝脏功能的调理，这个肝功能中转氨酶升高的也可以保护肝脏，基本上是建议短期使用改善调理肝脏功能，肯定不建议说去长期使用的。需要告诉我具体长期使用的原因情况，才能够更准确的帮你判断。只能说暂时，这个阶段可以配合护肝片。

水飞蓟的功效是什么？

如果肝脏功能没有问题，不建议服用保肝类产品，防止增加肝脏负担，水飞蓟用于用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能异常的恢复。建议注意休息，避免劳累，清淡饮食，这是比较好的保肝方法。