吃很多的柠檬会不会对胃有伤害？

过量食用柠檬，会对胃部造成损伤。

柠檬中含丰富的维生素C，有抗氧化性，能版去除体内自由基权，并具有抗衰老的作用。适当食用，对身体有好处。

柠檬中含有较多的柠檬酸，PH值低达2。5酸性较强，具有一定刺激性作用。过多食用会刺激胃肠粘膜，导致胃酸分泌过多。特别注意不能空腹食用柠檬，否则很容易引起胃痛。

柠檬水喝多了来是会伤胃的源，由于柠檬baipH值低达2。5，柠檬水酸性强，容易伤du胃，胃炎、胃溃zhi疡等消化dao系统疾病患者最好不要喝，并且会破坏牙齿釉质。因此，喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，喝完柠檬水一定要漱口。

可以少量的喝，柠檬含有丰富的维生素C[52石斛网www.52shihu.com]，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬水还有开胃消食，生津止渴及解暑的功效。所以要饭后饮用。

会伤胃，因为bai柠檬的酸度非常du高。

zhi禁忌：

1，海味食品比如海dao虾、蟹、回海参、海蜇等海产答品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3，胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c。

怒少喝一点不就好了啊

喝柠檬的好处有哪些？

柠檬水的功效是减肥塑身，清肠排毒，美白肌肤。柠檬水含有丰富的维生素，常喝柠檬水能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，对胃肠道消化系统有清肠排毒的功能，从而达到减肥塑身的效果，还能够起到美白肌肤的功效。长期坚持喝柠檬水，可以防止便秘，预防骨质疏松，能提高身体的免疫力。常喝柠檬水还能消除疲劳，预防感冒，缓解咽喉疼痛，减少喉咙干等症状，常喝柠檬水还能防癌抗癌。

常喝柠檬水对身体有哪些好处？

常喝柠檬水好处是很多的，把柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。柠檬水不但可以解渴且能冲淡想吃东西的欲望，餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。

常用新鲜柠檬片泡水喝、有什么好处？

鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂，鲜柠檬泡水能缓解感冒。可以美白，疏通清理肠道。有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了！柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。

经常泡柠檬水喝会有什么好处？

柠檬具有美白肌肤，淡化黑色素的功效，对于皮肤保健，美容养颜效果比较好，也可以泡水时加点蜂蜜，清热润燥，有助于缓解便秘，提高机体免疫力，多喝水，多吃青菜水果，有益健康。

每天泡一杯冰糖炖柠檬水喝有什么好处？

1、平衡口感

柠檬水口味偏酸，尤其是放柠檬比较多的时候，而且柠檬连皮一起泡水的话，味道还有一些苦涩，加一点冰糖，可以平衡柠檬水的酸味，喝起来也少了许多苦涩的感觉。

2、清热止咳

此外，冰糖还有润肺止咳，祛痰降火的功效，所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。和柠檬合用，可以起到止咳，清热止咳的作用，缓解咽喉炎，喉咙疼，慢性支气管炎等症状。

扩展资料；

喝冰糖柠檬水的食用注意事项

1、柠檬水PH值低，味道酸，空腹喝或是过量喝，容易导致胃黏膜受损，对身体造成一定损失。柠檬水一天饮用不能超过1000毫升。

2、喝冰糖柠檬水的时候忌大口猛和，这样不利于人体脾胃吸收，还容易引起恶心呕吐等不适症状。

3、喝完柠檬水半小时后记得刷牙，以免柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，导致牙齿被腐蚀。

4、柠檬水要现泡现喝，放置时间过久，柠檬中的苦涩物质释放出来，影响口感。

参考资料来源：人民网-柠檬水放冰糖可清热止咳喝柠檬水注意5点