肉苁蓉是阴干好还是晒干好？

晒干。

肉苁蓉的作用有很多，具有补肾壮阳的作用，含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，可以起到补肾阳、益精血等功效。其次具有润肠通便的作用，可提高小肠推进速度，缩短通便时间。

还有增强免疫功能的作用。此外还可以起到降血脂、降低血压等多种作用。最后肉苁蓉还具有抗衰老的作用，有着延年益寿的功效。

扩展资料：

注意事项：

1、未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。

2、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。

3、在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。

参考资料来源：百度百科- 肉苁蓉

最好是晒干[52石斛网www.52shihu.com]，这样保存时间比较就不易发霉。做法：将顶头变色的肉苁蓉用开水烫头或切除变色头，然后将肉苁蓉放在干净的水泥地面上或其它非金属器具上晾晒，每天翻动2-3次，防止霉变，晒至完全干（含水量在10%以下）即可收集包装。

肉苁蓉（学名：），别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。高大草本，高厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟，甘肃、宁夏也有分布。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。

宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。

忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

肉苁蓉属植物有几种？

常吃肉苁蓉有什么好处？

肉苁蓉直接泡水饮用有用吗？

肉苁蓉有什么性功效？

肉苁蓉，主产于内蒙、新疆、甘肃等地，为列当科植物肉苁蓉或者管花肉苁蓉的干燥带磷叶的肉质茎。肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，可用来治疗肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力以及肠燥便秘病症。

肉苁蓉搭配什么泡水最好？

肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣泡水喝。

肉苁蓉的作用

1。苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2。苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3。苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4。苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

5。苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

肉苁蓉是什么肉苁蓉怎么吃？

将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药，被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。

肉苁蓉孩子能吃吗？

虽然我们这个肉苁蓉药用价值是很高的，能补肾、润肠燥，而且没有什么明显的副作用，但是小孩还是不建议乱吃，特别是三岁以下的小孩，脾胃发育本来就不完善，乱吃更容易造成腹泻或者虚不受补的情况发生。

如果确实有必要吃，一定要咨询医生，合理的控制用量和服用时间。

总结：中医认为孩子属纯阳性体质，肉苁蓉性温、助热，小孩如果身体没有需要是不建议乱吃的。

吃肉苁蓉的对人身体有什么作用？

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。炖羊肉的时候加上它，汤汁更加鲜美，滋补效果更佳，可以补肾壮阳、益精血、润肠通便等。适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。