喝黑枸杞茶可以吃杏仁吗？

饮用黑枸杞茶后，可以吃杏仁的。但要注意的是黑枸杞和杏仁都是属于温热性养生果实。在食用时要将它们隔2个小时在吃，不然会导致上火的。

黑枸杞与杏仁的价值与功效

黑枸杞味甘、性平偏热，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分及丰富的天然花青素。具有养肝明目、补肾益精、预防癌症、生津止渴、补血安神、减缓衰老等功效。

杏仁味苦、性微温，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。具有镇咳平喘、润肠通便、消炎镇痛、降血糖血脂、抗肿瘤的功效。

注意：杏仁服用过量，可发生中毒。表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。

好的青海黑果枸杞1200左右1斤一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小哦

黑枸杞性温[52石斛网www.52shihu.com]，多点少点都不会影响身体。

泡水，要注意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，花青素会最大量的释放，而且不会破坏花青素。

一般可以冲泡3次左右，一直泡水到皮色发了白，就不要喝了，说明花青素全泡出来了。

隔夜了就不要喝了。

黑枸杞也可以干吃哦

祝天天快乐，美丽健康。我经常喝悦享本草的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可