决明子茶和什么搭配能有什么功效？

决明子茶有多方面功效，它可以养颜美容，减肥润肠，降脂，清肝明目等很多功效，长期服用有一定好处。对于您的便秘也有很好的作用。但要长期饮用。您的便秘最好从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维的食物，香蕉也是润肠通便的水果。还可以在睡觉之前按摩腹部[52石斛网www.52shihu.com]，然后早晨按摩腹部，给自己增加排便的信心。不要有焦虑感，您可以试用一段效果不错的。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。功效：决明子具有整肠、利尿、明目及降血压的作用，是中医眼科常用的药材之一。加上枸杞子及菊花入味，对于眼睛充血等眼疾，极具疗效。

决明子怎么使用？

决明子和柏子仁能在一泡水喝吗？

决明子有什么功效作用？

决明子炒与不炒有何区别？

决明子炒与不炒有何区别在于功效不同：

炒制决明子可以降低决明子的寒性，减缓其致腹泻的作用。

不用炒制的决明子用来治疗便秘。

原因如下：

1、决明子性味甘苦微寒，《神农本草经》百言其有“治青盲，眼赤痛，泪出”的功能，是中医临床常用的清肝明目，利水通便的良药。现代药理认为，其含大黄酚度，大黄素，决明素等成分，具有降压专，抗菌，通便和降低胆固醇的作用。

2、决明子炒好还是不炒好要看你用药的属目的，如果用于通便的话建议生用，如果用于清肝名目的话建议炮制后饮用。

扩展资料：

决明子的养生吃法

1、决明子蜂蜜饮

炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。决明子炒熟，有类似咖啡的味道，香气扑鼻，有平肝养肾的功效，配合蜂蜜可润肠通便，适合前列腺增生兼习惯性便秘者饮用。

2、杞菊决明子茶

枸杞子10克，菊花3克，炒决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入有盖杯中，沸水冲泡，加盖闷15分钟后即可。代茶频频饮用，一般可冲泡3至5次。此茶可清肝泻火、养阴明目、降压调脂，适合肝火阳亢型脑卒中后遗症、头晕目眩、头重脚轻、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红者饮用。

3、菊花决明子粥

菊花10克，炒决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。将炒决明子与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可食。每日1次。

参考资料来源：

人民网-决明子的养生吃法

决明子泡水有什么作用？

决明子泡水具有治疗肝火旺盛的作用，具有清肝明目，润肠通便的功效，在用药物治疗的同时，临床上常配合其它药物联合应用进行治疗效果会更好，同时建议患者要注意饮食，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，建议多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，宜清淡饮食。