一般来说,导致痰湿体质的原因主要有1.寒湿侵袭:气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。2.饮食不节:常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃[52石斛网www.52shihu.com],不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。3.先天禀赋:素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。4.年老久病:脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。
一般来说,导致痰湿体质的原因主要有1.寒湿侵袭:气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。2.饮食不节:常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃[52石斛网www.52shihu.com],不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。3.先天禀赋:素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。4.年老久病:脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。
对于痰湿体质的人来说,日常生活要避免淋雨,避免久居或工作在潮湿的环境,要注意保暖,防止外感寒湿来损伤脾胃,特别是暑期一定要注意防潮,不要穿潮湿的衣服。平时要养成一个良好的饮食习惯,尽量少吃肥甘厚腻以及辛辣的之品,进食后还要多运动,比如慢跑、扭秧歌、做健身操等,以出汗为宜。可以口服中成药健脾润肺丸进行调理,有强健脾胃以及润喉祛痰的作用。
查看详细痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为1.体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,2.常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。3.应以燥湿化痰为治疗方法,平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
查看详细痰湿体质主要表现为身体粘滞、重浊,痰蒙清窍、舌苔白腻、脉滑、经常头晕,身体肥胖,面色萎黄,疲倦乏力。女生还会月经推迟、经少、闭经,白带增多的症状。建议服用一些补脾益气,祛湿除痰,清热的药物进行治疗。
查看详细体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。 一、拔罐疗法 拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在家中自我养护身体,祛除湿气。 二、多运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。 运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
查看详细一般是因为长期的脾虚导致的现在这种证型很常见,原因就是脾虚越来越多,导致脾虚原因众多,但是和肝有密切的关系,比如压力大,长期情绪不舒,改变需要一段时间,平常可以多食用些薏米冬瓜等健脾利湿食物,可以服用香砂六君子丸试试如有问题,再问我。
查看详细答:熟茶——不用我解释什么是熟茶了吧!最好是红茶!我是痰湿+血瘀体质的,建议煮姜枣茶喝,如果嫌麻烦可以泡姜片+红枣(红枣掰开)+枸杞代茶饮,我就这么喝的,效果挺好~给您贴点适宜食物,参考下:[编辑本段]饮食调养痰湿体质者体形大多肥胖,身重容易疲
答:痰湿体质体形肥胖,腹部肥满而松软,面色淡黄而暗以及痰液较多的情况。除此之外,部分还可能会伴随出现面部以及头皮出油增多的症状。可表现为痰多、精神疲倦、头发出油较重。日常饮食中以清淡为主。
答:症状精神,食欲,食量,大小便都正常,体重偏轻.就您本身偏瘦,就不是痰湿的体质了,痰湿的体质就是偏于胖的,您还是有肝郁的体质,所以出现精神不振,一般可以疏肝健脾治疗,需要适当的运动促进血液循环,如可以柴胡疏肝丸,参苓白术散,会有好转
答:湿分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病,内湿是指消化系统运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚,或因饮食水分过多,或因饮酒、乳酪、生冷饮料,而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾
答:山药冬瓜汤山药50克,冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟,调味后即可饮用,可健脾、益气、利湿。赤豆鲤鱼汤将活鲤鱼1尾(约800克)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50克、陈皮10克、辣椒6克、草果6克填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒
答:痰湿体质对人体健康是有很不利的影响的,它会导致身体中很多多余的糟粕和垃圾无法排出,而存在身体中,因此而诱发一些代谢疾病的出现。
答:不用吃药用外敷草药就行超作简单
答:痰湿体质舌象主要表现舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印。会有痰湿体质的,患者应忌食油腻性食物,忌食肥甘厚味,宜多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果,忌食寒凉性食物比如冰镇饮料,冰镇的啤酒,雪糕等冷饮,勿熬夜。避免过度劳累,按时休息。
答:1、有效调节胃肠功能;2、保肝护肝,防止肝硬化;3、心脑血管疾病防治;4、预防肿瘤、癌症;3、提高人体免疫力;6、止咳平喘利肺化痰;7、打通微循环疏通血管;8、美容养颜淡化黄褐斑。
答:鹿胎膏,这个药物是属于温性的药物,对于寒性的病症有治疗的作用,如果是通过服用这个之后,有上火的症状的,那就是与服用这个有关,如果是这样的话,可以配合中药石斛煮水喝,就可以避免上火的症状的发生,或是选择麦冬这个药物煮水喝也有降火的作用。
答:患者,中医认为,女生“以血为本”,仅有气血充盈,才能令头发亮泽,面容姣好,肌肤靓丽。尤其口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处,面色的荣枯,更与任脉的气血盛衰直接相关。故女子养颜重养血,养血之要在于调经。女生还需加强饮食调理,切不
答:荠菜对多种疾病有疗效,近年来,人们用荠菜治疗胆石症,尿石症,乳糜尿,肾炎,胃溃疡,痢疾,肠炎,腹泻,呕吐,目赤肿痛,结膜炎,夜盲症,青光眼,目生翳膜等,也收到了较好疗效。
答:花椰菜又称花椰菜。有白的、绿的两种,绿色的又叫花菜、花菜,也是我们在超市里经常看到的蔬果。菜花不仅具有极高的营养价值,而且其富含膳食纤维的特点使其成为当仁不让的减肥主食。纤维能阻碍食物吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱胀
答:棉籽蛋白是采用低温条件下分步提油、脱酚,保证蛋白和氨基酸不被破坏,游离棉酚含量低《;普通棉粕一般是采用高温压榨,氨基酸破坏严重,尤其是蛋氨酸,棉酚含量通常也较高。目前棉籽蛋白做的最好的当属北京中棉紫光,是棉籽蛋白的创造者,后来跟风上的棉籽蛋
答:杏仁对身体好处有:1、补充营养;2、降低胆固醇;3、滋润皮肤;4、润肺的作用,杏仁不宜大量食用,但只要掌握正确的吃法,还是能吃出很多花样的,杏仁的烹调方式有很多,常被用来做面包、蛋糕、饼干等,或者是搭配其他食物一起食用,也能吃出另一番风味。
答:芹菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和矿物质,据测定每100克鲜芹菜的食用部分中含蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物5克、钙37毫克、铁4.1毫克、维生素C10毫克,还有胡萝卡素及具有特殊香味可增进食欲的挥发性芳香油。人们在食用芹菜时常