猕猴桃最大的功效是含量维生素c很高
可以补充维生素,增强抵抗力
朋友圈都吹的减肥
感觉应该没有那么大
猕猴桃最大的功效是含量维生素c很高
可以补充维生素,增强抵抗力
朋友圈都吹的减肥
感觉应该没有那么大
可以减肥。
猴桃">猕猴桃
一、猕猴桃(水果)。
1.果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,果肉可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。
2.猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
二、食疗价值
1.猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
2.猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。
3.猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外,深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
1、猕猴桃的功效有:
(1)熬夜族的补品
猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。
(1)提高性能力
对男性白领来说,猕猴桃具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。
(2)美容减肥
最可贵的是,猕猴桃还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,猕猴桃是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。
(3)孕妇的营养品
猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。
(4)防治疾病
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质[52石斛网www.52shihu.com],能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
2、可以减肥,猕猴桃是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。
猕猴桃的食用禁忌有:
1、猕猴桃和黄瓜
破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃和动物肝脏
降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
3、猕猴桃和牛奶
影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 [8]
4、猕猴桃和虾
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
5、猕猴桃和螃蟹
易致中毒。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
6、猕猴桃和白萝卜
诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。
7、猕猴桃和胡萝卜
降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
猕猴桃的功效:
一、美容养颜
猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。
二、排毒清肠
猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。
三、预防抑郁症
科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应,能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。
四、预防心脑血管疾病
猕猴桃中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇的浓度,预防心血管疾病。
五、预防癌症
猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。
六、缓解坏血病
猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用,对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。
猕猴桃可以减肥吗?
猕猴桃可以减肥。猕猴桃的热量是非常低的。猕猴桃当中的纤维可以将脂肪酸的分解速度提高,这样就避开了多余的脂肪让腿变粗的现象,因此说猕猴桃是健康减肥最佳的选择。
【扩展资料】
一、
猕猴桃禁忌吃法1、猕猴桃不能同时和黄瓜、动物肝脏、牛奶、虾、螃蟹、白萝卜以及胡萝卜一起搭配食用。
2、与虾和螃蟹一起吃是会引起中毒的现象。
3、与牛奶一起吃会影响人体的消化吸收。
4、与胡萝卜一起吃会降低奇异果的营养价值。
5、与白萝卜一起吃会诱发甲状腺肿大。
6、与黄瓜一起吃是会破坏奇异果的维生素C。
7、与动物肝脏一起吃是会降低奇异果的营养价值。
【参考资料】
猕猴桃的功效与作用-百度百科
猕猴桃可以减肥但是需要配合锻炼和饮食否则起不到多大效果
在日常生活中猕猴桃是我们比较常见的一种含有丰富的维生素c以及一些相应的营养成分和微量元素的一种水果,这种水果对于我们人体来说是非常有益的一种水果,在日常生活中经常吃一些猕猴桃对我们的身体来说能起到很好的促进我们机体新陈代谢,并且能够起到很好的排毒养颜,提升机体免疫力的共享,所以才让生活中适当的吃一些对我们的身体来说是非常有好处的。
查看详细市面上卖的猕猴桃根真的不多,藤子做的多,种植的多野生的少啊
<>百度一下山间采药人专挖根的
>孕妇不可用,常人都可以喝的。
查看详细人参是大补元气的,一般是老人身体很虚弱的时候吃。没病别吃补药,有病去正规医院看,自己不要乱吃药。
查看详细没有科学依据的!!!!
查看详细1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤,乳腺癌:猕猴桃根二两五钱,水1000毫升,煎三小时以上,每天一剂,十至十五天为一疗程。休息几天再服,共四个疗程。
2、猕猴桃根治急性肝炎:猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。
3、猕猴桃根治脱肛:猕猴桃根一两,和猪肠炖服。
4、猕猴桃根治水肿:猕猴桃根三至五钱。水煎服。
5、猕猴桃根治疖肿:猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两,水煎服。
6、猕猴桃根治消化不良,呕吐:猕猴桃根五钱至一两。水煎服。
7、猕猴桃根治产妇乳少:猕猴桃根二至三两,水煎服。
8、猕猴桃根治跌打损伤:猕猴桃鲜根白皮,加酒糟或白酒捣烂烘热,外敷伤处;同时用根二至三两,水煎服。
9、猕猴桃根治淋浊,带下:猕猴桃根一至二两,薴麻根等量,酌加水煎,日服两次。
10、猕猴桃根治风湿关节痛:猕猴桃、木防己
各五钱,荭草三钱,胡枝子一两,水煎服。
查看详细答:女生应该多吃猕猴桃,因为猕猴桃是维生素C之王,同时也含有很高的纤维素。当纤维素吸水膨胀后,可以避免脂肪堆积在双腿上,预防双腿变粗。
答:可以,花茶性格不是很极端,不过尽量避免正餐时同时享用花茶,可能导致腹胀腹泻。
答:猕猴桃根怎么吃刚挖出的猕猴桃,用刷子洗净表皮。猕猴桃根含水率很高,要及时晒干。用快刀切成片,及时晒干或烘干,防止变质。吃法就是,每天抓一小把,放在陶瓷锅里,加水煮三遍,合并。装入保温瓶,喝一天。
答:1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤,乳腺癌:猕猴桃根二两五钱,水1000毫升,煎三小时以上,每天一剂,十至十五天为一疗程。休息几天再服,共四个疗程。2、猕猴桃根治急性肝炎:猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。3、猕猴桃根治脱肛:猕猴桃根一两,和猪
答:五指毛桃根引并不是桃,五指毛桃属桑科植物,广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃属桑科植物,广泛分布万绿湖区山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得象
答:这个是没有的,高血压等是会引起头晕,无力,头疼等症状的,建议您积极服药治疗,平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,避免熬夜,定期复查
答:猕猴桃的根是不可以治肝癌的。野生猕猴桃根能具有抗癌效果的,含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能,消肿,对各类胃癌肠癌食道癌等均有一定的治疗效果,同时在治疗癌症时,病患的心态也非常重要,野生猕猴桃根还具有清热,利尿,活血的功效。
答:野生猕猴桃其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫
答:狼毒软膏是一种皮肤科外用药的商品名称,它的主要成分是中药狼毒花中提取的,其他的药物成分还有五倍子,皂角刺,蛇床子,红花,苦参,冰片等其他中成药。这些药物具有杀虫止痒,清热解毒的作用,所以对皮肤的真菌感染,手足癣,股癣,花斑癣,蚊虫叮咬都有一
答:有机磷农药中毒会出现以下症状。第1,患者会出现瞳孔缩小,口腔有大蒜味,流涎,腺体分泌增多等现象。第2,有机磷农药中毒以后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,脓血便等现象。第3,有机磷农药中毒以后患者会出现四肢痉挛、全身麻木,走路不稳,皮肤出汗等现
答:麦冬属于一种中草药,具有清热解毒、止呕化痰、镇静催眠、滋阴润肺等功效。此外,还具有促进胰岛细胞恢复的功效。还能用来提升自身免疫力。但不宜长期服用,应在医生指导下服用。
答:做小孩的磨牙棒!效果特好!
答:1、化学物理性质熟石灰粉:化学式是Ca(OH)2,颜色是白色粉末状固体。溶解性微溶于水,放出大量的热。生石灰粉:主要成分为氧化钙,外形为白色(或灰色、棕白),无定形,在空气中吸收水和二氧化碳。氧化钙与水作用生成氢氧化钙,并放出热量。溶于酸水
答:黑豆含有蛋白质,与黄豆的功效差别不大,黑豆也是一种常用中药,但是没有补肾的显著效果,没有理论支持、也没有中医临床实践支持,色黑属肾,不等同于色黑补肾。出现了肾虚的症状,一般采用中医药的方法治疗效果比较好。黑豆不能天天吃,大量吃,否则会引起腹
答:豆制品定义:豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。分类:豆制品主要分为两大类,即发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品是以大豆为主要原料,经微生物发
答:吃萝卜具有通气润肠的功效,适当吃一些能缓解胃肠胀气,能促进排气排便。萝卜含有丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫力,提高抗病能力。萝卜是糖尿病人的良好食品,因为萝卜中含有降糖的物质。萝卜还有健胃消食、利尿、润肺去痰、解毒生津的功