冬季进补适宜红参还是白参、哪个更好？

红参，为人参的熟制品，是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。干燥后的红参颜色红润，气味浓香。红参较白参相比组织致密、坚固、储藏性良好。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。冬季进补对红参和白参的区别并没有严格的区分，具体依据个人体质而定。

红参具有火大，劲足之特点[52石斛网www.52shihu.com]，是阴盛阳虚者的首选补品。怕冷的人可选择吃红参，老人、久病体虚者也可选用红参。

白参是日常保健常用的补品，具有双向调节高血压的作用，可以把过高或过低的血压调到血压正常值的范围内，所以无论是高或低血压的人都可以用人参来保健。同时也可以搭配鹿茸片来食用，也有很好的效果。

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如果血压高，就服用白参。

如果怕冷、血压不高就服用红参。

红参和白参可以每天轮着吃吗？

白参须与红参须的主治功效是怎样的？

脾胃气虚吃红参好还是白参好？

都是可以的，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。

放化疗后吃红参还是白参好？

无论化疗前、化疗期间还是化疗后，肿瘤患者的饮食原则都应该是保持食物多样性和营养平衡。不建议用独特的营养素进行营养补充，比如单用蛋白粉、单用维生素C。患者身体虚弱，脾胃本就不强，消化功能很弱，这时纯的蛋白粉对于肠胃道就是很大的负担，容易造成消化不良。

化疗会对肠胃造成很大的损伤，尤其是肠胃黏膜，所以化疗后的前两天，饮食基本以容易消化吸收的流质状食物为主，但由于每个人化疗后的症状不一样，饮食上也应该有所调整。

便秘：与化疗药物有很大关系，同时与饮食也有关系，便秘的病人应吃含粗纤维多的食物，每天要吃①十种以上粗五谷杂粮（燕麦、红豆、黑豆、高粱、玉米、小米等等），有麸皮更好，打碎煮粥；②每天至少四种新鲜水果（猕猴桃、苹果、蓝莓、树莓、草莓、芒果等），便秘病人忌杨桃、香蕉；③至少六种新鲜蔬菜（大白菜，西兰花，香菇等）；④每天喝水至少2.5升，很多便秘是由于饮水不足造成的大便干结，所以补充足量的水很重要。

腹泻（拉肚子）：腹泻/拉肚子是由于化疗药物引起肠黏膜萎缩，肠绒毛变短或剥脱，小肠吸收面积减少，导致消化、吸收障碍，肠管内渗透压增加，大量细胞外间质液体渗透到肠腔内造成的。腹泻的病人可以吃粗纤维少、相对精细些的食物，吃十种以上粗五谷杂粮，不带麸皮，打碎煮粥，每天至少四种新鲜水果（猕猴桃、苹果、蓝莓、树莓、草莓、芒果等，忌杨桃、香蕉），六种新鲜蔬菜（大白菜，西兰花，香菇等），海参（刺参）半个到一个，鸡蛋两个，高质量蛋白食物（筒骨汤加瘦牛肉、鱼、一年养殖虾），辅助营养品（灵芝破壁孢子粉、阿胶），每天喝水至少2.5升。

特别强调，对于一些激素相关的疾病，如乳腺癌，卵巢癌，前列腺癌，特别需要避免雌激素、雄激素的摄入，相关食品有林蛙（又叫雪蛤）、蜂王浆（与蜂蜜有区别）、鹿茸等。

博普植菌素中含有大量的小分子营养物质，不需要经过消化就可以直接被肠胃吸收利用，减轻肠胃负担。博普植菌素中还含有大量的活性益生菌和天然抗氧化小分子，帮助修复肠胃黏膜，恢复肠胃消化功能，防止恶心、呕吐、腹泻等。博普酵泥中丰富的膳食纤维，增加肠胃蠕动，有效改善便秘。

［中医］上热下寒的人、用白参好还是红参好？

可以喝白参或者红参，粥具有活血和提高抵抗力作用，但是对于皮肌炎没有作用的，因为皮肌炎属于免疫性结缔组织病，所以治疗药物应该是糖皮质激素，首选强的松，