绞股蓝和刺五加哪个好？

我是药师，绞股蓝不如刺五加，是现代人炒作的产物

绞股蓝，又叫：天堂草，民间称为神奇的“不老长寿药草”，它的主要有效成份是绞股蓝皂甙、、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等，可以降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力[52石斛网www.52shihu.com]，调节人体生理机能。

刺五加，在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。国外对人参及其近缘植物刺五加进行了较系统的研究，证明了刺五加和人参有相似的药理作用和临床疗效。

绞股蓝和刺五加都是一种中草药，也不能说哪个好，哪个不好，因为每个人的体质都不一样，所以对这两种的价值也有不同的看法，如果可以，建议这两种都试试，看看您比较适合哪种的。