决明子功效是什么？

决明子功效包括清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、缓泻、清热泻火、减肥、预防热伤风。经常玩可以喝决明子泡水，可以缓解眼睛疲劳。但是决明子是寒性的，胃肠功能紊乱的患者，要避免喝决明子泡水。

决明子属于清热泻火药，其药性甘、苦、咸，微寒，归于肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。此药在临床上可以用来治疗肝火旺盛导致的目赤肿痛、目黯不明、肠燥便秘的症状。还可以用来治疗肝阳上亢导致的头痛眩晕的症状。

决明子的功效是具有治疗头晕，还可以改善便秘，高血压胆固醇或者是青光眼，决明子是一种中成药，也可以改善患者头痛。

决明子的功效是具有润肠通便，可以降血压，治疗头痛或者是眩晕，也可以治疗青光眼，可以清热解毒[52石斛网www.52shihu.com]，也可以利胆平喘，如果患者出现便秘，也可以用决明子泡茶喝，适合脾胃虚寒的患者，患者出现头痛很有可能是神经性头痛或者是上火所导致的，要多注意休息。

决明子功效是安神明目，清热醒脑，清肝益肾。经常喝决明子还可以促进头部血液循环，增强记忆。适应于降压，通便，减肥等领域，养成良好生活习惯，不要过于紧张，积极进行体育锻炼。

长期喝决明子泡水对身体有无害处？

决明子是什么东西？

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。日本有同名乐队决明子。另外，决明子还是一部网络小说的名字。

一。

【类别】果实和种子类决明子-植物原生态

【药名】决明子【英文名】【拉丁名称】。【别名】决明草决明、马蹄决明、假绿豆。【异名】草决明，羊明(《吴普本草》)，羊角(《广雅》)，马蹄决明(陶弘景)，还瞳子(《医学正传》)，狗屎豆(《生草药性备要》)，假绿豆(《中国药植志》)，马蹄子(《江苏植药志》)，千里光(《山西中药志))，芹决(《陕西中药志》)，羊角豆(《广东中药》)，野青豆(《江西草药》)，猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物》)。【药用】本品为豆科植物决明的成熟种子亦称为草决明。【考证】出自《神农本草经》1、陶弘景：决明，叶如茳芒，子形似马蹄，呼为马蹄决明。用之当捣碎。又别有草决明，是萋蒿子，在下品中也。2、《纲目》：此马蹄决阴也，以明目之功而名，又有草决明、石决明，皆同功者。草决明即青葙子，陶氏所谓萋蒿是也。决明有二种，一种马蹄决明，茎高三、四尺，叶大于苜蓿而本小末茤，昼开夜合，两两相帖。秋开淡黄花，五出。结角如初生细豇豆，长五、六寸，角中子数十粒，参差相连，状如马蹄，青绿色，入眼目药最良。一种茳芒决明。二种皆可作酒曲，俗呼为独占缸。但茳芒嫩苗及花与角子皆可瀹茹及点茶食，而马蹄决明苗角皆韧苦，不可食也。【来源】为豆科一年生草本植物决明aL。或小决明的干燥成熟种子。【产地】生于村边、路旁和旷野等处。分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。【简介】为一年生半灌木状草本；决明花红色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

植物形态

草决明为一年生、直立、粗壮草本，高1～2米。偶数羽状复叶，长4～8厘米，叶柄上无腺体，叶铀上每决明子-植物性状

对小叶间有棒状的腺体1枚，小叶3对，纸质，倒心形或倒卵状长椭圆形，长2～6厘米，宽1。5～2。5厘米，顶端钝而有小尖头，基部渐狭，偏斜，两面被柔毛，小叶柄长1。5～2毫米，托叶线形，被柔毛，早落。花秋末开放，腋生，通常2朵聚生，总梗长6～10毫米，花梗长1～1。5厘米，丝状，萼片5枚，膜质，下部合生成短管，外面被柔毛，长约8毫米，花瓣5，黄色，下面二片略长，发育雄蕊7枚，子房无柄，被白色柔毛。荚果纤细，近线形，有四直棱，两端渐尖，长达5厘米，宽3～4毫米，种子菱形，光亮。

药材性状

决明子-中药材

本品略呈四方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3～7毫米，宽2～4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条淡黄色的线形凹纹;质坚硬，不易破碎。横切面可见薄的种皮和2片3形折曲的黄色子叶。气微，味微苦。以颗粒饱满、色绿棕者为佳。【化学成分】含大黄素（）、大黄酚()、大黄素甲醚（）、决明素（）、钝叶决明素（）及其甙类。【性味归经】苦，微寒。①《本经》：味咸，平。②《别录》：苦甘，微寒，无毒。③《本草正》：味微苦微甘，性平，微凉。④《中国药典》2010版：甘，苦、咸、微寒。归肝、大肠经。

功用

清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。

用法用量

用量9～15克。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

临床应用

1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用；肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。2、青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。3、润肠通便作用，能治疗大便燥结。4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者，常与钩藤、生牡蛎等同用。失眠症的致病之本在于肾虚，致病之标在于血瘀。决明子

在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂，服药后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。【宜忌】《本草经集注》：蓍实为之使。恶大麻子。【中医论证】中医论证认为，决明子具有调血脂、抗动脉硬化，镇静催眠的作用，对于轻度失眠具有一定的疗效。在临床上面，采用决明子结合中药百眠安进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠症状的恢复均有很好的帮助。

二。

日本乐团

ケツメイシ（决明子）是来自日本冲绳岛的一支乐团。团名决明子是豆科植物“决明”的种子，作为药材具有治疗便秘的功用，中国古代开始便被拿来作为通便剂之用。取决明子作为团名具有“尽全力将一切施展出来”“看不见的神秘”等含意。由四个平均年龄30岁的「欧吉桑」所组成的决明子，Ryo现在甚至还在药局上班，是每天送两个小孩上下学的好爸爸，大藏前几个月才成为爸爸，为新生儿到来雀跃不已，这样看起来平凡不已的欧吉桑们，他们的音乐究竟有怎样的魅力，可以让全日本都上瘾？出身医药大学的团员，选择中药里通便清肠的药材「决明子」作为自己的团名，也传达出他们以嘻哈与雷鬼为基调，让人听了轻松无负担的音乐风格。虽然同样是嘻哈，但与时下的潮流略有不同。音乐上，不一昧追求时尚的节奏，而将重点摆在具有亲和力的流畅旋律，少了点青春的狂妄与热闹，却多了点大人的稳重与温暖。歌词中，没有绕口难懂的英文，反倒是大量融入了日本人熟悉的风景与情绪，少了点西方的直接与华丽，却多了点东方的内敛与深度。另外，异色幽默也是决明子的作品中不可或缺的重要元素。男人内心的纯情与外表的好色，在决明子的作品中取得了巧妙的平衡。不愠不火，恰到好处，也只有这种体验过人生历练的30岁欧吉桑团体，才能完美地诠释。纯日式嘻哈音乐，采西方为体，东方为用的最高指标！相较於如此幽默的封面，决明子的音乐却也不含糊。标榜能融合东、西方嘻哈文化的决明子，从不在歌词中夹杂任何外文，坚持用的是纯日文的悦耳来带给听众不一样的感受。也因此决明子的歌迷范围广大而不分男女老少，所发行的单曲作品往往能轻松打入公信榜TOP5。

三。

网络小说《决明子》

决明子枕头

小说名称：决明子小说类型：都市、灵异推理作者：霁寒霄小说状态：完载！内容简介：神秘人发布杀人预告，继而引发一连串的杀人案件。她是变态杀人狂，他是半人半魔鬼的怪物。两人都有着同样的身份——国安局特工，并参与调查杀人案件。随着调查逐步深入，神秘人的杀人计划还在进行，他们也开始互相了解对方不为人知的过去。在局面越加扑朔迷离的时候，她却猛然发现，幕后黑手，却貌似和他有着千丝万缕的关系……

哪些人不适合吃决明子？

决明子在生活中的应用非常多，可以泡水、做枕头或者是煎药等。可是决明子在食用的过程中，有哪些人是不宜吃的呢?今天小编给大家介绍一下哪些人不适合吃决明子、决明子泡水喝的好处以及决明子泡水的方法。

哪些人不适合吃决明子

1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用。

2、决明子性微寒，体质比较寒凉的人，容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。

3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶，否则可能会引起不适。

4、有一小部分人可能会引起过敏反应，所以敏感体质的朋友最好慎服。

过敏的朋友就不要继续服用决明子了，以防身体出现不适。除了过敏人群，下面这些人也是不宜服用决明子的。

5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。

6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。

7、老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服，否则也是对身体不利的。

决明子的不适宜人群，小编就给大家介绍到这里了。接下来小编给大家讲讲日常人们都喜欢的决明子泡水喝有什么好处，一起了解一下吧。

决明子泡水喝的好处

1、明目

决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20?30克，金银花10?15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

5、减肥

决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

6、预防热伤风

夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时，还有疏风解表、清热生津的作用。

7、祛湿热

夏季天气闷热，体内轻易产生湿热症状。针对这种情况，可用薏米仁和大枣熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，而大枣则有补脾胃的作用。

决明子泡水喝的好处有这么多，那日常生活中如何用决明子泡水呢?我们一起接着看吧。

决明子泡水的方法

1、杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

2、菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

结语：体质寒冷、低血压患者以及孕妇朋友，就不要再继续服用决明子了，以防身体发生不适。决明子泡水喝的好处诸多，而且决明子的泡水方法也是非常多的。若是经常饮用决明子水，可帮助降血压哦。

常喝决明子对身体有害吗？

决明子有明目的作用，常喝眼睛会亮亮的。决明子还有降血压和润肠的作用，低血压或拉肚子慎服。

原植物形态：

为一年生半灌木状草本；决明花红色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。

性味归经：

决明子味甘、苦、咸，性微寒。归肝、肾、大肠经。

功能主治：

具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。

清肝明目功效用于目赤目暗。

还可用于肝经实火，目赤肿痛，羞明多泪者；

清热润肠通便功效用于肠燥便秘；

用法用量：

煎服，10～15g，用于通便不宜久煎。

决明子，不包括在卫生部公布的名单之列，也就是说只属于中药而不是食品。

中医认为，决明子为豆科植物决明的成熟种子，有清肝明目、润肠通便的功效，临床适用于肝热、目赤、肿痛及肠燥便秘等症。现代医学研究证实，决明子有降血压、降血脂、调节免疫功能、通便等作用。决明子既然是具有治疗作用的中药，就应该在中药店出售而不应出现在超市。这是因为：中药店有药剂师对所售中药的剂量和服用方法进行把关，可基本保证不会出现毒副作用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，国内还有妇女服用决明子后出现不规则子宫出血的病例。

麦冬，枸杞子，决明子，大枣可以一起泡茶喝吗？

可以，清热明目为主。这几个药都比较平和，吃不出大问题。

不过中医里也说药是有偏性的，无病不宜吃药。。

所以要看自己是否合适吃。追问

本来没有决明子的，这几天有点便秘，所以想加点决明子。应该没有问题吧是不是

可以的，决明子清肝明目为主，也润肠通便。

枸杞大枣为温，麦冬决明为凉，

相配起来应该比较平和