天麻可泡水喝吗？

有效果，只是效果来的不是那么高。跑完后的天麻可以吃掉。最好还是磨粉温水冲服，炖汤的话要掌握时间，天麻遇到高温，高热，里面的成分容易挥发。

参考资料驭草堂天麻

天麻是可以泡水服用的。另外，还有很多其他的做法

天麻猪脑粥

来源于《常见病食疗食补大全》。

材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。

烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。

功能：平肝息风，行气活血。

适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。

天麻烧牛尾

来源于《食用菌饮食疗法》。

材料：天麻10g，牛尾2条，母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。

烹制方法：将天麻洗净放入罐内，加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内，加水、葱、姜、白酒煮开以去异味，再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内，同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内，用文火煨2h。熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起，整齐地码入盘中，然后再将天麻片镶于盘周围，淋上熟淀粉，浇上香油即成。

食法、食量：每天食肉、喝汤1~2次。

功能：祛风湿，止痛、行气活血。

适应范围：适用于头晕、头痛、风潮等症。

天麻炖甲鱼

来源于《膳食保健》。

材料：甲鱼1只（约450g），天麻片15g，调料适量。

烹制方法：用沸水将甲鱼稍烫一下后，刮去表面泥膜，挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周，腹盖向上置于容器中，再将天麻片、葱、姜覆盖其上，加黄酒适量后，容器加盖[52石斛网www.52shihu.com]，隔水炖1。5~2h。

食法、食量：食时，根据食者的喜好，用麻油或调制蒜泥等调味汁水，蘸食新炖熟的天麻及甲鱼，并喝汤。

功能：滋养肝肾，平肝潜阳，活血散瘀。

适应范围：适用于高血压、肝炎等症。

天麻鲤鱼

〔原料〕天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1尾（1。5千克），酱油、料酒、食盐、味精、白糖、胡椒粉、香油、葱、姜、水豆粉适量。

〔制法〕

（1）将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净装入盆内，将川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4－－6小时，捞出天麻，置米饭上蒸透。切成片待用。

（2）将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸约30分钟。

（3）将鱼蒸好后拣去葱和姜，另用水豆粉清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在天麻鱼上即成。

〔功效〕平肝熄风，定惊止痛，行气活血。

〔应用〕适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏等症。

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天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、破伤风还有四肢麻木的情况，平时常服用还有保健身体的效果。泡水喝也是可以的，但是天麻并不是适合所有体质的人进行服用。如果在服用天麻的时候，如果没有分清楚自己的身体情况，很容易导致身体出现不良反应。如果天麻泡水喝之后，出现头晕恶心以及胸闷气短就要停止饮用了。

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生天麻怎么处理成熟天麻？

天麻泡酒怎么泡？

用天麻泡酒时，一斤新鲜的天麻可泡五斤酒，要选用50度以上的高度酒，首先将天麻切成薄片，然后放入白酒桶中，然后再适量的放一些冰糖，最后盖好盖子密封，一周以后的时间就可以拿出饮用了。天麻酒对于熄风止痉、活血散瘀、养血生肌、滋补强身、去湿止痛有一定的疗效，对于各种风湿性疼痛、四肢麻木、眩晕头痛等有一定的治疗作用。