藏红花的功效禁忌,是不是人人都能喝?
藏红花
自己一直不怎么爱喝水,渴了就去小卖部买瓶饮料。中学时喜欢喝瓶装绿茶,后来喝了一段时间可乐,碳酸饮料多喝无益,再后来就喝鲜橙多。毕业后,每天泡一杯茶慢慢也成了习惯。说起这习惯,其实是父亲每天去上班之前,会泡两杯茶,一杯他带走,一杯给我留下。慢慢地,喝茶也就成了习惯。
藏红花
自己偶尔也会去买些花茶来泡,但是不太习惯一些苦涩的味道,于是还是喝茶吧。喝了两年,中间一些事,又数月没动过茶杯。渴了、困了就去街对面买瓶红牛,这黄色的水水喝着竟挺过瘾。
藏红花
今年暑假,朋友从西藏寄来一些藏红花。自己也试着泡一些来喝,几根花丝泡出来的颜色竟这么像红牛!父亲虽是牙科医生,但是也没喝过藏红花,不小心加多了(三、四十根),泡出来的颜色甚浓。赶紧百度了一下,藏红花的功效和泡法:一次6至8根,隔一天泡一次或喝几天就停一下。
藏红花
热播电视剧《甄嬛传》里提到服用藏红花会导致女性终身不孕,专家在节目现场指出这个说法是完全错误的。藏红花是最贵的草药之一,不仅是因为它产量少,而且它的功效很好。藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区,又被称为番红花或西红花,是驰名中外的藏药,据《本草纲目》记载,藏红花:心忧郁积,气闷不散,活血。久服令人心喜。又治惊悸。
百度了一下所谓的精扁,压扁的藏红花原
藏红花的颜色这么鲜艳,为什么不拿它来作画?怀着好奇之心,继续百度。虽然没找出个所以然来,但是也了解到藏红花的区分。如上图,加工过的、压扁的藏红花,有的商家用宽丝、精扁来称呼,泡了水虽然是黄色,闻上去特殊香气很淡还有点塑料味。很多小农场为了让花丝显得厚实宽大,对花蕊进行挤压,为了保持压花蕊时不碎,还要加塑形剂,类似于苹果上涂抹蜡,这样本来就没什么特殊成分还加塑形剂,不但没营养,也不利身体,所以大家在选购时要注意区分哟!
藏红花的作用外敷:藏火花有养血活血、活血化瘀的作用。
养颜:番红花热水提取物具有显著的抗血凝作用(凝血功能不好的人慎用)。
消脂减肥:藏红花中含有藏红花酸,研究发现这种物质具有很不错的降脂作用,也就是我们所说的消除脂肪的作用。这种酸能够改善身体中微循环系统的循环,促进胆汁的分泌,加快身体对于食物的消化,最终促进排泄。
提高免疫力:藏红花泡水喝能够有效的起到活血化瘀的作用,同时还具有抗菌消炎的功效,藏红花中所含有的有效物质进入身体之后,能有效增强身体免疫力,保持体内平衡,减少身体患病的可能性。
藏红花的禁忌1。经期的女性:藏红花有活血散瘀,在经期饮用藏红花会导致腹痛腹泻、胃肠出血及经量过多等现象,故经期不宜食用藏红花。
2。孕妇:藏红花能引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩[52石斛网www.52shihu.com],从而导致流产的可能,故孕妇禁忌食用。
3。溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用。
藏红花饮用方法
每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,此外藏红花中含有的藏红花酸,具有降脂作用,这种酸能够改善身体中微循环系统的循环,促进胆汁的分泌,加快身体对于食物的消化,最终促进排泄,故还有减肥消脂的作用。