野生和人工培育的灵芝有什么区别？

野生赤灵芝实体的生长周期约9—12个月左右，平盖灵芝的生长期更长，原始森林中常有几十年、几百年的灵芝出现。而袋料栽培的人工赤芝采用化肥培养基，到采摘也只需要30天，如果采用段木栽培法也仅仅只需三个月左右，导致人工灵芝的药物有效成份累积量低，无法达到理想的疗效。人工栽培灵芝的生长期很短[52石斛网www.52shihu.com]，加上菌种的病毒感染，同一菌种多次接种，农药的使用，基料的变化等，使目前的人工培植灵芝往往是具有其形而无其质。

吃破壁灵芝孢子粉有哪些反应保鹤堂？

破壁灵芝孢子粉是我们现代人比较常吃的保健品之一，广受大众的喜爱，近日有传闻说吃破壁灵芝孢子粉会有一些不良反应，这引起了很多人的热议，究竟有什么不良反应呢？为此走访了众多消费者，最后得知结果如下：

有的人服用破壁灵芝孢子粉会出现最常见的腹泻，甚至会出现短暂的头晕、头痛的现象，这类不良反应属于比较正常的“不良反应”。说是“不良反应”，其实是灵芝孢子粉的功效与作用在人体内产生了作用，说明人的身体在逐步的转向健康。

服用灵芝孢子粉会发生瞑眩反应，一般此种“不良反应”在中医中被称为“瞑眩反应”，是指人身体技能有坏转好，排泄废物的一种现象，有的人还会出现胸闷、身体关节疼痛等现象，在服用破壁灵芝孢子粉后的一周内，此现象一般会自然消失。

而少部分人的腹泻等现象不消失可能是因为过敏现象，因为灵芝孢子粉也是植物花粉的一种，所以会出现花粉过敏的现象。解决方法只需要将饭前服用改为饭后服用即可，严重人群还可酌情减量。

所以目前人们所说的服用破壁灵芝孢子粉的不良反应，一般指的是人体在发生好转，在走向健康，所以消费者可放心购买，不用担心。

灵芝孢子粉的各元素含量是怎样的？

灵芝孢子粉中各微量元素平均含量分别为：。140μg/g，Cu-6。061μg/g，Zn-12。123μg/g，。049μg/g，。099μg/g，Pb-7。163μg/g，Sn-2。314μg/g

消费者如何辨别灵芝孢子粉真假？

第一，尝味道。一般来说，味道越苦就说明质量也越好。因为灵芝孢子粉中抑制病毒的重要成分——灵芝三萜酸是苦味的，苦味重说明灵芝三萜含量高，质量相对来说就好些。在日本是把灵芝三萜酸的含量作为鉴定产品质量的标准。第二，温开水冲泡后放置一会观察沉淀。质量好的灵芝孢子粉绝大部分会溶解，处于悬浮状态，普通的则大部分下沉于杯底，更有甚者是上层为水，下层为粉的分离状态。第三，闻味道。是否有蒿味是孢子粉质量好坏的关键，传统工艺里孢子油等内容物会完全外露，在生产、贮存、销售的过程中，极易氧化变质，即产生蒿味。去除油脂后的孢子粉，会散发出中药的香气，也避免了因油脂氧化导致孢子粉质量下降。造成这种现象的主要原因是破壁工艺先进与否。灵芝孢子是灵芝的种子，一般由三部分组成：壁壳(占总重量的70%左右)、油脂(20%左右)和活性内容物(10%)。壁壳为几丁质物质，不含功效成分，人体难消化易引起便秘;油脂主要为不饱和脂肪酸。目前国内外生产上广泛采用的是振动磨破壁法，即通过金属棒高速振动反复敲打震磨而破壁，孢子壁、孢子油及有效物质会混为一体，所以混有壁壳的孢子粉较重，溶水后就直接沉在水底。这种破壁方法的有效成分浓度低，也易导致铬、镍等重金属物质超标。所以建议消费者慎重选择。

灵芝有何保健作用？食用方法怎样？

灵芝具有治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等病症，主要是补气的作用 使用方法是研磨吞服或者代茶饮，还可以水煎服等都可以

人参灵芝泡酒对身体好吗？有什么功效？

人参灵芝泡酒有补气补血的效果，两者一起泡没有什么冲突，气血不足的人喝是可以的，但是如果没有这方面的问题就不要喝了，不然对身体反而没有什么好处，此外要注意热性体质的人就不要喝人参灵芝泡酒了。建议平时在饮食上多注意，老人家可以多吃蔬菜水果，多喝水，适当地做一些比较舒缓的运动，比如散步、打太极等。