可以。银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
银耳药性作用缓慢,需久食才有效。
可以。银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
银耳药性作用缓慢,需久食才有效。
人家银耳不是经常是跟枸杞、红枣一起炖的吗,为什么想起炖苹果呢
可以[52石斛网www.52shihu.com],但是苹果炖了,不好吃,营养也分解掉了。不如生吃或是榨汁。
苹果银耳汤具有补脾益气、养颜润燥、生津除烦的功效。
也可以按喜好加入瘦肉熬制,这样熬出来的汤其性味温和,味道甘润可口,老少咸宜,尤其适合气血不足、皮肤干燥、口鼻干痒、咳嗽不止人群食用,另外,经期及产后妇女也可常饮用。
苹果营养丰富,味道鲜美,性平,味甘酸,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效,所以被誉为“养心开郁佳果”。
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,有“菌中之冠”的美称。银耳是一味滋补良药,性平,味甘、淡、无毒,特点是滋润而不腻滞,有补脾益气和胃、养阴润燥的作用,是可以长期食用的润肤良品。
银耳的功效与作用
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。
现代医学研究证实,银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖:主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等组成。
银耳多糖有明显抗氧化作用,并具有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用,还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低,抑制肿瘤细胞的生长。银耳还有扩张冠状动脉、降低冠脉阻力、改善冠状动脉的微循环、增加心肌营养性血流量、降血脂、降低血液黏度和减少血栓形成等作用。
查看详细中午没吃完,晚上能吃。但隔夜的就不要吃了。影响身体健康。
查看详细经常吃是对皮肤好的。
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是真菌银耳的子实体。
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
查看详细银耳莲子红枣薏仁可以一起煮。
(1)银耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。
(2)莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。
(3)红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
(4)薏仁具有健脾利水除痹、清热排脓,除湿热之功效。
银耳莲子红枣薏仁一起煮具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神,止泻,止带,益肾涩精,益气润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容,健脾利水,除痹、清热排脓,除湿热的作用。
银耳莲子红枣薏仁一起煮的做法:
银耳莲子红枣薏仁羹
主料:红枣20个,薏米50克,莲子30克。
辅料:枸杞15克,银耳一朵,清水适量。
制作过程:
1、准备好原料,银耳提前泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、薏米和莲子洗干净,枸杞泡上。
2、把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞放电压力锅里面,加上适量的清水。
3、锁紧锅盖,通上电源,压力阀顶起10分钟即可。
4、出锅。打开锅盖,盛入碗里,即可食用。
健康功效:补益脾胃、滋养阴血、养心安神,止泻,止带,益肾涩精,益气润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容,健脾利水,除痹、清热排脓,除湿热。
银耳莲子红枣薏仁羹的营养价值:
1、银耳性平、味甘。归胃、肺、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚主治气虚血亏、肺虚...有助于调理肠胃。适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。禁忌有出血性中风患者要慎吃。孕妇不宜多吃。
2、莲子性味甘,涩,平。归经心经,脾经,肾经,胃经,肝经,膀胱经。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。中满痞胀及大便燥结者,忌服。
3、红枣性温,味甘。归经脾,胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠,天然维生素丸。
4、薏仁性微寒,味甘,淡。归经脾,肺,胃。具有健脾利水除痹、清热排脓,除湿热之功效。适宜癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、粉刺。禁忌瘦弱、经期、孕妇。特点药食两用利湿之佳品。
查看详细答:来月经期间是否可以吃桃胶银耳汤,关键还要取决于自己在月经期的一些表现。有些的女性在来月经期间月经血量比较少,适量的吃桃胶银耳汤,可以起到活血化瘀,增加月经血量的作用。大部分的女性月经血量正常或者是偏多,在月经期吃桃胶银耳汤,容易导致出血过多
答:可把银耳汤放在冰箱里,第二天早上再喝时要热开就可以吃了。
答:这是上面的每样食材的营养成份。冰糖禁忌人群:糖尿病患者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。梨禁忌人群:慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心
答:用料:大米100g、银耳15g调料:冰糖5颗、水适量、有机厨房天然超大葡萄干适量大米银耳粥的做法1.先准备好适量的银耳2.把银耳泡入水中3.在汤锅中加入适量的水烧开4.取适量的米淘干净然后用水冲一下5.待水烧开之后将大米倒入汤锅中6.大约十
答:银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效,是可以天天服用的,但是银耳性寒,容易导致腹泻,冬天的时候可以少加一些。指导意见:每天最好是早上或者中午喝,一次不要喝太多,一碗最好。同时,百合要泡一晚上。希望对您有帮助。
答:银耳莲子汤早晨喝为最佳时候,并且银耳,百合,莲子,红枣,冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的意见建议:,这个是可以早晨喝的,银耳莲子汤早晨喝为最佳时候,并且银耳,百合,莲子,红枣,冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容
答:银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效:银耳银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、
答:您中午就喝个木瓜银耳汤,没吃别的东西,这样就有减肥效果,不过天天这样的话就容易造成营养不良。晚饭也要适当吃些别的东西,多吃些蔬菜就好!
答:山药不熟没毒,山药可以生2113吃。5261生吃山药时要确保先洗净。山药在日常生活中生吃4102、熟食都1653可以,但是因为口感的关系,日本山药比较适合生食,台湾土产的山药适合熟食。日本山药常常磨泥生吃,口感非常黏滑,内含多糖体与黏蛋白,
答:方法/步骤1与狗鞭相克的食物。与狗鞭相克的食物,莫过于蒜了。常言道,狗鞭不与蒜同食,食之损人。就是说的这个道理。所以在做狗鞭时,一定要记得不能放蒜。这一点,相信还是有一部分人不知道的。2狗鞭忌讳人群。按照狗鞭的作用——“补肾壮阳、益精”,根
答:这种情况有可能是虫咬性皮炎的表现,皮肤反应比较强烈,有过敏的性质。建议外用地塞米松乳膏或者复方氯米松樟脑乳膏治疗,配合口服氯雷他定片。
答:可以起到清热解毒,清肝明目的作用。菊花味甘苦、性微寒,有疏散风热、平肝明目,清热解毒的功效,主治风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等病症。对于恢复视力是可以很好改善的。同时还可以起到降血压以及润肠通便的效果的。
答:考虑是胃肠痉挛,胃肠炎引起的肚子疼痛,平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴饮暴食,可以服用颠茄片,诺氟沙星治疗观察看看
答:将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这样既可以使带鱼入味,又可以保存较长的时间,而且还可以保鲜。找一个箱子,可以盛水的最佳,下边垫上塑料袋然后摆放带鱼,只要摆放整齐就好,摆放好之后,上边在铺一个戴子,然后加冰
答:小檗的生长习性:喜阳光,稍耐荫,耐旱,耐寒。喜温暖湿润气候。对土壤要求不严,但在肥沃排水良好的沙质壤土中生长旺盛。萌蘖性强,耐修剪。小檗原产日本。我国东北南部、华北及秦岭地区有分布,现全国各地广泛栽培。
答:就和腌制牛排一样。烤的时候加孜然