经常吃荔枝对身体是很有好处的。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
经常吃荔枝对身体是很有好处的。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
说了吃荔枝对身体有好处[52石斛网www.52shihu.com],女人会喜欢因为荔枝美容
吃荔枝虽然可以美白,增加皮肤的含水量,改善角质层,可与此同时荔枝中的大量糖份会使人易得病,还是少吃为妙!每次十至二十颗之间为好!!
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吃荔枝最容易上火..很长肉对减肥很不利
松树皮和花生壳可以用作兰花的植料。
查看详细荔枝属于一种辛热的食物,含糖量是比较高的,如果空腹吃荔枝,很容易刺激胃粘膜,导致胃酸分泌过多,引起胃部烧灼感,胃痛,胃胀等症状,建议饭后一个小时吃比较好,平常食用的时候也不要暴饮暴食,一般一次吃3到5个就可以,体质偏热的人群尽量,少吃以免导致上火,荔枝比较适合于一些体质偏弱,胃寒,经常熬夜,失眠多梦的人群。
查看详细中国荔枝主要分布于北纬18-29度范围内,广东栽培最多,福建和广西次之,四川、云南、贵州及台湾等省也有少量栽培。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。
广东:是中国分布荔枝最多的省,遍及全省80多个县市,重点产区为广州市郊的从化、增城、花县及新会、东莞、中山等,其次为新兴、惠东、深圳、惠来、普宁、高州、电白、琼山等县市。品种有三月红、玉荷包、妃子笑、黑叶(乌叶)、桂味、挂绿、糯米技、淮技、尚书怀等。
福建:产荔枝较多的有莆田、漳浦、龙海、福州、闽侯、福清等县、市;其次漳州、泉州、仙游、南靖、南安、永春等20多个县市,也有一定产量。品种有元红、状元红、兰竹、元香、陈紫等。
广西:产荔枝较多的有桂平、灵山两县,其次是横县、玉林、苍梧、隆安、平南、南宁、龙州、上思等20多个县、市。品种有丁香、黑叶、大糙、水荔等。
四川:荔枝集中产于川南数县,谈合江最多。品种有大红抱、涌木叶、青皮等。云南麻栗坡、普洱、蒙自、开远、新平、景洪、河口、元江等县有少量的栽培。
贵州:赤水、罗甸、望漠等县都有少量的栽培。
台湾:高雄、新竹、香山等地也有生产。
扩展资料
荔枝的功效与作用:
1、补脑:荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2、消肿:荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
3、美容:荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
荔枝的选购技巧:
1、看:一看荔枝头部。如果荔枝头部比较尖,表皮上的“钉”密集程度比较高的话,那就说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。二看壳,龟裂片坦,缝合线明显,这样的荔枝一定是甘甜无比的,不信就试吧!真正新鲜的荔枝从外表看,颜色不是很鲜艳,暗红稍带绿,没异味。
2、触:用手触摸,握在手里的荔枝,应该是硬实而富有弹性,拨开果皮,里面的膜应该是白色,如果出现黑斑,说明时间已经长了。
3、闻:用鼻子闻,新鲜的荔枝都有一种清香的味道,如果有酸味或是别的味道,说明已经不是新鲜的荔枝了。
4感:用舌头来品尝一下,新鲜的荔枝吃到嘴里,果肉富有弹性,果汁清香诱人,酸甜可口。
百度百科-荔枝人民网-吃荔枝的三大好处 荔枝好吃别贪多查看详细、荔枝为无患子科植物荔枝的果实,别名丹荔,丽枝。因果肉晶莹剔透如白玉,果形如早期小姐和包袋,俗称“玉荷包”。原产于我国南部,以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6~7月间果实成熟时采收,剥去外壳,取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。果实心脏形或球形,果皮具多数鳞斑状突起,呈鲜红、紫红、青绿或青白色,假种皮新鲜时呈半透明凝脂状,多汁,味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是对人体有益的水果。1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症;2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;3.荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;4.荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。每100克荔枝所含营养素如下热量(70.00千卡)·蛋白质(0.90克)·脂肪(0.20克)·碳水化合物(16.60克)·膳食纤维(0.50克)·维生素A(2.00微克)·胡萝卜素(10.00微克)·硫胺素(0.10毫克)·核黄素(0.04毫克)·尼克酸(1.10毫克)·维生素C(41.00毫克)·钙(2.00毫克)·磷(24.00毫克)·钠(1.70毫克)·镁(12.00毫克)·铁(0.40毫克)·锌(0.17毫克)·硒(0.14微克)·铜(0.16毫克)·锰(0.09毫克)·钾(151.00毫克)一般人群均可食用1.尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合;2.糖尿病人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用驾车者慎食荔枝大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等,这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称之为荔枝急性中毒,也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热量,而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现,司机在开车前或开车时食用荔枝过多,不但不能及时补充糖分,反而还会增加发生交通意外的风险。专家解释,荔枝若食之过量,轻者恶心、四肢力乏;严重者甚至昏迷,抽搐。因为荔枝含丰富果糖,食后使人体血中果糖含量显著升高,以致血中葡萄糖相对降低。而低血糖症的主要症状有看东西不清楚、心慌、手抖、头晕、注意力不集中等。对司机来说,这是极其危险的。吃荔枝后,如果出现饥饿、无力、头晕等症状,要赶紧口服糖水或糖块,一般多能很快恢复。出现中毒表现者要及时到医院救治。
查看详细虽然荔枝对身体有好处,但是多吃荔枝是有害无益。荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。
查看详细答:荔枝干虽然是滋补之物,如果吃多了,反而会引起其他问题,如头晕心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷,有些患者还可出现口渴和饥饿感,或发生腹痛腹泻症状,个别严重患者可突然昏迷,阵发性抽搐,脉搏细弱而速,瞳孔缩小,呼吸不规则,呈间歇性或叹息样,面色
答:1、施肥定植后一个月即可开始施肥。两三年内以增加根量、促梢、壮梢为主。掌握“一梢两肥”或“一梢三肥”,即枝梢顶芽萌动时施入以氮肥为主的速效肥,促使新梢迅速生长和长叶;当新梢生长基本停止,叶色由红转绿时,施入第二次肥促使新梢迅速转绿,增粗枝干
答:荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。
答:荔枝果肉含葡萄糖66%、蔗糖5%、蛋白质1.5%、脂肪1.4%,还含维生素(A、B、C)、烟酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸;尚含多量游离的精氨酸和色氨酸,以及果胶、钙、磷、铁等成分。现代科学研究表明,荔枝对大脑组织细胞有补养作用,能明显改善失眠
答:荔枝作为我们平时比较常见的水果,受到很多人们的喜欢,适量的吃荔枝对身体健康的帮助也是非常大的。荔枝可以缓解疲劳,尤其是对体力劳动的人,吃完荔枝之后可以补充我们身体中所需要的糖分,从而可以起到一定的缓解疲劳等。而且荔枝还可以起到治疗便秘和预防
答:荔枝具有健脾养胃、清热解毒的作用。荔枝中含有大量糖分可以为身体补充能量,而且荔枝具有丰富的维生素c和蛋白质,可以增强机体免疫功能,提高抗病能力,可以起到美容养颜的作用。促进血液循环和新陈代谢,防止多种疾病。平时要适当的摄入,不可一次摄入过多
答:常吃荔枝是能够补脑健身的。荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止
答:干桂圆和干荔枝的营养价值与新鲜果的基本一样。做成zhi干果主要是为了dao便于保存1、荔枝:内极丰富的维容生素,糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。2、桂圆:桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种
答:积雪草功能主治:清热利湿,解毒消肿,湿热黄疸,中暑腹泻,砂淋血淋,痈肿疮毒,跌扑损伤。连钱草【功能主治】利湿通淋,清热解毒,散瘀消肿。用于热淋,石淋,湿热黄疸,疮痈肿痛,跌扑损伤。天胡葵【功用主治】清热,利尿,消肿,解毒。治黄疸,赤白痢疾,
答:这个情况一般考虑这红花是活血化瘀的,木瓜和桑寄生是可祛风补肾的,一般治疗风湿疼痛还是可以酌情考虑使用的
答:处于更年期,考虑到体内的激素不平衡,或者是内分泌失调,可以适当每天喝一点藏红花。 处于更年期,考虑到体内的激素不平衡,或者是内分泌失调,可以适当每天喝一点藏红花。 更年期时可以喝藏红花,藏红花具有一定的补血益气的功效,还能够很好的清理血
答:没有金桃娘这个植物,这可能是很多人的口误,或者是俗称.正确的名字就应该是桃金娘这个名字,这个植物是一种花,在成熟期是会接出果子.但现在在家里盆栽的桃金娘,多结的果子较小,谨供观赏
答:狗肉吃多了有好处吗?
答:可以。无花果的药用价值:无花果叶,是桑科植物无花果的叶。味甘,微辛,性平,有小毒,清湿热;解疮毒;消肿止痛,主治湿热泄泻、带下、痔疮、痈肿疼痛心痛等。适合人群:一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者腊扮、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者
答:【材料】菟丝子20克面粉150克鸡蛋1只葱20克盐6克。【操作】1.将菟丝子打成细粉,与面粉混匀,加入鸡蛋、葱花、盐调匀成面团,将面团用擀面杖擀成饼状。2.炒锅加入素油50克,用中火烧六成熟时,放入面饼,两面煎黄、煎熟即成。【功效】补肾固腰
答:不好。来最好单独饮用。花草源茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性,每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用,药性补的也不易一起喝,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。因此,如果没有经