茶油有什么功效和作用？

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有清热、除湿、杀虫、解毒、抗衰老、通便、促消化等作用，可以促进机体的生长发育，对于机体的健康有益。可以适当的摄入茶油，避免摄入过多，饮食清淡。

茶油具有保护皮肤的作用，其中含有不饱和脂肪酸和维生素e，具有抗氧化成分，起到美容养颜[52石斛网www.52shihu.com]，缓解衰老的作用。茶油食用后容易被人体吸收，补充人体所需的营养素，长期使用茶油可预防心血管疾病，茶油中的茶多酚对降低胆固醇和抗癌有一定的作用，可有效保护胃肠黏膜，促进肠胃的蠕动。平时多注意饮食的搭配，每天保持良好的心情。

为什么建议食用茶油？

油茶籽油、茶叶籽油和茶树油：这三种油我们习惯上统称为“茶油”。茶叶籽油的脂肪酸组成与油茶籽油相似，不饱和脂肪酸含量较高，含有较高的油酸，但茶叶籽油的亚油酸含量比油茶籽油高。茶叶籽油和油茶籽油也是医药原料，可用于制作注射用的针剂和调制各种药膏、药丸等。特别要说的是茶叶籽油，色清味香，其油酸和亚油酸的含量高达90%以上，其中油酸的含量达80%以上，而饱和脂肪酸含量比其他各种食用油低得多，甚至比橄榄油还低，被盛赞为“东方橄榄油”，长期食用有利于防止血管硬化、高血压和肥胖等疾病。

山茶油有什么好？？

首先山茶油的脂肪酸组成确实与橄榄油十分相似也含有比较高比例的油酸，被推荐为防治血脂异常、心肌梗死和脑血栓的食用油，平时多吃清淡容易消化的食物。

茶油能祛痘吗？

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有抗氧化性，能保持皮肤细胞完整，对祛斑去疤痕都有可以好处，适当用茶油涂脸，对改善皮肤有好处。但要注意茶油含营养丰富，用完后要用清水洗干净，防止细菌感染，造成过敏。以上是对“茶油祛痘”这个问题的建议，希望对您有帮助。

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山茶油多少一斤？

根据2019年12月的最新数据，山茶油从60到200一斤的都有，差别这么大取决于原材料、压榨工艺、压榨工艺。

野生细籽油茶出油率低，价格贵，规模种植的油茶是大籽的。

茶油中不含芥酸，胆固醇。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。

提取方法

1、机械压榨法

机械压榨法是提取山茶油的基本方式，茶籽压榨经历了土法压榨(主要是楔榨)、液压榨油和螺旋榨油等几个阶段。根据压榨工作过程中茶籽在榨膛内的温度不同，通常前两种称为低温压榨工艺，后一种称为高温压榨工艺。

2、低温压榨法

在茶籽产区的农村常采用液压榨油工艺提取山茶油，该工艺所获得的毛茶油杂质少、色泽浅，是现今茶籽油提取制备的主流工艺。液压榨油机有立式和卧式两种结构，实际生产中以卧式液压榨油机居多。

3、高温压榨法

高温压榨法主要采用螺旋榨油机进行动态压榨。油料在榨膛内的瞬间乐榨温度较高，对油脂和榨饼均有影响，比如毛茶油的杂质多、色泽深，降低了茶油精炼率。因此，螺旋榨油在工艺上要求对茶籽进行剥壳处理。

生吃茶油对人有什么好处？

不是太明白，您所说的“生吃”是什么意思，是吃生茶油（毛油）呢，还是直接喝茶油。

如果是直接服用毛油，这是不值得推荐的，如果是毛油，应该放置四五天，再高温后，方可食用。

但可服用经过精练过的纯茶油，他对人体益处多多。

一、润肠通便，促进肠胃蠕动，对治疗便秘有一定的作用；

二、茶油含有角鲨烯、茶多酚、维生素E等抗氧化物质，服用茶油，有延缓衰老美容养颜的作用；

三、茶油营养丰富，富含多种人体必需矿物质及维生素，能给人提供必要的营养成份；

四、服用茶油，还对三高、心脑血管人群有一定的辅助治疗作用；

等等。

注：一定要购买正规厂家生产的纯茶油，千万别买浸出油或调和油，这样会失去它本来的价值。