茯苓泡水喝有什么好处？

茯苓泡水喝能够促进人体钾、氯、钠等电解质排出，并且还能够抑制肾小管重复吸收，尤其是对于水肿的人经常喝些茯苓泡的水能够改善症状，具有利尿效果。茯苓当中还有硒、维生素、多糖等，能够提高人体免疫功能，并且还能够辅助抗肿瘤。茯苓对于神经系统也具有镇静效果，它还能够有效治疗咳嗽、痰多。

【原名】茯苓

【别名】茯苓个；茯苓皮；茯苓块；赤茯苓；白茯苓；白茯苓皮；云茯苓；云苓；金刚兜；金刚刺

【药性】平性

【药味】甘；淡

【归经】归心、肺、脾、肾经。

【功效】利水渗湿，健脾宁心

【主治】用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠

【用法用量】9～15g。

【附药】茯苓皮

【现代药理研究】

1。茯苓有利尿作用。

2。茯苓有保肝的作用。

3。茯苓具有镇静作用。

4。茯苓有一定的抗肿瘤作用。

5。茯苓多糖能增强巨噬细胞功能，增强免疫功能。

6。茯苓有强心作用，但高浓度时有抑制作用。

7。茯苓还具有抗溃疡、抗菌、降血糖、松弛离体肠管及杀灭钩端螺旋体的作用。

1。利水消肿

茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。

2。健脾止泻

茯苓能够健脾渗湿而止泻，尤其是擅长于治疗脾虚湿盛所导致泄泻症状，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾的功效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

3。养心安神

茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠，梦多[52石斛网www.52shihu.com]，生活中感到抑郁，不爱笑，神经过于紧绷等，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的。

4。治疗感冒咳嗽

茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽，痰多，严重的时候还会手脚酸软，体乏背痛。一般出现这种情况，就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗效果。

5。降血糖

茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。

6。增强免疫

茯苓多糖具有增强机体免疫功能的作用，服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能。

7。抗癌、抗肿瘤

茯苓中含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除我们体内致癌的自由基等。

茯苓的作用

[1]宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品

可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。

所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。

可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效。

哪些人不能吃茯苓？

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白术，白果仁，白茯苓，可以祛斑吗？

用白芷和白茯苓加蜂蜜做面膜是不是可以祛斑美白？

茯苓能不能炒熟了吃？