吃蓝莓对人体有什么好处？？

蓝莓中含有大量的生理活性物质，并且花青素在所有水果中含量最丰富，蓝莓的抗氧化能力在水果中排名是第一[52石斛网www.52shihu.com]，经常吃蓝莓不仅可以防止功能失调，并且还可以提高人体的平衡性和协调性。

蓝莓用英语怎么读？

蓝莓的英文：

词性：n。蓝莓

蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界，是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。 

北美地区的蓝莓质量全球闻名，半高丛蓝莓适宜在温带寒冷地区种植，北高丛蓝莓和一些半高丛蓝莓适宜在暖温带地区种植，兔眼蓝莓和南高丛蓝莓适宜在亚热带地区种植。

蓝莓分为两种：一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，富含花青素；第二种是人工培育蓝莓，能成长至240cm高，果实较大，果肉饱满，改善了野生蓝莓的食用口感，增强了人体对花青素的吸收。全世界分布的越橘属植物可达400余种，主产于美国又被称为美国蓝莓。

我国野生蓝莓主要产在长白山、大兴安岭和小兴安岭林区，且大部分在大兴安岭地区。近几年来才成功进行人工驯化培植，我国对蓝莓的研究始于20世纪80年代初，是由吉林农业大学小浆果研究所率先进入蓝莓研究领域，并第一个建立了蓝莓产业化生产基地。

蓝莓果实大小、颜色因种类而异。多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色，如兔眼蓝莓、高丛蓝莓和矮丛蓝莓等，少数品种为红色。

参考资料来源：百度百科-蓝莓

哺乳吃蓝莓可以吗？

哺乳吃蓝莓也是可以的，没有什么影响，可以多吃一些水果和蔬菜，不要吃冰冷的食物，要均衡的饮食，增加全面的营养，粗细搭配 ，坚果，水果，瘦肉，鸡蛋，红枣等都是可以吃的，平时有规律的作息，放松心情，是有利于调理哺乳期的健康，有利于宝宝的吸收。

蓝莓种植什么样的温度下进入休眠期？

蓝莓需要一个时间周期来储备能量（蓄冷量），在这周期内会停止生长，落叶，颜色变红，这个时间周期就叫休眠期。一般在每年的10月至次年3月左右。

蓝莓种植方法：

1.蓝莓苗，最好选2-3年的小苗。小苗一来价格便宜，二来适应性强，很容易种活。

2.种植蓝莓的花盆，最好选泥瓦盆。泥瓦盆透气性强，价格便宜，缺点是黑灰色不太美观。如果买不到泥瓦盆，可以选陶盆，其次是紫砂盆、塑料盆，千万不要用上过釉的瓷盆。至于盆的尺寸，2-3年的苗，选口径25-30厘米的盆就行，忌小苗大盆。等以后长大，再换大盆。4-5年的成熟植株，当然是越大越好。

3.蓝莓在酸性介质中才能健康成长，培植土的PH值在4-5之间最适合蓝莓生长。这个问题困扰了很多蓝莓爱好者，因为田园土PH值一般在6-7之间，即使花鸟市场出售的酸性土，PH值最低也在5.5-6之间。 蓝莓苗在盆中定植后，在室内晒不到太阳而又通风处放一周，这个过程叫缓苗。一周后可搬到阳台外正常养护。

4.蓝莓喜湿，尤其夏天，每天都需给足水。但也要注意，不能积水，否则烂根。上海的雨天，蓝莓不必进室内，任雨再大，只要花盆透水性好就没问题。您可以发现，在生长季节，连续几天淋雨，蓝莓叶子碧绿油亮，生机盎然，新叶也发得很快。

5.蓝莓喜阳，夏天40度气温下的太阳也晒不死它，在生长季可以忍受周围环境中40℃～50℃高温，只要早上给足水份。如缺乏充足的阳光，蓝莓生长停滞，即使开花，也不结果。

6.蓝莓对肥的要求不高，大肥反而会伤害它。在介质中有一定量的腐叶土，基本就能满足蓝莓的生长需要。当然，要吃到自己种的蓝莓，平时还是需要适量追肥。建议施用“花多多”，1克兑水1000克，每7-10天一次。这种肥比较温，即使用过量也不会烧根。

蓝莓是哪个国家出产的？

顶级的蓝莓果酱在加拿大与美国出产，采用野生蓝莓;其体型较小，也不易收成，但口感较栽培蓝莓更为强烈。主要产地在美国...

女人吃蓝莓有什么好处？

蓝莓虽然确实能为人体带来诸多益处，是一种非常好的水果选择，但是没有一种食物是能够解决每一个人所有的健康问题的。