中风吃什么喝什么好？

，建议您低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服[52石斛网www.52shihu.com]，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。祝您早日康复。

青黛百年可信么，能治好中风偏瘫吗？

经过检验，兰州古驰生物科技有限公司《青黛百年R增强免疫胶囊》是一种已注册保健食品(国家食药监局网站查询咨询返回的结果)，具有保健功能：提高免疫力，不是药物，无治疗作用，不能替代药物治疗疾病，请消费者慎重选择，不要轻信广告。第四条中华人民共和国广告法明确规定：“广告中不得有虚假内容，不得欺骗、误导消费者。”《食品广告发布暂行规定》第七条规定：“食品广告中不得出现与药品相混淆的用语，不得直接或间接地宣传其疗效，也不得通过宣传某一成分来明确或暗示其疗效。”卫生食品广告审评暂行规定第八条规定：“卫生食品广告中有关卫生功能、产品功效成分/标志成分及其含量、适应者、食用量等方面的宣传，应以国务院食品药品监督管理部门批准的内容为准，不得任意更改。

哪些人易中风？

中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视，医学家们正从各个方面探索中风的预防措施。

1、高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

2、控制并减少短暂性脑血管缺血发作（即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状）是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作，须立即抓紧予以系统治疗，就有可能避免发生完全性中风。

3、重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应采取治疗措施，避免中风的发生。

4、消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，应自我控制和避免。

5、及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、A性行为、肥胖病、颈椎病等。

6、饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟，少酒，每日饮酒不应超过100毫升（白酒）。定期有针对性地检查血糖和血脂。

7、坚持体育锻炼和体力活动，能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。

8、要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。

中风患者在气候变化时应当注意保暖，预防感冒；不要用脑过度；平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜太长；注意治疗原发病，防止再发脑血管病。根据不同病因，坚持治疗，定期复查必要的项目。为防止再发，以上注意事项均应予以足够重视。

如果您担心中风，就必须立刻做到下面四件事：

1.多吃蔬菜和水果每天至少吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。

每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90，000位女护士长达八年之后，所得到的结果。另外，菠菜也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出，每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人，和每天只摄取6毫克的人相比，二者的中风机率相差得很明显。

像胡萝、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风，是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态，进而堆积在血管内，造成血液凝块。更重要的是，血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A，可以帮助您免於中风而死亡，或减少中风所造成的神经伤害，并且加速身体复原！这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后，所得到的结论。这是因为当您中风，也就是脑部缺氧的时候，您的脑部细胞功能开始发生障碍，最严重的情况就是脑神经细胞受伤。但是如果您血液中含有许多维生素A，它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止，因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会。

2.每周至少吃三次鱼，尤其是富含脂肪的鱼。

如果您的血液中含有大量脂肪酸，您中风的机会就比较少一点;而且即使中风，伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现，年龄在60-69岁之间，每周至少吃一次鱼的人，那些不吃鱼的人，在往后十五年内中风的机会要少一半。

日本所进行的一连串研究也发现，每天吃9盎司鱼肉的渔民，比每天只吃3盎司鱼肉的农夫，因中风而致死亡的机会要少25-40%。

这是因为神奇的脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止大脑血管阻塞。如果您的年龄已大到会令您担心自己的血管阻塞，您不妨想像一下这种情况：当您服下鱼油以后，它就会在您的细胞膜内停留。这种充满鱼油的细胞较富弹性，有如液体般的柔软。也就是说，像这种柔软形态的细胞比较容易挤过狭窄收缩的血管，把氧气运送给脑部和心脏的细胞。这种巧妙的变化可以救您一命，特别是当您的血管已经老化和受阻塞的时候。

顺便一提的是，吃饱和动物性脂肪的作用恰恰相反，会使细胞膜变得更僵硬。因此，为了预防中风和心脏血管疾病，最好别吃这一类的脂肪。

3.控制盐的摄取量。

即使盐不会使您的血压上升，它也可能对脑部组织有害，引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验，分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内，竟然全部中风死掉，虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有12%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠，则因一连串轻微中风，最后导致脑部组织坏死和动脉受损。

4.不妨考虑喝茶，尤其是喝绿茶。

记住，采取这些行动，能够在您万一中风时，减轻您神经的受伤程度，并降低死於中风的机会。

哪些年龄段会引起脑中风？

我感觉是55岁到65岁的之间，这个年龄段容易得脑中风，这个年龄段各个功能都下降，都在老化，如果压力再大，得病的几率就多，不过年轻一点的人也有得的，但是那是极少数的

中风跟脑梗有什么区别？

中风就是说脑梗塞，是中医学的称呼.有高血压的问题等基本病的病人在冬季非常容易出現脑梗塞等。脑溢血等,都属心脑血管病,中风就是说脑梗塞，包含心脑血管病.有高血压的问题等基本病的病人在冬季非常容易出現脑梗塞等。是1个特殊病种变的病症、因此服药得话通常只有减轻病症、而并不可以超过痊愈的功利性。因此所述的药品建议還是再次吃，另外要留意血压及血糖的转变。，也有就是说平常严禁吸烟酒、不必吃香辣及辛辣食物、少吃小动物內脏及油腻性食材等。

老年人中风前兆是什么？

当您或您身边的老年人如果出现这些问题的时候，就要特别注意了，务必要及时去医院就诊，因为中风很有可能就会找上您。

从中医来讲，中风先兆属于上实下虚证，机体的气血调和能力差、气血运行不畅，导致血液聚集在头面部，就会出现头闷头胀、耳鸣、舌根不利落等；血液主要停留在上部，那下部就没有足够的血液去营养濡润，就会有走路如踩棉花、偏身肢体麻木等症状出现。那为什么老年人会出现这种上实下虚证呢？

其根本原因是肝肾阴虚，中医中肝肾属下焦，一方面，肝肾阴虚，不能润泽肝木，肝风不能被抗制，就会循经上扰，鼓动上部阳气，导致上部气血过分活跃；另一方面，下焦肝肾阴虚，不能支持下部的正常生理活动，就会导致下部表现出一派“虚”象。

怎么知道是不是上实下虚呢？有一个很简单的办法，一方面我们可以看面色，面色红赤是上实的直接表现；另一方面，双腿无力，感觉行走在棉花上，这是下虚的最主要症状。我们可以根据这两点来自我判断。

当然，出现中风先兆，最保险的方法还是及时去医院进行检查。另外，对于想预防中风的朋友们或是心血管本身不太好的朋友，大家可以试着做一套手指操。因为手指和大脑的血管、神经多是相通的，活动手指能够帮助我们预防中风先兆。所以当老年人出现这些情况就要注意会不会发生中风的情形了。