怎么吃阿胶补气血最好？

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阿胶是什么？

孕妇可以吃阿胶，但食用时间要讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，孕妇在孕中期可适当食用，具有补血安胎的功效。从孕妇贫血这方面来说，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意时间上的问题。因为阿胶是活血的，所以如果是怀孕早期，阿胶是不能吃的；如果是孕晚期，阿胶会导致宫缩，所以不能吃。所以孕妇食用阿胶一定要慎重。

女人月经期间能吃阿胶糕吗？

在经期的女性，是可以适量的吃些阿胶糕的。阿胶糕由红枣、芝麻、核桃、冰糖等制成，可以提高经期免疫力。所以，经期适当吃一些，可以缓解身体的不适。但不宜多吃，以免上火或者引起经量过多。

为什么月经期不能吃阿胶？

病情分析：一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢?阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。意见建议：

阿胶不适合哪些人吃？

中医来讲，阿胶属于补血补气的药物，属于大补的药物，如果患者有贫血或者血压偏低，体质虚弱等症状的话，一般来说可以适量服用一些，但是如果对于体质本身就比较强壮，没有贫血或者血压偏高的患者，一般来说不建议食用，以防引起血压升高，或者是出血等不良反应。建议最好在医师指导下使用，避免擅自用药，以防引起其他不适反应。