做法
编辑
1.所需要的几种食材,自家吃,我特地买了“碎银耳”,好泡易炖
2.冷水浸泡约1小时左右后洗净
3.倒入石锅中,放入冰糖和清水
4.开大火加盖炖煮
5.水开后,加盖转小火慢炖
6.雪梨去皮去核切小块
7.银耳文火慢炖约40分钟后[52石斛网www.52shihu.com],放雪梨块,转大火
8.炖开后,转小火再炖20分钟左右关火
9.吃时撒几粒枸杞,微波炉2分钟即可
做法
编辑
1.所需要的几种食材,自家吃,我特地买了“碎银耳”,好泡易炖
2.冷水浸泡约1小时左右后洗净
3.倒入石锅中,放入冰糖和清水
4.开大火加盖炖煮
5.水开后,加盖转小火慢炖
6.雪梨去皮去核切小块
7.银耳文火慢炖约40分钟后[52石斛网www.52shihu.com],放雪梨块,转大火
8.炖开后,转小火再炖20分钟左右关火
9.吃时撒几粒枸杞,微波炉2分钟即可
熬冰糖梨水可以放银耳,对身体有好处,有祛火的功效,润喉润肺的功效。平时注意多喝水,生活规律,饮食均衡,保持室内空气新鲜,经常开窗通风,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻食物和油炸食物,不要吃烧烤的食物,不要吃霉变食物,不要吃垃圾食品和反季节蔬菜水果,加强锻炼,增加身体抵抗力。
查看详细这种情况下需要先把银耳部分的黑色根蒂给剪掉,然后就用水浸泡银耳,浸泡大概十几分钟这样,再进行多次的反复冲洗就可以了,这样对人体就是没有什么害处的了,一般吃银耳平时对女性也是很好的,但是一定要处理好之后再吃。
查看详细常吃木瓜银耳薏米羹可以起到减肥作用。木瓜是减肥的佳品。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。重点是,因而中的膳食纤维可助肠胃蠕动,减少脂肪的吸收!
查看详细秦老太女人花红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是370大卡(1548千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克秦老太女人花红枣银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
查看详细答:糖可以用来熬银耳汤,在一起熬汤,能增强补血保肝养胃、美容养颜的作用的红糖的含钙量是白糖的10倍,含葡萄糖量是白糖的22倍,含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。红糖还是
答:银耳,又称“白木耳”、“雪耳”。性平,味甘、淡、无毒。银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。
答:银耳有美容养颜的功效,银耳汤里除了可以加入莲子、红枣和枸杞,实际上水果也是很不错的选择。最适合加入银耳汤中的是苹果和香梨,经过熬煮的水果变得松软适口,可以增加汤品的饱腹感但热量却很低很低,如果您肠胃非常虚弱,可以用这道甜品来满足您冬天吃水果
答:在炎炎夏日来一杯冰镇的银耳汤,那滋味简直不摆了,呵呵!俗话说“药补不如食补,美食莫若美汤"。美汤可以使您得到享受,并收到意想不到的效果。实为祛病、健体、美容、美食之佳品。在动手做之前先给大家介绍一下何为银耳?银耳是银耳科植物银耳的
答:银耳所含多糖能刺激淋巴细胞转化,增强细胞吞噬能力,进而提高人体免疫功能,抑制肿瘤生长。所含膳食纤维可帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,进而达到减肥瘦身的效果。
答:主料雪梨1个 银耳1、2朵 枸杞5、6颗 红枣4个 冰糖适量 雪梨银耳汤(止咳)的做法步骤1. 银耳泡发,切碎。2.&n
答:银耳主要就是滋养肺部,滋阴补肾,润肺,秋季最合适,还有生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能。增强机体对原子辐射的保护作用,促进骨髓的造血机能,可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养食品。
答:建议您做成银耳莲子羹吃,味道好对身体也好~它们的营养价值:银耳:银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高,每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克.莲子:莲子的营养价值较高,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,
答:食物相克并不存在。早在1935年,营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物,选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试吃。结果发现,食后的24
答:在服用九齿蛇葡萄茶期间不能喝白酒,会影响药效的。
答:越南产的沉香习称会安香,质量最好,燃之香味清幽,并能持久。印度尼西亚、马来西亚、新加坡所产的沉香习称新州香,质量稍次,燃之香味甚善,带有甜味,但不能持久。进口沉香多呈圆柱形或不规则棒状,表面为黄棕色或灰黑色;质坚硬而重,能沉于水或半沉于水;
答:苏铁(铁树)的作用:1、观赏苏铁树形古雅,主干粗壮,坚硬如铁;羽叶洁滑光亮,四季常青,为珍贵观赏树种,具有比较高的观赏价值。2、点缀家居铁树在南方多植于庭前阶旁及草坪内,北方则大型盆栽,布置庭院屋廊及厅室,铁树株型优美,用来布置点缀家居给人
答:红豆具养血工呢过,薏米则偏寒凉,两者一同熬煮,有助于清热和利湿,在夏季,喝薏米红豆汤就能起到养血、祛湿的作用。原料:红豆、薏米同等分量,生姜片若干;调料:红糖适量;做法:在前一天晚上先把红豆放入水中浸泡,隔天就能泡软。第二天,将红豆与薏米一
答:半枝莲,又名韩信草,常用于治疗跌打损伤、吐血、咯血、痛胂疔疮等疾病。“韩信草”这个名字是怎么来的呢?相传,汉朝开国元勋大将军韩信幼年丧父,青年丧母,家境贫寒,靠卖鱼苦苦度日。一天,韩信在集市卖鱼时,被几个无赖打了一顿,卧床不起。邻居赵大妈送
答:荨麻疹,就是过敏反应,是自身体质的问题,属于免疫机能功能亢进,通常是接触或使用容易引起过敏的物质或食物引起。治疗上,首先找到过敏原并且尽量避免接触是最主要的,不可能断根的。
答:中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血