喝蜂蜜水发胖吗？

一般喝蜂蜜水是不会让人发胖的，蜂蜜水对人的胃肠道是非常有好处的，特别是对长期有便秘的情况的人来说，一般正常喝蜂蜜水三到五天，基本上便秘的状况就会有所改善。在隐饮食方面，一般早晨喝一杯牛奶[52石斛网www.52shihu.com]，吃一个鸡蛋，吃一根油条，基本上就可以满足早餐的热量了。中餐正常吃一碗米饭搭配一些蔬菜和少量的鱼肉。晚餐一定要少吃一点，相对于中午应该是中午一半的量。

婴幼儿能不能喝蜂蜜吗？

一岁以前的宝宝不能食用蜂蜜，一岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点。另外，蜂蜜中还可能含有一些雌性激素，如果长时间食用，可能导致宝宝提早发育。所以即使是一岁以上的宝宝，也不能毫无限度地吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。

柠檬水最好和蜂蜜一起喝吗什么时候喝最好？

早上空腹喝柠檬水（最好加点蜂蜜）有利于排毒素，下午喝也可以提神。长期坚持喝蜂蜜柠檬水还有瘦身美容的效果。加白糖也是可以的，但是没有加蜂蜜的效果那么好。

没满一岁的小孩可以喝蜂蜜水吗？

小孩子的消化系统是很脆弱的，因为他的

肠道菌群

还没有完全建立，而蜂蜜里虽然营养丰富，但是细菌比较多，一般建议不能喝，不过一年以上的蜂蜜经过发酵，细菌含量少，您可以试着少量用温水兑了喂养，不过一旦有

拉肚子

现象则立即停止喂养…

婴儿可以喝点蜂蜜水吗？

一岁以前的宝宝不要吃蜂蜜，一岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点。这是因为，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，6个月以内的宝宝容易被感染，而出现中毒症状，比如便秘、疲倦、食欲减退等。宝宝在一岁以内，消化系统都在不断的成熟中，为了防止类似的中毒症状，医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，蜂蜜中还可能含有一定雌性激素，如果长时间食用，可能导致宝宝提早发育。所以即使是一岁以上的宝宝，也不能随心所欲的吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。等孩子到了10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。

多吃蜂蜜的好处是什么呢？

坚持吃蜂蜜好处很多，它可以促进消化，餐后喝一杯，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时还能预防便秘。还可以驱寒和预防感冒，坚持长期饮用可使身体变温暖以及明显改善手脚冰冷的状况，还能增强体质，预防感冒。也可以缓解痛经，在月经期提前两到三天饮用对缓解痛经不适有不错的作用。