狗肉具有滋阴润燥的功效,在冬天很多朋友都会选择吃狗zhi肉来滋补身体,dao同样的内,女人吃狗肉是可以补肾的。但容是这些滋阴的食物都是要适量的吃,不能补过头。女人肾虚主要是以补虚补血为主,如果女人肾虚不补的话会引起脸色暗淡,皮肤粗糙等问题的[52石斛网www.52shihu.com],有的甚至还会提早衰老,因此补肾对于女性来说都是一件非常重要的事情,女性们千万不能掉以轻心。平常可以多吃一些黑色的食物、黑豆、黑芝麻、何首乌等都是对补肾挺好的,但是不是全部的黑色食物都可以补肾,女性们一定要慎重的选择。