木耳好消化吗？

平时生活中暴饮暴食容易导致胃肠道的功能失调或者出现消化功能下降，恶心呕吐等症状的。 平时生活中暴饮暴食容易导致胃肠道的功能失调或者出现消化功能下降，恶心呕吐等症状的。 木耳好消化的，木耳含有丰富的微量元素，有一定的补血补肾功效的，在生活中适当的吃是可以提高身体的免疫力的。在消化不良这几天注意腹部的保暖，尤其不能饮酒的，需要多吃清淡的稀粥搭配蔬菜等。

木耳是一种很好消化的食物，其中含有大量的营养物质，例如蛋白质，钙，镁，钾等微量元素。吃木耳对身体还具有以下几种好处：第一种，木耳具有解凝作用，可以预防血液中的胆固醇吸附在血管壁上，可以有效预防动脉硬化以及脑血栓。第二种，木耳具有吸附作用[52石斛网www.52shihu.com]，可以吸附胃肠道内无法消化的食物，有利于体内废物废渣的排出。第三种，木耳中的含铁量较高，经常吃木耳，可以起到生发、补血的功效。

木耳朵是一种消化良好的食物，它含有丰富的营养素，如蛋白质、钙、镁、钾等微量元素。食用木耳对人体也有以下好处：第一，木耳有解凝作用，能防止血液中胆固醇吸附血管壁，有效防止动脉硬化和脑血栓。其次，木耳有吸附功能，能吸附肠胃内不能消化的食物，有利于体内废物、废弃物的排泄。其三，木耳含铁较多，常吃木耳，可起到生发补血的作用。

吃木耳拉出来的也是木耳？

你好，你的情况考虑是胃消化不好引起的不适症状你好，像你的情况建议服用消食十味丸，霍香正气丸，盐酸黄连素片治疗。平时多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣食物

黑木耳有哪些功效？

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。医生询问：

木耳能吃么？

你好。木耳，别名黑木耳、光木耳。黑木耳色泽黑褐，质地呈胶质状透明，薄而有弹性，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。

凉拌木耳怎样做才好吃？

教您凉拌木耳简单又好吃的做法

胃不好能吃木耳吗？

一般情况是可以吃的。黑木耳能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;并且黑木耳能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。

木耳（英文：），主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。

色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。

参考资料：百度百科-木耳