榆树上的蘑菇能吃吗?

能吃的,而且味道很好,营养很高。就是野蘑菇。农村里有人砍很多榆树,让它腐坏后,在上面种蘑菇。

蘑菇(学名:is)是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇与植物不同,植物可以进行光合作用,而蘑菇不能。蘑菇属于真菌,又可以分为大型真菌、小型真菌(包括附生真菌)。

蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜[52石斛网www.52shihu.com],能有效防止便秘。

蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。

食用功效

1、提高机体免疫力:蘑菇可以提高机体抵御各种疾病的免疫力。

2、镇痛、镇静:蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效。

3、止咳化痰:蘑菇中发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

4、通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡。

5、蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。

百度百科-蘑菇

能吃的,而且味道很好,营养很高。就是野蘑菇。农村里有人砍很多榆树,让它腐坏后,在上面种蘑菇。就是您所说的这种蘑菇。放心吧,没事的。

回复日期:2020-08-18 热度:9495