冰糖。银耳。
莲子,雪梨[52石斛网www.52shihu.com],
红枣一起煮。
的功效是清肺。润喉。
冰糖。银耳。
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红枣一起煮。
的功效是清肺。润喉。
您吃的这个东东是超级补的偶现在每天3碗银耳莲子枸杞红枣汤没胖因为
银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有助减肥作用热量比较低
不过如果您是想每天都吃的话建议把山药单个拿出来与小排啊猪蹄啊老鸭啊炖如果还想再补点嘿嘿加点党参当归啥的
而银耳红枣莲子枸杞这些放一起每天喝对皮肤很好很好的对了还有如果怕发胖记得哦汤里加木糖醇或者啥都不加熬好了等温度凉到40度下的时候加蜂蜜嘿嘿这样就不会发胖了
查看详细当然好啦,既营养又解暑,再加点枸杞和绿豆就更好啦,放在冰箱里冰一下再喝效果更佳。夏日必备的解暑饮品。开胃效果也不错。
查看详细这些食物可以一起煮,营养丰富,不存在什么相克问题。不必担心。建议平时饮食均衡,多吃蔬菜水果,一日三餐规律饮食,保证充足睡眠,另外要养成体育锻炼的好习惯等,有利于身体健康。希望我的回答对您有所帮助。
查看详细答:可以。红枣莲子银耳汤是很好的补品,能够滋阴润肺,补气养血,美颜养容,消除疲劳,是一种很有价值的养生食品。意见:熬制时小火慢炖,加入少许冰糖口感更加
答:木耳寄生在阴湿腐朽的树干上,形状似人耳,颜色黑褐色的叫黑木耳,简称木耳;白色的叫白木耳,又名银耳、雪耳。在广大消费者的心目中,通常总认为白木耳比黑木耳营养好。从保健消费看,我国人民认识黑木耳的历史远远早于白木耳。汉朝《神农本草经》中已有关于
答:吃银耳有讲究银耳营养丰富,是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸,并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。
答:银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、
答:银耳可以帮助人体养胃、增强人体免疫力等功效,在食用时需要泡发银耳,但是需要注意泡发银耳的时间,如果时间较长,银耳是不能食用的,,银耳已经超过一夜,是不可以食用的,以免影响肠胃。
答:南瓜银耳粥有健脾养胃和美容瘦身的好处。做法:1.将南瓜去皮后切成小丁,大米和薏米洗净,银耳用冷水浸泡20分钟,充分泡软,枸杞用清水冲洗干净。2.在锅中倒入清水,水开后加入大米和薏米,转成小火煮30分钟。3.放入南瓜丁和撕成小块的银耳,保持小
答:像面膜的话就要长期做的,要不然根本就看不出来效果,有耐心的人才能收到效果反正我自己本身就是个例子...先说一下,偶的肤质:干性,敏感性肤质,皮肤特薄,偶尔会长一两个豆豆这个方法是源自于淘宝的,自己也在家经常做这个面膜,感觉不错就写上来,大家
答:可以。从古至今,各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统疾病的治疗作用,如哮喘、咳嗽、咯血、痰喘等等。另外,对于吸烟人士来说,燕窝是不可多得的“洗肺”佳品。中国曾有学者指出,用燕窝为主要药物制成的复方燕窝汤,治疗了五百余位慢性支气管炎病人,取得了非常
答:鸡血藤的繁殖方式鸡血藤常用播种、分株、扦插均可,栽植易成活。多用播种繁殖,也有用扦插和分株繁殖者。播种繁殖,果熟期荚果由绿色变为黑褐色时应及时采收,否则荚果扭裂,种子易弹出散失。将收集的种子放在阳光下暴晒数日,干燥后储于密闭的容器内过冬。鸡
答:可以一起使用,两者没有配伍禁忌,凤尾草有解表散寒;祛风除湿;消结的功效。主外感风寒;风湿麻木;瘰疬。丹参祛瘀止痛,活血通经,清心除烦。
答:柠檬里面含有的维生素是非常的多,有很好的美容作用。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。
答:转发仅供参考鸡精不是从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味,故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合,适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食
答:铁棍山药瘦肉粥能和鸡蛋一起吃这个可以好吃。适合搭配在一起。
答:腹泻和痢疾是两种不同的疾病。患有腹泻的患者可能会出现腹痛,腹泻,水样便等表现。痢疾多数是由于痢疾杆菌所引起的病症。多与进食不洁食品或喝不干净的水,接触苍蝇、蟑螂等有一定的关系,可以出现发热,腹痛,腹泻,里急后重,粘液脓血便等症状。
答:板蓝根颗粒的作用是清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥,急性扁桃体炎等症状。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者应在医师指导下服用。
答:黏玉米的营养价值很高。粘玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4~5%的脂肪,2%的多种维生素,籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多,脂肪和VB2的含量最高,黄色玉米还含有稻麦等缺乏的甲种维生