既属蔬菜类又属谷物类的豌豆，它的营养价值是十分高的。它不但含大量的维生素C，若完全成熟时还增加了维生素B。此外豌豆还含有磷和钙等。我们在平常多吃点豌豆，身体的维生素C就不易缺乏。日本国立营养研究所曾将豌豆加以化验，证明它所含的维生素C不但质量好[52石斛网www.52shihu.com]，而且量也多，非一般蔬菜或谷类所能比拟的。所以，多食豌豆可谓一举多得。
既属蔬菜类又属谷物类的豌豆，它的营养价值是十分高的。它不但含大量的维生素C，若完全成熟时还增加了维生素B。此外豌豆还含有磷和钙等。我们在平常多吃点豌豆，身体的维生素C就不易缺乏。日本国立营养研究所曾将豌豆加以化验，证明它所含的维生素C不但质量好[52石斛网www.52shihu.com]，而且量也多，非一般蔬菜或谷类所能比拟的。所以，多食豌豆可谓一举多得。
豌豆清肠，豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。
查看详细豌豆是一种豆类食物，可以用来炖汤喝，豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
查看详细豌豆是豆科
界：植物界
门：被子植物门
纲：双子叶植物纲
亚纲：原始花被亚纲
目：蔷薇目
亚目：蔷薇亚目
科：豆科
亚科：蝶形花亚科
族：野豌豆族
属：豌豆属
亚属：蝶形花亚属
种：豌豆
豌豆是一年生或二年生攀援草本，高80～180厘米，全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶比小叶大，叶状，心形，下缘具细牙齿。小叶卵圆形，长2-5厘米，宽1-2.5厘米，全缘；托叶叶状，卵形，基部耳状包围叶柄。
查看详细小豌豆来自一个足球世家。他的父亲是曾经参加1986年墨西哥世界杯的老哈维尔·埃尔南德斯，大吐苦水。因为老哈维尔有一双绿色的眼睛，因此得到“”的绰号，意思就是豌豆。因此埃尔南德斯才会被叫做“”，意思就是小豌豆
查看详细常吃豌豆能够让皮肤变好，多吃豌豆能够祛斑养颜，使脸部皮肤变得光滑。因为豌豆中含有丰富的维生素A，具有滋润皮肤的功效，并且多吃豌豆还能消肿、舒展皮肤的功能，能使皮肤变得紧致。
查看详细答：根据您的情况描述来看，一般来说的话，还是可以吃一个豌豆的，不要太过于担心，如果没有存在一个豌豆过敏的话，就不要太过于担心，然后建议平时还是注意其他的饮食习惯。
答：豌豆多吃好，豌豆可以起到润肠通便的作用，而且能够保护人体的眼睛，对美容养颜是有一定的帮助的，能够提高人体的免疫力，但是在吃的时候不要一次性吃太多，适当的吃一些豌豆可以补充身体内的维生素，还可以起到清肠的作用，能够促进人体的新陈代谢，有很好的
答：孩子适当的吃点蚕豆也是有好处的，豌豆具的清肠的作用，同时春营养丰富特别是对于正在生长发育的宝宝而言就具有很好的食疗价值了。豌豆可以直接清炒也可以当成一些食物的点缀。
答：常吃豌豆能够让皮肤变好，多吃豌豆能够祛斑养颜，使脸部皮肤变得光滑。因为豌豆中含有丰富的维生素A，具有滋润皮肤的功效，并且多吃豌豆还能消肿、舒展皮肤的功能，能使皮肤变得紧致。
答：因为埃尔南德斯球衣的名字在西班牙语里是“豌豆”的意思。曾效力于瓜达拉哈拉芝华士足球俱乐部、曼联，现租借于皇马。哈维尔·埃尔南德斯的全名为哈维尔·埃尔南德斯·巴尔卡扎尔，1988年6月1日出生于墨西哥哈利斯科州瓜达拉哈拉市，墨西哥足球运动员，
答：食疗作用豌豆味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症
答：豌豆尖的营养成分十分的丰富，其中含有丰富的碳水化合物，膳食纤维和蛋白质等成分。豌豆尖中的纤维，能很好的促进肠胃的蠕动，预防便秘，还能缓解胃的消化负担。豌豆尖的维生素，也能修复受损的肝细胞，保护肝的健康。经常吃一些豌豆尖也有降低肝火，清热解毒
答：荷兰豆和豌豆是不同的两种扁豆荚。区分荷兰豆和豌豆：荷兰豆长得宽扁，豌豆长得圆胖，便可轻易区分。一、品种上的不同豌豆其实是一个比较大的种类，而我们平时说的豌豆其实是其中的一种，叫甜豌豆。常常是以吃豆粒为主，而极少吃豆荚。另外豌豆大类中的豌豆头
答：孩子可以适量的吃鲍鱼。鲍鱼含有丰富的蛋白质、多种微量元素等，可以促进人体中枢神经、免疫系统、血液、骨骼、心脏、皮肤、头发等等的生长发育，孩子适量的吃鲍鱼，可以补充蛋白质，促进孩子身体的发育，增强智力，提高免疫力。但是，鲍鱼属于高蛋白食物，孩
答：无花果治疗拉肚子，如果是有效果的话是可以食用的，属于水果的一种可以起到补充人体的维生素的作用，同时还可以补充肠道内的膳食纤维，如果是拉肚子的症状没有好转，要做个大便常规检查来进行确诊，看看有没有出现白细胞增多的情况，如果和感染有关系要使用抗
答：一般益母草主要是活血调经的作用，可以在月痛经期间月经不调都可以使用，它能促进恶露的排出，建议平时要注意多休息，不要熬夜，服药期间不能吃辛辣刺激生冷的食物，一定要在医生的指导下用药，吃一些水果蔬菜，多喝水，还要注意阴部的卫生，勤换洗内裤。
答：鱼腥草是一种生活在水边的野生植物，不仅可以入药还可以食用，因为有很浓的腥味，所以叫鱼腥草。它的主要作用是清热解毒，利尿消肿。鱼腥草有抗菌作用，号称植物中的抗生素。抗病毒功效十分出色，它能抑制人体内多种病毒的活性，对人类的流感以及流脑，还有肺
答：绿豆芽在发芽过程中，绿豆中的蛋白质会转化成天门冬素、维生素C等成分。据化验，每100克绿豆芽中维生素可达30毫克。又据试验，当豆芽超过10～15厘米时，绿豆中的蛋白质、淀粉及脂类等营养物质将损失20％左右，所以绿豆芽短的比长的好。
答：金银花降火效果很好的，只要单独泡水喝就可以了，不需要加别的东西。味道有点苦，我觉得很难喝，不过为了降火，您得忍忍。
答：不能生吃马兰头,任何采来的野菜都要用沸水烫过,把里面的杂质和脏东西洗掉。马兰头有红梗和青梗两种,都可食用,药效最好的是红梗。含有丰富的蛋白质和高钾低钠,经常食用对降低血压,保护心血管,还可治疗甲肝、细菌性痢疾。马兰头还具有清热解毒、消暑利尿
答： 秋葵这种东西是一种老年人很好的保健食物，它对于糖尿病病人来说是可以食用的，因为秋葵有助于糖尿病病人肠道的消化以及保护肝脏，所以糖尿病人适当的食用一些秋葵还是挺好的。秋葵这种东西的营养价值很高，它含有很多的维生素和微量元素，这对于糖尿病病人