耗时
30分钟
口味
清淡味
难度
普通
1.羊肉汆水,祛掉血水,冲洗干净。
2.准备好萝卜,姜切片。
3.放入姜片,料酒[52石斛网www.52shihu.com],醋加入适量水大火烧开。转小火一个半小时
4.白萝卜切块放入羊肉里,加适量盐
5.出锅撒香菜,枸杞装饰一下。
耗时
30分钟
口味
清淡味
难度
普通
1.羊肉汆水,祛掉血水,冲洗干净。
2.准备好萝卜,姜切片。
3.放入姜片,料酒[52石斛网www.52shihu.com],醋加入适量水大火烧开。转小火一个半小时
4.白萝卜切块放入羊肉里,加适量盐
5.出锅撒香菜,枸杞装饰一下。
好处是在冬天吃可以去寒,坏处是吃太热了会长包,好处是可以增肥,坏处是不能减肥,汤不能喝,会死人的
查看详细羊肉多吃了有什么好处?
查看详细涮羊肉用羊的哪个部位好
并不是羊身上的任何部位涮着都好吃,一般宜选羊肉中比较嫩又爽口的部位。涮羊肉用的是经典的8大部位,包括:黄瓜条、羊里脊、羊上脑、羊筋肉、羊磨裆、羊三叉、一头沉、羊腱子。
涮羊肉的8大经典部位
1、黄瓜条
黄瓜条是羊后腿的大腿内侧部分,一片肉两种颜色。与磨裆肉相连,形如两条相连的黄瓜。肉色淡红,肉质细嫩,肥瘦适中,口感嫩滑,是很多老北京的最爱。分为小黄瓜条和大黄瓜条。
小黄瓜条牛肉位于牛臀部,沿臀骨二头肌边缘分割而出,肉块形如管状。主要由半腱肌等肌肉组成。小黄瓜条牛肉肉质均匀。
大黄瓜条牛肉位于牛后腿股外侧,沿半腱肌股骨边缘分割而出,肉块长而宽大。主要由臀骨二头肌等肌肉组成。大黄瓜条牛肉肉质较粗,纤维均匀
2、羊里脊
羊脊椎的两侧,紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,这个部位肉质较瘦,久涮易柴。纯瘦,口感嫩。
3、羊上脑
羊上脑因为接近羊头,所以称为“上脑”。这一部分的肉质中脂肪交杂均匀,分布似大理石花斑,质地较嫩。
4、羊筋肉
和猪蹄筋是一样的,羊筋是羊蹄的韧带。羊筋肉腰窝,五成肥、口感脆香。剔除了肋骨的腰窝肉,俗话说“顶香贴骨肉”,所以这个部位的肉最香。白色部分是由肉筋、筋膜、脂肪和肉共同组成,口感和味道都很美。特别值得一提的是,它是羊肉里仅有的两块脆口的肉,口感很特别。
5、羊磨裆
羊磨裆就是臀尖肉,质地松软,因为靠羊尾的部分,所以最鲜也最易膻。二成肥,口感肥嫩。
6、羊三叉
羊三叉其实是后腿上部,整块肉形成一个“Y”字形,所以称为三叉。有些更细分的店里会有“大三叉”和“小三叉”,小三叉就是羊前腿的部位,大三叉则是羊后腿部分,比小三叉再肥一些。
7、一头沉
一头沉是指羊大腿外侧的一块肉,很多人会与“大三叉”混淆,相比大三叉,一头沉瘦肉占比更高,肉质更嫩。大三叉后腿上部五成肥、口感肥嫩。
8、羊腱子
腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则。能用来涮锅的羊腱子肉很少,一只羊身上不超过三两,这个部位的肉口味最为脆嫩弹牙。纯瘦,口感脆嫩。
查看详细楼主
选好原料,最好用上脑、里脊、大、小三叉和后腿部分的肉,其中大三叉肉肥,小三叉肥瘦适宜,后腿瘦,如使用其它部位时,应剔净筋、膜。肉选好后,装在盘中,置冰箱冷冻,用利刃切薄片,每片长约20厘米,宽约4厘米。
希望对您有帮助
查看详细决明子能跟羊肉串一起吃,没有问题
羊肉相克食物如下
豌豆苗+羊肉:易发生黄疸和脚气病
南瓜子+羊肉:可能会引起腹胀、胸闷等症。
半夏+羊肉:一起吃影响营养成份的吸收
海螺+羊肉:腹泻
西瓜+羊肉:伤元气
茶+羊肉:容易发生便秘
豆酱+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃
梅干菜+羊肉:一起吃回引起胸闷
鲳鱼+羊肉:影响营养素的吸收
板栗+羊肉:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐
奶酪+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃
百合+羊肉:腹泻
查看详细答:补肾据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气。。。的作用。它也是历来,民间冬季进补的重要食材之一。2养生羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。现代中医认为:适时地多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮且消化,还能起到去湿,避寒,暖心胃的
答:可以喝,但是要适量,因为羊肉毕竟属于热性的食物,高血压人群要控制摄入。
答:冬天羊肉吃多了,不会长痘痘,羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。补充:羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、
答:早晨最好羊肉汤是温性早上喝养胃不过晚上也没什么不错要是汤里有姜就不好了一口胜砒霜羊肉温补,但常吃容易上火。因此吃羊肉最好配点蔬菜,比如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、土豆、金针菇、蘑菇、香菇、莲藕、茭白、笋、菜心等希望回答能够帮助到您
答:据《本草纲目》记载:羊肉,性温味甘,补气滋阴,暖中补虚,开胃健身;可正气祛邪,治畏寒怕热;补元阳,宜气血;对寒暑侵袭/冷热不均/四肢无力/产后虚弱有奇效。故传统中医有“人参补气,羊肉补形”之论,对提高人体素质及抗病能力十分有益,俗话说“冬吃
答:羊肉的功效与作用1.温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2.温补肝肾用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。3.补血温经用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。4.保护胃黏膜羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为
答:菠菜能和羊肉这两者可以混在一起吃。因为羊肉可以改善寒性体质,减少四肢冰冷造成的血液循环不畅通的现象,从而阻碍了水分和脂肪代谢,可能会使双腿发胖,而菠菜中含有丰富的营养元素,能促进血液循环,活跃皮肤细胞,可以将腿部多余的物质排出,所以,羊肉和
答:食材用料:羊腿1个青萝卜1个相克食物白菜半棵相克食物红薯粉条200克姜适量相克食物葱1根相克食物香菜适量相克食物盐适量料酒适量菜谱做法:1.羊腿肉洗净,用刀小心剔掉,切块。2.肉和骨头一起焯水洗净。3.萝卜去皮切滚刀大块,姜切片,葱切大段。
答:是有作用的,但是一般是采用制首乌来泡水服用的,有着补益肝肾作用以及乌发的作用,还同时具有着调节血脂血压的作用等。具体用药,谨遵医嘱,在服用期间,还必须要注意,避免服用生冷性食物,避免服用辛辣刺激性食物等。或者也可以和枸杞子同时泡水服用还有着
答:黑枸杞最好是在早上泡一泡,冲2-3杯。晚上在泡一泡冲2-3杯。正常来说黑枸杞泡水喝一天不要超过40粒。有人会因为比较忙泡一杯黑枸杞忘记喝了,一杯黑枸杞泡的水最好是在2小时内喝完,超过2小时了最好不要在喝了。
答:罗汉果作用清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,主治肺热痰炎咳嗽,咽喉炎,扁桃体炎,急性胃炎。便秘。罗汉果中含有丰富的糖甙,能加强胰脏机能,帮助胰岛素分泌,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。对高血压和高血脂没有明显的作用。
答:多吃火龙果的好处:1、防止血管硬化火龙果果实中的花青素含量较高,尤内其是红肉的品种。花容青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防
答:市面上的驱蚊草非常多,很多朋友都会分不清楚究竟哪些有驱蚊除虫的作用,小编就为您介绍驱蚊草的一种除虫菊。将除虫菊的头状花序磨成的粉末是杀虫剂的主要来源,那么除虫菊究竟长什么样呢?除虫菊除虫菊的株高可达30~60cm,全株被有白色绒毛。根出叶丛
答:洋葱,俗称葱头,为百合科植物。每百克葱头中含蛋白质18克,碳水化合物80克,钙40毫克,磷50毫克,铁18毫克,维生素C8毫克及少量的胡萝卜素、硫胺素、尼克游扰酸等。洋葱几乎不含脂肪,而在其精油中却含有能降低高血脂的含硫化合物。此外,洋葱是
答:芡实,阿胶,人参能同吃,食物没有相克。!不能与阿胶一起内吃食物阿胶+萝卜:会不利容健康不能与人参一起吃食物人参 - 樱桃萝卜:影响营养素的吸收 人参 - 水萝卜:人参补气萝卜通气
答: 青橄榄是一种好吃营养价值高的水果,青橄榄果含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质。青橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,有清热解毒,冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜青橄榄,可防止上呼吸道感染。但有没有哪些人是不能吃青橄榄