吃了汤圆拉肚子是怎么回事？

吃了汤圆拉肚子考虑是急性胃肠炎引起的胃肠痉挛，也有可能是消化不良、脾胃虚弱引起的症状。建议患者在医生的指导下口服促胃肠动力药物，如乳酸菌素片和诺氟沙星胶囊缓解症状。多补水以防电解质紊乱和脱水。选择膳食纤维含量高的食物，如新鲜的水果[52石斛网www.52shihu.com]，其中的纤维素可以刺激肠蠕动，饭后顺时针按摩腹部进行适当的运动利于消化与吸收。

黑芝麻汤圆馅要放猪油吗？

吃汤圆会胖吗？

偶然食用汤圆并不会导致身体发胖。但是，常吃汤圆或大量食用易使人发胖，且不易消化，可引起胃痛、腹胀等症状。用糯米、糖及其它干果类食品做成的汤圆，常食可引起血糖升高，引起胆固醇升高等症状。高胆固醇或糖尿病患者，肥胖患者均不宜服用。肥胖症患者或减肥期患者应清淡饮食，多吃蔬菜、水果类食品，不能过劳，宜合理饮食。

为什么每次煮汤圆、汤圆都会烂？

汤圆煮烂的原因：

1、水开了之后放的汤圆，粘锅底了。

2、冷水下锅，煮的时间过长，糯米团煮化了。

1、开水下：先将水烧开，然而将汤圆放入锅内，然后用勺子搅拌几下，不让汤圆与锅壁接触。

 2、慢火煮：等汤圆从锅底漂浮起来以后，改用慢火煮。 

3、点冷水：在煮汤圆的过程中，每开一次锅加入少量的冷水。水沸两三次之后，再煮一会就可以捞出食用。这样煮出来的汤圆质软不硬，香甜可口。

 4、及时煮：新鲜的汤圆糯米粉中含有较多的水分，放久了就会变质，很容易煮破。因此，汤圆一般是现做现吃，放置一般不要超过三天。

什么时候吃汤圆？

元宵在中午吃最好。这个时候人体的胃肠功能最强，也有充分的时间来消化元宵里过多的热量。很多糖尿病人对无糖元宵感兴趣，觉得没有糖就可以放心吃了。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。

因为元宵中的糯米粉可使血糖升高，甚至比蜂蜜还要快，与白糖相差无几。哪怕没有加糖，吃它也一样不利于控制血糖，所以糖尿病人要十分小心。而且，里面没有糖不等于少放油，那么多的饱和脂肪酸，甚至还有反式脂肪酸，也不利于控制血脂。即使是在元宵佳节，吃元宵也就两三个意思一下即可。

吃汤圆胃胀怎么办？

汤团是黏性食材自身就不易吸收，因此吃汤圆以后会出現他说的表现腹胀，医治上能够，运用泮托拉唑减轻胃液胃不适感表现，另一个协同胃肠动力药品借助必利开展医治，减轻腹胀表现，促消化除开借助必利和泮托拉唑之外，还可以再加益生菌粉或是乳酸菌素片，促消化调养，饮食搭配上之后要多留意